معرفی و دانلود کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم

عکس جلد کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم
قیمت:
۲۷۰۰۰ تومان - 5.49€
خرید کتاب صوتی
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50

برای دانلود قانونی کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

برای دانلود قانونی کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان نصب کنید.

معرفی کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم

کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم اثر سارا افراز پس از تشریح خشم به عنوان یکی از هیجان‌های انسانی، به بررسی انواع، عوامل پدیدآورنده، پیامدها و روش‌های آرام‌سازی و کاهش آثار آن پرداخته است.

اگر در صفی ایستاده باشید و ناگهان فردی از راه برسد و بی‌آنکه نوبت را رعایت کند خودش را در صف بگنجاند، چه واکنشی نشان می‌دهید؟ اگر مامور باجه‌ای هنگام صحبت با شما ادب را رعایت نکند، یا راننده متخلفی با کمال خونسردی، رو به روی شما، که حق تقدم دارید، سبز شود و حاضر نباشد دنده عقب بگیرد و راه را باز کند چطور؟

اگر در هر یک از این‌گونه رویدادها از کوره درمی‌روید، دندان‌هایتان را به هم می‌فشارید، پرخاش می‌کنید، یا به هر نحوی اعتراض می‌کنید، آمادگی خشمگین شدن را دارید، شنیدن کتاب صوتی خشم می‌تواند شما را با جنبه‌های مختلف این پدیده و راهکارهای مهار کردن آن آشنا کند.

فهرست مطالب کتاب صوتی

نمونه 1
۱ دقیقه
شناسنامه
۱ دقیقه
پشت جلد
۸ دقیقه
مقدمه
۱ دقیقه
موسيقى
۷ دقیقه
فصل اول - خشم چيست؟
۱۶ دقیقه
بروز خشم
۹ دقیقه
انواع خشم
۱ دقیقه
موسيقى
۱۰ دقیقه
فصل دوم - با خشم چه كنيم؟
۱۵ دقیقه
مقابله با خشم
۱۲ دقیقه
خشم روى خشم
۱ دقیقه
موسيقى
۹ دقیقه
فصل سوم - چگونه خشم را تشخيص دهيم؟
۶ دقیقه
بدبينى و كينه‌توزى
۱ دقیقه
موسيقى
۹ دقیقه
فصل چهارم - حربه‌هاى مفيد
۴ دقیقه
تمركز
۶ دقیقه
فرار از موقعيت خشم
۱ دقیقه
تلقين
۳ دقیقه
نزاكت و گفتار نيك
۵ دقیقه
پرورش حس طنز و خنده
۱ دقیقه
موسيقى
۱۳ دقیقه
فصل پنجم - خشم نشانه‌ى چيست؟
۳ دقیقه
اثر تربيت بر ابراز خشم
۱ دقیقه
موسيقى
۱ دقیقه
سخن آخر
۲ دقیقه
موسيقى

مشخصات کتاب صوتی

نام کتابکتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم
نویسنده
گویندهشهره روحی
ناشر چاپیانتشارات پندار تابان
ناشر صوتیانتشارات جیحون
سال انتشار۱۳۹۷
فرمت کتابMP3
مدت۲ ساعت و ۲۷ دقیقه
زبانفارسی
موضوع کتابکتاب صوتی روانشناسی و موفقیت، کتاب موفقیت و خودسازی
قیمت نسخه صوتی
۲۷۰۰۰ ت - 5.49 یورو
خرید کتاب صوتی

نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم

مرجان غربی
۱۴۰۰/۶/۷
از گوش دادن این کتاب تاثیرات خیلی خوبی در زندگیم و خودم دارد👌🏻
میثم کرمی
۱۳۹۹/۷/۶
من خودم مشکل عصبی شدن لحظه‌ای داشتم با گوش دادن این کتابها بهتر شدم
ملیحه ابرار
۱۴۰۰/۵/۲۴
خوبه. دارم رو‌خودم‌کار میکنم
تاثیرگزار بود
حسین قاسمی
۱۳۹۷/۳/۱۳
خوبه. ولی زیاد آدم جذب نمیکنه
ساسان مکوندی
۱۴۰۱/۳/۲۲
عالی بود برای من که خیلی مفید بود
جعفر بت شکن
۱۴۰۰/۱/۲۶
در سطح مقدماتی خوب بود
مهشید محبی
۱۳۹۷/۱۰/۲۲
بسیارجالب و مفید وقابل عمل
ghazale rafeie
۱۳۹۷/۱۰/۲۱
گویش و متن زیباست و آموزنده
ghazale rafeie
۱۳۹۷/۱۰/۲۱
زیبا و شنیدنی و آموزنده
Astella lord
۱۳۹۹/۳/۱۵
توضیحاتش مفید بود
زهرا کمالی فرد
۱۳۹۷/۱۲/۲
عالی بود تشکر
مشاهده همه نظرات ۱۱

راهنمای مطالعه کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم

برای دریافت کتاب صوتی اخلاق در زندگی روزمره: خشم و دسترسی به هزاران کتاب الکترونیک و کتاب صوتی دیگر و همچنین مطالعه معرفی کتاب‌ها و نظرات کاربران درباره کتاب‌ها لازم است اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

کتاب‌ها در اپلیکیشن کتابراه با فرمت‌های epub یا pdf و یا mp3 عرضه می‌شوند.