نقد، بررسی و نظرات کتاب سبزیجات و میوه ها و خواص آنها - الیاس خضری

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
معصومه کریمی
۱۴۰۳/۱/۹
خیلی عالی بود. اگر چه بسیاری از این میوه‌ها و سبزیجات و جوانه‌ها رو مصرف می‌کنیم ولی از خواص خیلی‌ها و یا مضراتشون بی خبریم. با مطالعه این کتاب خوردنی هوشمندانه خواهیم داشت. مثلا اگه بیماری داریم با مطالعه و کنکاش در کتاب خوراکیهای مضر یا مفید رو برای بیماریمون رو می‌تونیم بشناسیم. متاسفانه خیلیها فقط می‌خورن و به فواید و مضرات میوه‌ها و سبزیجات آگاه نیستن. مطالعه این کتاب رو به همه پیشنهاد میکنم.
ناهید
۱۴۰۱/۸/۱۲
کتاب خوبیه مخصوصا اینکه طرز تهیه هم داره مثلا رب غوره!
من که خیلی برام مهمه خواص چیزایی که میخورمو بدونم و تغذیه سالمی داشته باشم
پیروی از رژیم طب سنتی و دوری از خوراکیهای غیر ارگانیک میتونه از بروز خیلی از بیماریها جلوگیری کنه
nafiseh heidari
۱۴۰۱/۴/۱
کتاب فوق العاده‌ای بود و تقریبا بر اساس طب بوعلی و سنتی و نسبتا بی ضرر برای انسان، اینکه اینقدر خوب خواص میوه‌ها و سبزیجات رو تشریح کرده بود میتونه هرکسی رو به داشتن الگوی غذایی لازم و‌مورد علاقش بر اساس اطلاعات کتاب تشویق و همراهی بکنه.
iraj rahmani
۱۴۰۱/۳/۶
سلام ممنون از نویسنده. و کتابراه. کتاب خوبیه مخصوصا که سعی شده. کامل خواص میوه وسبزیجات را بگه. و نقش اونها در سلامتی
به دوستانی که از زژیم‌های غذایی استفاده میکنن پیشنهاد میدم این کتاب را مطالعه. کنن خیلی کمک میکنه
سجاد سلامت
۱۳۹۷/۸/۶
سلام عالیه فقط خواهشن کتابهای زیادی از جمله از ابو علی سینا که کتابهای زیادی داره و همچنین دانشمندان بزرگی مثل ارسطو. ‌بقراط‌ ‌ افلاطون. پیشنهاد می‌شه. در سایت بزارین حتی برای فروش هم باشه باز هم. بهتر از نبودنشون هست با سپاس
حسین احمدی
۱۴۰۱/۹/۲۱
با سلام
کتاب فوق بسیار خوب و عالی میباشد به خواص سبزیجات و میوه‌ها و نحوه استفاده از آن و درمان بیمارها و امراض را بیان میکند که به چه صورت استفاده شود جوشانده یا خشک و یا دم کرده و.... در کل مفید میباشد
عدنان خضیری
۱۳۹۸/۸/۶
قدردانی بنده از آقای خضری در گردآوری و تألیف این مجموعه از داروهای خدادادی، به حد زحمات ایشان نمیرسدبا آرزوی موفقیت الهی، سلامت جسمانی ایشان و خانواده محترم و هموطنان عزیز را از خداوند متعال خواستارم،
Ali Rajabi
۱۴۰۰/۹/۲۰
خیلی خوب ب خواص و مضررات سبزیجات اشاره کرده و چون همه مطلب جامع در یک کتاب جمع اوری شده واقعا عالیه دیگه مجبور نیستم بابت هر کدوم در گوگل سرچ کنم اینطوری در مصرف وقت همم صرفه جویی میشه👏👏
اشکان جاویدی
۱۴۰۰/۷/۱۸
بسیارعالی کتابیست که این روزهابدلیل مصرف چربی‌های مضر وکمرنگ شدن نقش میوه وسبزیجات بخصوص بین نوجوانان وجوانان میتوانید باعث تشویق وهمچنین اشنایی ماباخواص بی نظیرومفیدمیوه وسبزیجات باشد
Nasratullah farjam
۱۴۰۲/۵/۸
بسیار یک کتاب مفید من که از این جور کتاب‌ها خوشم میایه چون عاشق این هستم که خواص چیزهای که میخورمو بیدونم واقعا که عالیست دست شما آغای نویسنده درد نکنه
محمودصحرائی
۱۴۰۱/۳/۳۰
میوه‌ها وسبزیجات شفابخش هستند وزندگی مارا دگرگون میکنند به جای وعده‌های اصلی غذا آن‌ها را بخورید بدنتان از امراض پاکسازی میشود آن وقت شاهد معجزه‌ای خواهید بود
P M
۱۴۰۲/۱/۷
کتاب خوبیه
مطالبش خیلی خلاصه و واسه کسایی که زیاد وقت ندارن خوبه خوندنش
بیشتر راجب سبزیجاته خواص و مضراتشون هستش
من دوس داشتم
Azin Kamali
۱۴۰۰/۲/۱۲
چرا انقد مطالبش کمه؟ انگار نویسندش‌ی ادم معمولی‌ای بوده ک درمورد چندتا میوه و سبزی محدود اطلاعات داشته و کتابش کرده. خیلی ناکارامد
اتنا تنها
۱۳۹۶/۷/۱۷
سلام این کتاب بسیار خوبیه متشکرم از انتشارش ولی من
برای تخقیق به نام ناشر کتاب احتیاج دارم میشه سریع سر اسمشو بگید
هلن مون
۱۴۰۲/۱۲/۲۶
عالی بود خیلی کمک کرد میتوانیم با خواص میوه‌ها و سبزیجات خیلی از بیماری‌ها را بهبود دهیم ممنون 10 ستاره حقشه
نادیا ادنان
۱۴۰۲/۳/۱۷
خیلی کتاب خوبی بود همین که طرز تهیه هم داره عالیه و خواص آن‌ها که بدونی چیا خوبه و چیا به مزاج هرکسی نمیسازه خیلی مفید بود
عسل مهاجران
۱۴۰۲/۱/۹
با خواندن این کتاب همانطور که از نام آن پیداست، میتوانید اطلاعات خود را در مورد خواص مواد غذایی مختلف بالا ببرید.
mohamad zamanzade
۱۳۹۸/۱/۸
واقعا عالی. خسته شده بودم از بس دونه دونه و هردفعه واسه خواص خوردنی میرفتم گوگل. با این کتاب راحت، یکجا هست.. تشکر
عهدیه اشرفی پیمان
۱۳۹۷/۱۱/۱۶
عالی بود. اطلاعات کتاب بسیار مفید وارزشمند بود واگر در انتهای کتاب از منابع بکار رفته نیز نامی برده میشد، بهتر می‌بود.
Siamak Mehranli
۱۳۹۵/۴/۶
کتابی مفید برای سلامت فردی و همینطور اجتماعی است که جای تشکر از نویسندهء محترم آن را الزامی میکند.
pedram aghaee
۱۴۰۲/۹/۱۱
خیلی خوب بود به ترتیب مهم‌ترین دسته بندی موادغذایی که بیشترین عملکرد روی ما دارند توضیح داده است
نجات
۱۴۰۲/۷/۷
خیلی ساده و مفید. زیاد تخصصی نبود مطالب اینترنت رو جمع آوری کرده یکجا آورده تو کتاب.
محمود محمدی
۱۴۰۲/۳/۳۱
سلام
واقعن لذت بردم از مطالعه این کتاب
اطلاعات زیادی بهم داد با تشکر از نویسنده وتیم کتابراه
زینب خاکنژاد
۱۴۰۲/۳/۲۴
بدنیست من که زیادخوشم نیومدبه هرحال هرکس یه نظری داره خسته نباشیدمیگم خدمت نویسنده محترم
هستی اسدالهی
۱۴۰۲/۱/۱۷
خب به نسبت خوب بود ولی اون چیزی که من می‌خواستم نبود و برای کار من مناسب نبود.
سیدرضا موسوی فاضل
۱۴۰۰/۱۱/۲۱
جهت شناخت اولیه خواص میوه وسبزی جات کتاب قابل قبولیه، بخصوص تشریح کامل خواص سبزیجات.
سارا کوهی
۱۳۹۷/۱۱/۶
زیادی اطلاعاتم در این زمینه بالا بود. برای همین به نظرم خیلی ابتدایی بود سطح کتاب☺😉
ارام عقیلی
۱۳۹۵/۵/۳۱
بسیار عالی و لذت بخش بود همچنین بسیار روان و قابل فهم بود:-) سپاس فراوان
سارینا قائدب
۱۴۰۲/۱۲/۲۹
خوبه من دوست دارم خواص سبزیجات و میوه‌ها رو بدونم و حفظشون میکنم
محبوب، کریمی
۱۴۰۲/۵/۲۹
حداقل نویسنده آنجاهایی که گفته بود به سایت مراجعه کنید رو ویرایش میکرد
غلامی
۱۴۰۲/۳/۱
همونطور که از اسمش پیداست، درمورد سبزیجات ومیوهدها صحبت کرده.
حسام خسروی
۱۴۰۲/۱/۱۴
این کتاب در مورد خواص و فواید میوه که ما استفاده می‌کنیم می‌باشد.
Sadegh Moradi
۱۴۰۱/۹/۲۶
کتاب مفیدی درباره انواع میوه‌ها و خواصشان است توصیه میکنم حتما بخوانید
کاربر M
۱۴۰۱/۵/۲۶
به نظرم میشد بهترم توضیح داد که قابل فهم تر باشه و جامع تر و تخصصی تر بشه
Behnam Ramezani
۱۴۰۰/۱۱/۱۶
واقعاً این کتاب ضروریه واسه زندگی، به همه عزیزان پیشنهاد میکنم
محمدمهدی ایرانی
۱۴۰۰/۱۱/۵
راه های درمان و کاربرد ویتامین ها رو میگه اطلاعات مفید و کاربردی میده
mosa hasanza
۱۴۰۰/۸/۲۶
می شه از داخل سایت‌ها هم این مطالب پیدا کرد کمی علمی تر و عمیق تر باید باشه
علی فاضلی
۱۴۰۰/۵/۲۶
نظرات متفاوته در این زمینه. زیاد کامل نبود و حرف جدیدی نداشت این کتاب
Pouria Khodaii
۱۴۰۰/۴/۲۳
خوب بود چون که توضیحات مفیدی داشت اما عکس نداشت وگیاهان کمی آورده بود
Maedeh Hejazi fard
۱۴۰۰/۲/۲۹
سلام واقعا کتابی عالی بود و فقط یه سری مشکلات ریزی داشت
ولی در کل عالی بود
علی قبائیان
۱۳۹۹/۱/۸
تمام یا بسیار بیماری‌ها از تغذیه اشتباه است. این کتاب‌ها میتواند مفید باشه
ابیوالفضل اهویی
۱۳۹۷/۵/۲
خوب توصیه‌هایی داره اما باید متعادل انجام بشه
داریوش کبیر
۱۳۹۵/۸/۲۹
اشتباه زیاد داشت و مطالبش قابل اطمینان نیست
منیژه پورمحمدی
۱۴۰۱/۱۱/۱۱
این کتاب هم مثل بقیه برام مفید بود وجذاب بود
زهرا عاشق حسینی
۱۴۰۱/۱۱/۱
کتاب خوبی بود. مطالبش مفید بود و خیلی زود تمومش کردم
ح حسینی
۱۴۰۱/۱۰/۲۰
بعضی نکاتش با توجه به کتاب قرابادین اشتباه بود
turkan bilgi
۱۴۰۱/۱۰/۳
جالبه خیلی چیزا در مورد خورد و خوراکمون نمیدونیم
احمد رستمی
۱۴۰۱/۸/۱۱
بسیار مفید بود. ولی میتوانست خیلی جزیی تز و دقیقتر هم باشد
مریم السادات طباطبایی راد
۱۴۰۱/۵/۱۳
ممنون از کتابراه برا کتابای مفید رایگانش
عالی بود
زهرا حیدری
۱۴۰۱/۳/۶
کتاب فوق العاده برا انتخاب بهتر مواد غذایی
1 2 >>