نقد، بررسی و نظرات کتاب قانون 5 ثانیه: زندگی، کار و اعتماد به نفستان را با شجاعت هر روزه دگرگون کنید - مل رابینز

کتاب نسبتا خوبیه و راهکارهایی برای جلوگیری از اهمال کاری ارائه میده

کتابی فوق العاده عالی، پیشنهاد میکنم حتما بخونین
صحبتها و راهکارهای مل رابینز عالی هستن و این قانون واقعا معجزه میکنه
ترجمه‌ی این کتاب زیاد روان نبود

به نظر من تجربه عالی بود خوندن این کتاب ولی من مقاله‌ای درباره‌ی قانون پنج ثانیه نوشتم اونم بهتر از این بود

خیلی خوب بود. بهتره کاری که لازم می‌دونید انجام بشه رو، اجازه ندید بیش از ۴ ثانیه بهش فکر کنید. چون اگه اجازه دادید، احتمال انجام اون کار رو زیر ۵۰ کشوندید. به دلایل مفصلی که تو کتاب مطرح شده.

من نمیدونم از قانون ۵ ثانیه استفاده میکنیم یا هر قانون دیگه ولی باید یاد بگیرید خودتونو وادار به انجام کار کنید

کافیه به قانون 5 ثانیه متعهد باشید اون وقت می‌بینید چه طور زندگیتون تغییر می کنه

عالی به معنای واقعی و کلی خیرش رو دیدم و هنوز هم دارم میبینم

تفاوت بین آدم‌هایی که رویاهای‌شان را محقق می‌کنند و مایی که نمی‌کنیم، فقط در یک چیز است: شجاعت شروع و انضباط ادامه‌دادن. برای شروع نیازی به آماده‌شدن نیست. نمی‌خواد آماده شی، شروع کن!

ارزش خوندن رو داره واقعا

میگه برای هر کار 5 ثانیه بشمار و شروع کن بیشتر به درد انسان‌هایی می‌خوره مشکل در شروع کردن دارند

تکنیک خیلی خوبیه و با اجراش میتونیم به خیلی از اهدافمون برسیم

عضو یکی از کتاب‌هایی است کە من بە هر کسی توصیە میکنم یک بار بخواند چون هر کتابی ارزش یکبار خواندن دارد یکی از سخنهای این کتاب که به دلم نشست این بود «غاری که از ورود به آن می‌ترسی گنجی که میخواهی را در خود دارد»

کتاب قانون پنج ثانیه مثل کتاب‌های دیگه است و فقط یک سری نکات داره که نویسنده سعی داشته کتابش متفاوت بشه

کتاب مفیده قطعا ولی من نصفه ولش کردم و ترجیح دادم یه کتاب دیگه رو شروع کنم

این کتاب جهت توسعه فردی و زندگی بسیار مفیده و ترس از انجام بسیاری از کارها رو ازبین میبره و میتونیم از هرکاری که وحشت و ترس داریم به سراغش بریم و درانجامش موفق بشیم

کتاب خوبی بود ولی بنظرم برای همین قانون پنج ثانیه‌ی قانون دیگه باید بیاد ک بتونیم باهاش شروع کنیم ب پنج ثانیه شمردن

کتاب خوبیه و باعث میشه حرکت‌هایی که میدونی باید انجام بدی و به تعویق میندازی رو انجام بدی، با تشکر از کتابراه

اونقدر که باید جالب نبود متاسفانه. البته برای من

کتاب خوب و مفیدیه اگر نکاتی رو که میگه انجام بدیم

جز کتاب‌های انگیزشی هست اگر افت انرژی دارید بخونید حتما

سلام
کتاب خوبیه از این لحاظ که با ذکر نمونه از زندگی و تجربیات افراد دیگر به ما کمک می‌کند تا دست از فردا فردا کردن برای انجام کارها برداریم و با تمرکز بر حال اوضاع آشفته کارهایمان را به سامان برسانیم.

این کتاب یه قانون ساده اما بسیار کاربردی به آدم میده که میتونه توی همه‌ی مراحل زندگیش ازش استفاده کنه در عین سادگی خیلی جالب بود و به پیشرفت آدم کمک زیادی میکنه... باتشکر ازکتابراه

کتابی که باعث میشه از کمال گرایی به عمل گرایی تبدیل بشید

عاااااااااالی
واقعا تاثیر گذار و خوب♥️

بنظرم کتاب مفید و انگیزشی بود.

من خیلی شگفت زده شدمو قانون 5ثانیه را دوست دارم. مل رابینز یک ستاره راک است. من او را دوست دارم. این کتاب مملو از اطلاعات جامد و عملی است که من با موفقیت فوق‌العاده در زندگی خود به کار می‌برم. آفرین به مل رابینز! برای همه اینها من به این کتاب 5 ستاره می‌دهم، بدون شک

این کتاب درمورد اینه که چطورمیشه بایه قانون ساده باترس هامون، نگرانی‌ها وتنبلی بجنگیم وبرای رسیدن به اهداف تلاش کنیم وشجاعت داشته باشیم کتاب فوق العاده‌ای بودواگربه قانون کتاب عمل کنید حتما نتیجه خواهید گرفت.

سوال دارم از مترجم: صفحه 30 نوشته "کمک گرفتن از دوستان، الکل نوشیدن... "
"الکل نوشیدن" درست ترجمه شده؟ ترک کردن نبوده؟
تازه شروع کردم کتاب رو به نظر جالب میاد

با مطالعه کردن این کتاب می‌تونیم شجاعت را برای کار‌های که از انجام دادنش میترسیم کشف کنیم خودم بنده از وقتی این کتاب مطالعه کردم راحت حالا میتونم حالت مضطرب بودنم را به هیجان تبدیل کنم و این فوق العاده است برام و از آشنایی با قانون پنج ثانیه هم خیلی خوشحالم و وقتی پیاده کردم جواب داد و دیگه همیشه ازش بهترین استفاده رو می‌برم. و اینکه چون ما انسان‌ها اکثرا کارهای خود را به تعویق می‌اندازیم این قانون 5-4-3-2-1 به ما کمک میکنه که همه کار‌های که پیش میاد به وقتش انجام بدیم.

ترجمه ضعف‌های زیادی داشت و خواننده را گیج می‌کرد

خیلی مطالب رو تکرار می‌کنه و نیمی از کتاب نظرات و اندیشه افراد دیگه س که یکم خسته کننده هست

کتاب خوبیه ولی یکم طولانیه

شروع کن معطلش نکن

خیلی عالی کتابی ک میتونه زندگی شمارومتحول کنه

این کتاب یه مفهوم کلی داری داری داستانهای بسیار که وقت خواننده رو میگیره

کتاب عاااالی واقعا مرحله به مرحله درون آدم انگیزه ایجاد میکنه و آدمو رو به جلو پرتاب میکنه

عالی بود فوق العاده، واقعا این قانون 5 ثانیه زندگی ادم عوض نیکنه، دنیای جدیدی باز میکنه برای ادم پیشنهاد میکنم حتما بخونید

اگر دچار تعلل برای شروع هستید به شما توصیه میشود

شجاعت می‌خواهد که با خودتان درباره‌ی خواسته‌های‌تان صادق باشید. ابراز وجود، شروع، شجاعت می‌خواهد. اغلب اولین گام سخت‌ترین گام است. اگر از قطار جا بمانید یا «بلغزید» #قانون ۵ثانیه ای

خوب بود ولی یکم ریتم نوشتاریش روان نبود

کتاب فوق العاده کاربردی بود

واقعا تاثیر گذار و کار راه بندازه

قانون پنج ثانیه…
سه کلمه هستش ولی زندگی خیلی از انسانها رو تغییر داد.
یکی گفت فقط چند ثانیه به این کار ادامه میدم و شده ریاضی دان معروف و دیگری گفته فقط چند ثانیه به این کار ادامه میدم و درگیر بیماری اعتیاد شده. برای من خیلی اثربخش بوده

این کتاب به خوبی راهکار‌هایی پیشنهاد میده ک شما میتونین با شجاعت بهترین انتخاب‌ها رو داشته باشین

بهترین و ارزشمند‌ترین نکته‌اش همین عنوان کتاب

این کتاب برا کسایی که اراده کمتری دارن برای انجام کارهاشون خیلی عالیه، یه هیجان کوچولو میده

یه کتاب بی نظیر در زمینه توسعه فردی، موفقیت و خود سازی. این کتاب واقعا نگرش منو در رابطه با بعضی مسائل پیش پا افتاده و جزئی عوض کرد که با انجام دادنش میتونی مسیر زندگی تو عوض کنی.
تقویت خلاقیت و بهره وری، افزایش احساس شجاعت و جسارت و از بین بردن ترس و اضطراب حتی حملات عصبی از جمله نقاط قوت این کتاب است.
همه رویاهای می‌تواند به حقیقت بپیوندد
اگه شجاعت پیگیری آن‌ها را داسته باشیم.
واقعا ازتون تشکر میکنم برای این کتاب ارزشمند و پربار.

عمل گرا بودن رو یاد می‌ده

امیدوارم همه این کتاب رو مطالعه کنند💚

جزو یکی از تاثیر‌ترین کتابهای زندگی من به شخصه