نقد، بررسی و نظرات کتاب راه های تقویت حافظه - بهنام فخرآور
4.3
1052 رای
مرتبسازی: جدیدترین
عبدالعلی حاجیان
۱۴۰۳/۲/۹
00
با مطالعه دقیق میتوان بهترین راهنمای را برای تقویت حافظه گرفت
سلام و احترام و عرض ادب خدمت دوستان عزیز کتابراهی
حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازیها برای حافظه طراحی شدهاند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازیها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا کارهای مهمتان را یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث میشود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید. چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است به طورخلاصه من پیشنهاد میکنمحتما این کتابرا مطلالعه کنید من مطالعه کردم و بسیار خوشم اومد و راضی بودم به نظر من شما هم حتما حتما سری بزنید به این کتاب و مطالعه کنید وقت زیادی نمیگیرد اما کتاب بسیار مفید و خوبی کنید حتما پیشنهاد میکنم مطالعه کنید با سپاس و تشکر فراوان از برنامه خوب و مفید کتابراهی
حافظه بهترین نعمت خداست، که باید با راهکارهای علمی تا آخر عمر سرحال بماند، من الجمله برخی بازیها برای حافظه طراحی شدهاند. شما با مشورت با یک روانشناس سازمانی میتوانید اطلاعات بیشتری در مورد این بازیها به دست آورید. اطلاعات مهم را یادداشت کنید: یه دفترچه یا چیز دیگری همراه خود داشته باشید تا کارهای مهمتان را یادداشت کنید. هرچه باشد نوشته از حافظه ماندگارتر است، علاوه بر این خود نوشتن یک متن باعث میشود آن کار بهتر در حافظه شما بماند.
روی گوشی یا جای دیگری برای کارها و وقایع مهم یادآور بگذارید، این طور اگر بخواهید هم نمیتوانید آن را فراموش کنید. چند کار را با هم انجام ندهید؛ این کار باعث میشود ذهن شما آشفتهتر شود و راحتتر کارهایتان را فراموش کنید. از فعالیت بدنی غافل نشوید؛ ورزش همه جا و در هر مسئلهای میتواند کمککننده باشد. همیشه گفتهاند: ذهن سالم در بدن سالم. خوراکیهایی برای تقویت حافظه بخورید؛ خوراکیها، دمنوشها و غذاهایی زیادی در طب سنتی وجود دارد که برای تقویت حافظه مفید است به طورخلاصه من پیشنهاد میکنمحتما این کتابرا مطلالعه کنید من مطالعه کردم و بسیار خوشم اومد و راضی بودم به نظر من شما هم حتما حتما سری بزنید به این کتاب و مطالعه کنید وقت زیادی نمیگیرد اما کتاب بسیار مفید و خوبی کنید حتما پیشنهاد میکنم مطالعه کنید با سپاس و تشکر فراوان از برنامه خوب و مفید کتابراهی
نظر همه محترم هست و این نظر منه؛ دو ستاره دادم که بگم کتاب خوبیه و راهکارهای که گفته خوبه، ولی چون برا تقویت حافظه هست بنظرم از خشکی و یکدست بودن مطالب آدم خود به خود خسته میشه و فقط منتظر میمونه که کتاب رو تموم کنه و زیاد ازش استفاده نکنه که این زیاد جالب نیست مثل همین کتاب. استاد دانشگاه میخواد دو ساعت درس بده، همه این دو ساعت رو یکسره از لحظه اول تا آخر رو یکسره، نمیرونه، کم کم با جای تنفس و مزاح دوستانه که کسل کننده نباشه.
برای افراد در تمام سنین که از فراموشی جزئی تا پیشرفته رنج میبرن کمک بزرگیهاگر فردی میخواهد نتیجه خوبی بگیره باید تلاشهای خودش و پشتکار رو فراموش نکنهدر صورتی که به عنوان یک موضوع سطحی به این موضوع نگاه کرد هرگز درست نمیشوددر این کتاب بهترین راهها که توسط خیلی دکترها تایید شده هست رو میتوان به صورت رایگان از این کتاب عالی استفاده کرد