مجموعه کتاب علم تمرین
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تمرین ورزشی، تمرین های ورزشی، انواع تمرین ورزشی، تمرین های بدنسازی، تمرین با وزنه، فیزیولوژی تمرین های ورزشی، تمرین های ورزشی کمر درد، طراحی تمرین، تاثیر تمرین ذهنی در ورزش، آموزش تمرین با وزنه
کتاب PDF علم تمرین در مدارس
- نویسنده: علی محمدی
کتاب علم تمرین در مدارس همچون جعبه‌ابزاری حرفه‌ای، یاور و همراه همیشگی معلمان ورزشی و مربیان تربیت‌بدنی در مدارس خواهد بود. دکتر علی محمدی، از متخصصین حوزه‌ی ورزش و نویسنده‌ی این اثر، و دکتر مراد حسینی شرح کاملی از مبانی و اصول اجرای تمرینات ورزشی در مدرسه و فعالیت‌های آمادگی جسمانی را در اختیار مخاطبان قرار داده و خوانندگان را با نکات ریزودرشت و راه‌گشای بسیاری در مسیر اجرای این تمرینات آشنا... ادامه ›
کتاب PDF اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش‌ها
- نویسنده: ایان جفریز
کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در انواع ورزش‌ها نوشته‌ی ایان جفریز تمام چیزی که برای ورزش‌های تیمی و حتی انفرادی به آن نیاز دارید را به شما ارائه می‌دهد. اصول بنیادی گرم کردن، روش‌های کاربردی و حرفه‌ایِ آن و تمرین‌ها و مثال‌هایی بی‌نظیر در کتاب حاضر جمع‌آوری شده‌اند. گفتنی‌ست این اثر ذیل مجموعه‌ی «علم تمرین» منتشر شده است. درباره‌ی کتاب اصول گرم کردن بر اساس عوامل فیزیولوژیکی در... ادامه ›
کتاب PDF تمرینات سه گانه
- نویسنده: جیمز بکینسیل
کتاب تمرینات سه گانه اثری از جیمز بکینسیل است. این اثر ورزشی مناسب کسانی‌ست که در حوزه‌ی ورزش سه‌گانه فعالیت می‌کنند و به دنبال یک الگوی اصولی و کاربردی در این زمینه هستند. اگر سعی دارید اولین تمرینات سه‌گانه‌ی خود را از سر بگذارنید یا اگر می‌خواهید سطح خود را در این حیطه بالا ببرید، این کتاب برای شماست. اثری که هر آنچه لازم است در مورد تمرینات سه‌گانه و الگوهای مورد نظر بدانید را در اختیارتان... ادامه ›
کتاب PDF تربیت بدنی در مدارس
- نویسنده: سجاد محمدنژاد پناه کندی
کتاب تربیت بدنی در مدارس، می‌کوشد مبانی و اهداف درس تربیت‌بدنی را توضیح دهد و شیوه‌های مدرن تدریس آن را بیاموزد. این کتاب راهنما با تأکید بر اهمیت درس ورزش در تعلیم و تربیت دانش‌آموزان، به مدل‌ها و الگوهای مختلف تدریس آن اشاره می‌کند و به معلمان نحوه‌ی طراحی برنامه‌ی آموزشی، سازمان‌دهی کلاس‌ها و ارزشیابی دانش‌آموز را آموزش می‌دهد. درباره‌ی کتاب تربیت بدنی در مدارس یکی از دروس مهم و تأثیرگذار در... ادامه ›
کتاب PDF مربیگری موفق
- نویسنده: رینر مارتنز
منبعی جامع برای مربیان ورزشی همراه با دستورالعمل‌هایی کاربردی برای بهبود مهارت‌های شخصی و حرفه‌ای ایشان. کتاب مربیگری موفق، به‌عنوان پرفروش‌ترین اثر حوزه‌ی مربیگری در آمریکا، مجموعه‌ای از راهبردها، پیشنهادات کاربردی و مباحث تئوریکی است که رینر مارتنز طی سال‌ها تحقیق و تجربه گردآوری نموده و چکیده‌ای از آن‌ها را در اختیارتان قرار داده. تمامی جنبه‌های مربیگری، از رشد روابط بین‌فردی تا مهارت‌های... ادامه ›