کتاب رهنمودهایی برای بازیابی خود
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تغییر در خود، تغییر خود، شناخت خود، چگونه انگیزه خود را قوی کنیم، پرورش استعدادهای خود، چگونه هدف زندگی خود را پیدا کنیم، دوست داشتن خود، چگونه برای خود هدف انتخاب کنیم، کتاب رهنمودهایی برای بازیابی تمرکز در دنیای پرهیاهو، درک احساسات خود
کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی
- نویسنده: ندرا گلاور تواب
کتاب صوتی حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشتهی ندرا گلاور تواب، به شکلی علمی و با استفاده از تکنیکها و روشهای بهروزِ روانشناسی، به مسئلهی بسیار مهم و کمتر پرداختهشدهی تعیین کردنِ حد و مرز در روابط میپردازد. او در این کتاب که یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز است، نشان میدهد چگونه میتوانیم نیازهای خود را بشناسیم و آنها را بیان کنیم. دربارهی کتاب صوتی حد و مرزت را... ادامه ›
کتاب حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی
- نویسنده: ندرا گلاور تواب
کتاب حد و مرزت را تعیین کن تا آرامشت را بیابی نوشتهی ندرا گلاور تواب، به شما نشان میدهد که چگونه در ارتباط با دیگران برای خود حد و مرز تعیین کنید. این اثر که یکی از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز است، بینش دقیقی دربارهی چگونگی احترام به مرزهای تعیینشده از سوی دیگران را ارائه میکند و همچنین اعتمادبهنفس و شهامت لازم برای ایجاد مرزهای سالم در زندگیتان را به شما هدیه میدهد. دربارهی کتاب... ادامه ›
کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه
- نویسنده: ندرا گلاور تواب
بسیاری از مشکلاتی که در روابطمان داریم، تنها با رعایت نکردن یک نکتهی ساده و البته اساسی به وجود آمدهاند. ندرا گلاور تواب در کتاب صوتی خط قرمزهای رابطه، رعایت نکردن خطر قرمزها و تعیین نکردن صریح آنها را عاملی میداند که روابط ما و در نتیجه آرامشمان را تهدید میکند. این کتاب که از پرفروشترین کتابهای نیویورک تایمز است، با ارائهی مثالهایی روشن و واقعی، اهمیت تعیین چهارچوبها را به ما گوشزد... ادامه ›