نقد، بررسی و نظرات کتاب ذهن شما دوست شما نیست - آدام الوارادو

کتاب جالبی بود دیدم را نسبت به ذهن تغییر داد

کتاب خوبی بود به دوستان توصیه میکنم از همین موصوع کتاب "شناخت ذهن و کنترل آن" را هم مطالعه کنند که در کتابراه موجود است.

این کتاب بسیار عالی وبی نظیر است وبا تمرین میشود از ذهن خود اگاه شد وافسار افکار را در دست گرفت.

ممنون از سایت خوبتان. این کتاب را پیرو سایر کتاب‌های خودشناسی و خصوصا کتاب‌های استاد وین دایر عزیز پیشنهاد میکنم.

هر چیز در زمانش خودش مفید و خوبه، الان وقت این کتاب بود، خوندنش تاثیرات مثبتی روم گذاشته و به نظرم کتاب مفیدیه👍

کتابه جالبیه فقط خیلی پر و بال داده به موضوعات به طورے که حوصله ے آدمو سر می‌بره ولی درکل خوبه

این کتاب میتونه زندگی آدم‌های نا امید و راه گم کرده رو نجات بده به شرطی که به مفهوم واقعی درک بشه تمام جملاتش. عالی

کتاب بسیار زیبایی بود برای کسانی توصیه میشود که مدام کار امروز را به فردا میسپارند و از شروع و تغییر میترسند

ممنون از مترجم

کتاب بدی نبود، اما کتابای بهتری برای درمان و مواجهه با افسردگی هست، مثل از حال بد به حال خوب دکتر برنز

کتاب خوبیه که انسان رو با یکی از فنون ذهنی اشنا میکنه اینکه فمر ما همیشه دوست ما نیست مگه خودمون بخواهیم و تغییرش بدیم

واقعا کتاب عالی و کاربردی است البته به شرط عمل. قبل از خواندن این کتاب نمیدونستم که عامل اصلی همه مشکلاتم افکار خودم است

من به عنوان یه ادم افسرده‌ای که تاالان فقط ذهنم کنترلم کرده میگم این عالی‌ترین کتابی بود که میتونه نجاتم بده و زندگیمو عوض کنه

برید قران بخونید نهج البلاغه و... بخونید راسیتش منم نخوندم ولی مطمئن​م این کتاب در مقابل کتاب قران و نهج‌البلاغه وکلی کتاب اصول زندگی.. هیچه

با سلام,کتابی ارزشمند,ترجمه ایی بینظیر,لازمه هر برای هرکسی که بخواد مهارت زندگی کردن رو یادبگیره,درود بر مترجم

باسپاس از نویسنده و مترجم محترمی که زمان خودرا برای حل مهمترین مشکلاتی که گریبانگیر جامعه هستن گزاشته. درود برشما

کتاب خوبیه ولی پیشنهاد بنده به دوستان اینه که حتما کتاب قدرت حال اکهارت تله را هم مطالعه کنند

نگو ذهنم تا الان اینجور فکر می‌کرده از وقتی این کتاب رو خوندم اراده کردم ذهنم رو تغییر بدم به مثبت تر در ظم همه کتاب‌ها خوبنن

واقعا کتاب خیلی خوبیه. ارزش چند بار خوندن رو داره هرچند تو این سطح هیچ کتابی نیست ک نقص نداشته باشه اما راهگشاست.

کتاب بسیار عالی است تمام گفته‌های این کتاب عین واقعیت است رک مشکلات را بازگو میکند. احسنت به نویسنده و مترجم کتاب

Ketab awli bod.. vaqan tasir gozar. va mesle baqiya ketebaya ravanshenasi ye mosht khozabalat tahvil adm nemidad.

کتاب خوب و جزیی نگری است من از راهنمایی‌های این کتاب استفاده میکنم و به دوستان پیشنهاد می‌کنم این کتاب رو بخونن

حقیقت ذهن انسان رو به خوبی توصیف کرده. کمک میکنه بازی‌های ذهن خودمون رو ببینیم از بیرون و بتونیم دوباره و دوباره قربانیش نباشیم.

من دوبار این کتاب را خواندم بایدچندباردیگه هم بخوانم البته با فاصله زمانی واقعا می‌ارزدچندباراین کتاب را بخوانی

عالی بود واقعا عالی بود خیلی چیزا فهمیدم که تا الان نمیدونستملطفا اگه میشه کتابهایی در همین موضوع معرفی کنینتلگرام

وقتی این کتاب رو خوندم وحشت زده شدم. میدونی چرا؟ چون به خودم گفتم اگر این کتاب رو نمیخوندم معلوم نبود چه بلایی قراره سرم بیاد.

اول چند صفحه‌ای ازش خونده بودم واز مطالبش راضی بودم اما الان که تمومش کردم میتونم بگم فوق العاده بود، عالی عالی عالی بود

کتاب جالبی بود.... اگر با دقت خونده بشه واقعا مفیده... ‌اما کمی از نظر دسته بندی مطالب ضعیف بود. حتما یکبار خوندنش رو تجربه کنید

کتاب خوبی بود در مجموع ولی بیشتر مشکل را توضیح داد وکمتر بر راه حل تمرکز کردالبته مفید بود و ذهن را به خوبی درگیر می‌کرد

خیلی خوب وصادقانه وصمیمانه نوشته شده... ب نظرم واقعن ارزش خوندن داره... برای همه‌. چ افراد شاد و چ افسرده... من ک لذت بردم

کتاب خوبی هست موضوعاتی که پوشش میده باعث میشه که با سازکار ذهنت اشنا شی و راحتتر بتونی از پسش بربیای

عالی بود راستش همه چیز دقیق بود دوست داشتم یکی این ها رو بهم بگه با خوندن کتاب اروم شدم الان میدونم چیکار کنم

کتابی ساده و دقیق با بیان روان، برای شناخت ذهن که همه باهاش ارتباط برقرار میکنن، اما کاش راه حل‌ها هم ارائه میداد

به نظرم خیلی خوب نبود
بیشتر مشکل رو بررسی کرده صورت مسئله رو باز کرده و حل مسئله رو گذاشته به عهده خواننده

به دور از هر گونه مطالب ضعیف کتابی بود که خوندنش برای هر کس لازمه و از بعد دیگری به بررسی و کاوش ذهن پرداخته شده است

این کتاب هم خیلی چیزای مفید داشت اینکه برا هر چیزی مثالی میزد هم خیلی خوب بود و قابل درک‌تر میشد پیشنهاد میشه بخونید

مضمونش من رو جذب کرد، چون تقریبا خودم یه همچین درگیری داشتم، تونستم حلش کنم وخواسته بدونم راه حل دیگه‌ای هم داره؟

موضوع کتاب رو دوست داشتم. و همونطور که از عنوانش پیداست حقیقتی رو بیان میکنه که خیلیامون یا نمیدونیم یا حواسمون بهش نیست

یه کتاب عالی که باید با تامل آن رو مطالعه کرد و حتما که این کتاب رو به افراد منفی گرا وافسردگی و غمگین بیشتر توصیه میشه

این کتاب مثل یک دوست واقعی اشتباهات ذهنی را بیان میکنه شروع کتاب خسته کننده بود ولی نویسنده تونست نظرشوبرساند

برای افرادی مثل خودم که پیش فعالی فکری دارن و توی تله افکارشون گیر میفتن، خیلی خیییلی مطالب مفیدی داره... از دستش نده

ما را نسبت به قدرت درونمان و افکارشان آگاه می‌کند که چگونه با تغییر افکار و بینش می‌تواند سعادتمند و شاد بود.

بسیار مفید. بخونید و با شرایط خودتون تطبیقش بدید و ببینید که چقدر ما هر چه میکشیم حقیقتا از دهن بیمار خودمونه

کتاب جای کار داره. موضوع جالبی رو مطرح می‌کنه ولی مطلب به همین خلاصه‌ای که در این کتاب نوشته شده ختم نمی‌شود.

وقتی این کتاب را میخوانید انگار یک روانشناس روبروی شما نشسته وشما خیلی راحت حرف درون خود رابیان میکنید

کتاب عالی مطالب ش کاربردی بیش برای اون که از زندگی سخته شدن و هیچ انگیزی برای زندگی نکردن نداره حتما این کتاب بخوند

ذهن آدم رو به چالش می‌کشید و آدم رو مجبور می‌کرد بپذیره که میتونه تغییر کنه اگه بخواد... کتاب جالبی بود ممنون

خیلی کتاب خوبی بود خیلی ساده و مختصر و مفید توضیح داده چطور با تغییر طرز فکرتون، زندگیتون رو تغییر دهید

با خواندن این کتاب واقعا وارد دنیای جدید و شروع زندگی با اصل و اساسی که قبلا اصلا به ذهنتان خطور نکرده میرسید..

کتابی عالی هست ولی من این جور کتاب‌ها را زیاد دوست ندارم ولی اگر خود را سرزنش می‌کنید و زیاد فکر می‌نیر حتما بخوانید

کتاب مفیدی هست برای اینکه زندگی روزمرگی خود را به چالش بکشید و حیله‌های ذهن را بشناسیم و نگذاریم مارا به بردگی بکشد