ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتاب‌های رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب خداحافظی با مشکلات اندام در چهار هفته - نادر ارجمندپور
نادر ارجمندپور
دسته:
کتاب‌های ورزشی
معرفی و دانلود کتاب
4.5
740 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتب‌سازی: پیش‌فرض
پیش‌فرض
جدیدترین
Farnaz irani
۱۴۰۱/۶/۲۴
0
0
این کتاب برای من کاربردی بود با تمرینات خوب
فاطمه حیدری
۱۴۰۱/۶/۱۰
0
0
خیلی ممنون ازنویسنده کتاب کتاب کاربردی وخوبیه
مریم السادات طباطبایی راد
۱۴۰۱/۵/۱۳
0
0
۴هفته فک کنم اراده خیلی قوی وتمرین میخاد
بایدتمرین کنیم
reza zolghadr
۱۴۰۱/۴/۲۷
0
0
کتاب خوبیه همراه با تصویر و توضیحات حرکات را نشون میده
ز م
۱۴۰۱/۳/۵
0
0
برای کسانی که مشکل دارند خوبه. البته آگر درست انجام بدهند
امین براتی
۱۴۰۱/۳/۲
0
0
از اقای ارجمندپور بابت این کتاب کاربردی و مفید تشکر میکنم
Raana Mansouri
۱۴۰۰/۱۱/۷
0
0
اگر واقعا انجام بدیم کتاب خوبی است ممنون
bety Moghadam
۱۴۰۰/۹/۲۰
0
0
برای اینکه تو خونه ورزش کنی خوبه با این وضعیت باشگاه
محمدعلی کریمی
۱۴۰۰/۹/۴
0
0
تمرینات خوبی داره ولی عنوان کتاب گزافه گوییست
بهزاد فراهانی
۱۴۰۰/۸/۱
0
0
این راهنمایی خوبی کرده مخصوصا برای بدنسازی
الهه کاظمی
۱۴۰۰/۷/۲۶
0
0
با سلام
کتاب خوبی هست به شرط انجام تمرینات.
پری رحیمی
۱۴۰۰/۶/۲۰
0
0
کتاب علمی و تخصصی که به زبان ساده توضیح دادن
آمین
۱۴۰۰/۴/۱۹
0
0
بسیار کاربردی و مفید. فقط اشکال تایپی زیاد داشت
ابوالفضل راستگو
۱۴۰۰/۳/۱۷
0
0
کتاب خوبی است برای رفع مشکلات ماشینی امروزی
سمیه یاری
۱۴۰۰/۱/۱۷
0
0
من پسندیدم مطمئن باشید که بهتون کمک میکنه و مفیده
یلدا نوحی
۱۳۹۹/۵/۱۴
0
0
واقعا مطالب خوبی بود راضی بودم
زهره بنوفاطمه
۱۳۹۸/۵/۷
0
0
خوب و مفید
انجام تمرینات کمک کننده است
اسماعیل فرخی
۱۳۹۸/۴/۲۲
0
0
پس خواهشن بهم فرصت بدین تا نتیجه گیری کنم
mahdi sk
۱۳۹۷/۹/۱۲
0
0
کتاب خوبیه با تصاویر کاملا راحت توضیح میده...
شیما عنبرستانی
۱۳۹۷/۸/۴
0
0
برای انجام درست حرکات مفید بود
محدثه روشن فرد
۱۳۹۷/۷/۱۶
0
0
خیلی خوب بود تمرین هاش واقعا کارسازه
سعید فراهانی
۱۳۹۷/۶/۸
0
0
حرکات اصلاحی با عکس نمایش داده شده، ✌💪💪💪💪💪
max miki
۱۳۹۷/۶/۵
0
0
عالیست، پیشنهاد میکنم همه این کتاب رو داشته باشن
Fatemeh kh
۱۳۹۷/۵/۱۸
0
0
خوبه بخصوص برای افرادی ک امکان باشگاه رفتن ندارن
بهنام حیدریان
۱۳۹۷/۵/۱۴
0
0
کتابی مفید و کاربردی ممنون از نویسنده محترم
Asadullah Ansari
۱۳۹۷/۴/۱
0
0
نرم‌افزار بسیار عالی دوستا نصب کنید
علی باقری
۱۳۹۷/۳/۱۴
0
0
تمرینات ورزشی خیلی تاثیر دارد من تاثیرشو دیدم
koyor koyori
۱۳۹۷/۳/۴
0
0
کتابی جالب است من استفاده بردم. ممنون
Fatemeh Hekmat
۱۳۹۷/۱/۲۶
0
0
برای جلوگیری از ایجاد مشکلات اندامی کتاب خوبیه
لیلا لیلایی
۱۳۹۶/۱۲/۲۹
0
0
نسبتاخوب... تمرینات فیزیوتراپی رو میگه
Erfan Ahmadi
۱۳۹۶/۹/۲۳
0
0
عایله من باهاش قهرمان المپیک شدم!!!
تاج محمد درنواز
۱۳۹۵/۱۰/۲۶
0
0
کتاب فوق ازفهرستش معلومه خیلی خوبه
ستونی کارگو
۱۳۹۵/۹/۲۲
0
0
مثل همیشه‌ی کتاب عالی و اموزنده سپاس از تلاش تون
san fathi
۱۳۹۵/۹/۶
0
0
ممنون از نویسنده عزیز. و ممنون از برنامه خوبتون
فریبا هاشمی
۱۳۹۵/۸/۲۱
0
0
به زبان ساده توضیح داده و این فوق العاده ست
مجید محبتی
۱۳۹۵/۷/۲۶
0
0
کتابی کاربردی برای زندگی امروزی
اسماعیل ارونقی
۱۳۹۵/۷/۱۹
0
0
با کمال احترام وتشکر. واقعا خدماتتون عالیست
محمد صدیق فائز
۱۳۹۵/۷/۱۷
0
0
بسیار مفید وامیدیدوار کننده است.
احمد
۱۴۰۳/۱/۵
0
0
کتاب خوبی هست. ساده و قابل فهم
monirsadat Kohpayeh
۱۴۰۲/۱۰/۱۲
0
0
عالی بود ممنون از کتابراه
ماهان .
۱۴۰۲/۹/۷
0
0
واقعا جالب کاربردی ارزش اطلاعاتشو داشتش
مهدی یاوری
۱۴۰۲/۸/۱۳
0
0
کتاب بسیار جامع و روان برای هر سطح
اعظم گلستانی
۱۴۰۲/۸/۲
0
0
خیلی معرکه بود و پر کاربرد
محمدرضا رنجبر
۱۴۰۲/۳/۲۶
0
0
عالی بود بیشت تمرینها بدردم خورد
سید مسلم محمدی
۱۴۰۲/۳/۶
0
0
تمرینات خوبی داشت. من که توصیه میکنم
ناهید محمدی
۱۴۰۲/۲/۲۳
0
0
خوبه و مورد سلامتی بدن می‌باشد
پریسا صفائی
۱۴۰۲/۲/۱۹
0
0
جالب و آموزنده بود صددرصد پیشنهاد میکنم
Zainab Rasa
۱۴۰۲/۱/۱۶
0
0
عالی بود این کتاب واقعا عالیست
siyar safi
۱۴۰۱/۱۲/۲۰
0
0
من از این کتاب خوشم امد
منیژه پورمحمدی
۱۴۰۱/۱۱/۱۸
0
0
خیلی کاربردی بود برام
<<
1
2
3
4
5
>>
