کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی با برنامه غذایی دیاموند
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: برنامه غذایی، نقش تغذیه در زندگی، برنامه لاغری، برنامه تغذیه ورزشی، برنامه غذایی رژیم کتوژنیک، برنامه رژیم کتوژنیک برای لاغری، اصول کاربردی انتخاب برنامه غذایی در ورزشکاران، بهترین برنامه تناسب اندام بانوان، برنامه تغذیه بانوان، کتاب اصول تنظیم برنامه های غذایی
کتاب تندرست و با نشاط براى زندگى
- نویسنده: ماریلین دیاموند
کتاب تندرست و با نشاط براى زندگى اثر معروف هاروی دیاموند و ماریلین دیاموند، روشهاى نوین تغذیه را که پیش از این با آن بیگانه بودید معرفی کرده و برنامههاى غذایى مفیدی را در اختیارتان قرار میدهد تا بدون محدود کردن خود و رژیم غذایی سخت، به تغذیهتان برسید. این کتاب یکى از پرفروشترین کتابهاى دنیاست. با چاپ آن در آمریکا تحولى عظیم در اذهان عمومى مردم در رابطه با تندرستى به وجود آمد. شما با دنبال... ادامه ›