نقد، بررسی و نظرات کتاب خرده عادت‌ها - جیمز کلیر

یه کتاب واقعا عالی

اگر می‌خواهید بدون استرس تغییر در زندگیتان ایجاد کنید جرعه جرعه این کتاب را بنوشید.

کتاب جالبه ولی خیلی از مطالب اون کلیشه‌ای هستن

مثل کتاب عادت‌های اتمی و‌ی سری کتابای دیگه به عادتهایی ک در طول روز دارید اشاره میکنه ک همین عادت‌هایی ک امروز دارید اینده شما رو میسازه یا همون هرچه بکاری همون رو درو میکنی تو کتاب ۴ اثر، نمیفهمم که چرا نویسنده‌ها از هم کپی برداری میکنن!!، ولی در طول کتاب بدی نبود فقط تکراری بود

فووووق العاده بود پررر از تکنیک‌های کاربردی و بدربخور و قابل انجام

کتاب "خرده عادت ها" یک راهنمای مفید برای کسانی است که به دنبال ایجاد و پایدارسازی عادت های مثبت هستند. این کتاب با ارائه رویکردی علمی و راهکارهای عملی، می تواند به خواننده در مسیر پیشرفت یاری برساند در مجموع، من کتاب "خرده عادت ها" را کتابی مفید و خواندنی یافتم. این کتاب به من کمک کرد تا درک بهتری از عادت ها داشته باشم و راهکارهای عملی برای ایجاد و پایدارسازی عادت های مثبت در زندگی خود پیدا کنم. من این کتاب را به تمام کسانی که به دنبال تغییر و بهبود زندگی خود هستند، توصیه می کنم. همچنین میتوانید ژورنال این کتاب را هم تهیه کنید و از ابزارها استفاده کنید.

کتاب واقعا خوبی بود، مثال‌های جالبی داشت. بعضی از راهکارهای کتاب برای تغییر یا ایجاد یه عادت مؤثره. به نظرم این ترجمه زیاد خوب نبود.

کتاب خوبی و آموزنده‌ای هست ولی‌ای کاش فایل صوتی هم داشت که راحت تر بشه مطالعش کرد
خوندنش یک مقدار حوصله و دقت میخواد و باید حداقل دو بار مطالعه بشه
در کل توصیه میکنم

خیلی ترجمه روان و خوبی داره من این کتاب رو فیزیکی هم خواندم ولی چون میخواستم آنلاین هم داشته باشم هم گرفتم

این کتاب محشره به شدت پیشنهاد میشه و از اولین کتاب هاییه که من به کسی بخوام پیشنهاد بدم نام می برم

عادت‌ها هستن که زندگیمون رو شکل میدن.
اگه به دنبال تغییر زندگیتون هستین حتما این کتاب خرده عادت هارو بخونین خیلی کمکتون میکنه
و حتما به مطالبش عمل کنین، شما میتونین زندگی خودتونو به دست بگیرین با تکرار عادتهای کوچک اما کارساز..

کتابی گویا و کاما و دقیق و کاربردی برای زندگی.
توجه به اقدامهای کوچک و هوشمندانه در زندگی و تعهد به اجرای آن‌ها حتما نتایج شگفت انگیزی خواهد داشت.

عالی بود و من واقعا از این کتاب راضی بودم

ممنون از کتابراه این امکانو در اختیارمون گذاشته کتابو راحت از اینجا بدست بیارم و بخونیم و اینکه خوشحالم که قراره این کتابو استارت بزنم 🥲

کتاب مناسب برای غلبه بر عادت‌های مضر

خیلی عالی بود عادت‌های..

من صوتی این کتاب رو شنیدم نمی‌دونم خلاصه باشه یا نه، شاید کتاب کاملتر هم باشه اما در عین اینکه داره موارد ساده‌ای رو گوشزد می‌کنه ادبیاتش طوری هست که القا می‌کنه به آدم که چه نکته خفن و مهمی رو بهش گفتن و خب اینطوریه که می‌تونه کمک کننده باشه حتما، موارد ساده هم شاید به گوش من ساده و تکراری بودن و برای بقیه جدید هم باشن که خب این کتاب توانایی این رو داره اگه بهش گوش کنن و پیش برن باهاش واقعا تاثیرگذار باشه و زندگی فرد رو به قبل و بعد خواندنش تقسیم کنه.

کتابی فوق العاده برای اصلاح عادت‌ها، عادت‌های کوچکی که زندگیِ یکپارچه را میسازند.

عالی عقیده دارم موضوع و مطالب این کتاب باید جزو اولین اصول وپایه‌های ایجاد شخصیت موفق و زندگی ایده آل قرار گیرد، خیلی از افراد سالهای متمادی برای رسیدن به سعادت و موفقیت تلاش میکنند، حتی آنهایی که به اهداف خودمیرسند نیز اگر درابتدای مسیر زندگی خود مطالب این کتاب را می‌آموختند مسلما از بسیاری اقدامات وآزمون وخطاها برای یافتن بهترین مسیر زندگی خود اجتناب میکردند وچه بسا چندسال زودتر به موفقیت میرسیدند و زمان بیشتری را از سعادت خود لذت میبردند.

من ocd دارم این کتاب به من کمک زیادی کرد به افرادی که ocd دارن پیشنهاد میکنم

عالیه خیلی کمکم کرد تا به هدفم نزدیک تر بشم. کتاب عالی بود و هر فصلش کلی مطالب خوب داشت و من خوشم اومد و در کل عالی بود

واقعا ارزش خوندن داره عالی بود👌

کتاب که نیست لامصب صندوقچه گنجه افسانه ایه
عمل به این محتوا تورو ثروتمند شاد و هوشمند میکنه

تقریبا شبیه کتاب اثر مرکب ولی اگه جفتش رو بخونی خوبه

خیلی عالی بود
خوندنش خیلی مفید و کمک کننده است. پیشنهادش میکنم

خیلی جالب بود این کتاب، به دوستان پیشنهاد میکنم حتما بخوننش چون به شدت رو زندگیتون تاثیر گذاره با راه کار هایی‌ ک معرفی میشه

بهترین روش‌ها برای تغییر عادت‌ها و ایجاد عادت خوب مورد نظر

کتاب بسیار خوبیه، به راحتی میشه باهاش ارتباط برقرار کرد

کتاب کاربردی بود، مفهوم کتاب به کتاب عادت‌های اتمی و اثر مرکب نزدیک بود، ما توی زندگی گاهی اوقات ناآگاهه کارهایی رو انجام میدیم که به عادت تبدیل میشن و در طولانی مدت تاثیرات بزرگی توی زندگیمون میذارن، چه بد و چه خوب! برای رسیدن به موفقیت باید بیایم روی عادت هامون کار کنیم و اونا رو در جهت اهدافمون شکل بدیم...
هیچ عادتی به تنهایی خوب یا بد نیست. اینکه ما اون عادت رو برای رسیدن به چه هدفی انجام میدیم ارزش اون عادت رو تعیین میکنه.

این کتاب انقد فوق العاده بود که حتی نسخه چاپی این کتاب رو خریداری کردم پیشنهاد میکنم حتما بخونید

عالی. موثر برای شناخت احوال خویش

به نظرم میتونست ایده‌های بهتری هم ارائه بده ولی خب در کل کتاب قشنگی بود به شرط این که همراه با عمل باشه

کتاب بسیار مفیدی بود جدا از اینکه شیوه‌های خیلی کار آمد برای ایجاد عادت‌های بهتر و تغیر عادت‌های بد ارائه میداد درباره چگونگی رفتار انسان و احساس و عملکرد مغزش هم توضیح میداد و برای اینکه بیشتر و بهتر خودتون و شیوه عملکردتون رو بشناسید مثال‌های خوبی همراه با توضیح‌های مفید داده.

کتاب خوبی بود من تازه شروع کردم به مطالعه و عاشق کتاب‌های روانشناسی هستم. این کتاب شروع خوبی برای من بود، راه و روش درست زندگی کردن و ایجاد عادت‌های خوب رو آهسته آهسته یاد میده.

کتاب خرده عادت‌ها یکی از بهترین کتاب‌هایی که خوندم هست توصیه میشه

واقعا عالیه من که از خواندنش لذت بردم و واقعا نکات خیلی خوبی رو داره و به همه پیشنهاد میدم حتما حداقل یک بار بخونن

این کتاب عالی هست و واقعا تاثیر گزار هست توصیه میکنم بخونید

این کتاب‌های انگیزشی هست که به داره میگه چیکار کنیم تا درست زندگی کنیم و جزو کتاب‌های روانشناسی هم گفته می‌شود و من عاشق کتاب‌های انگیزشی و روانشناسی هستم

این کتاب انقلابیه توی آگاهی از شیوه انجام دادن کار هاو پروداکتیو شدن

زندگی آدمها رو عوض می‌کنه بی نظیر

بسیار مفید بود با خواندن این کتاب به راحتی یک عادت بد خود را ترک کردم...

کتاب مفید که کلید واژه هاش و با مثل و کامل توضیح داده، تو روند زندگیم خیلی تاثیر داشت و داره؛ به شرطی که واقعا عمل کنی نه حرکت و فکر.

برای الهام گرفتن عالی

عالی بود و بسیار کاربردی طوری که تونستم با الگوهایی که از این کتاب گرفتم برای پیشبرد اهداف مورد نظرم به کار بندم و تا حدودی موفق باشم ممنونم

عالیه این کتاب بخونید حتما

تکمیل کننده‌ی کتاب عادت‌های اتمی از همین نویسنده هست

کتاب زیباییه ارزش خواندن داره

واقعا این کتاب مفید و کاربردیه... من به دلایل پوچ و بی معنایی تمرینات حرکات کششی‌ام رو کنار گذاشته بودم که این کتاب باعث شد قویتر مجدد تمریناتم رو از سر بگیرم از این بابت خیلی خوشحالم، خلاصه بگم تلنگر خوبی بود.

کتاب خیلی مفیدی بود

کتاب خرده عادت‌ها همون کتاب عادت‌های اتمی هست و کتابی است که ارزش خوندن و دارد و ترجمه‌ی این کتاب از نظر بنده قابل قبول است. هر کسی در زندگی برای پیشرفت نیاز دارد یکسری عادات خوب را در خودش نهادینه کند تا بتواند در کار، ورزش، درس و تحصیل و... پیشرفت کند، از نظر من این کتاب میتواند نقطه‌ی عطفی در زندگی فرد باشد زیرا با مطالعه این کتاب و انجام تمرینات و راهکار‌های گفته شده زمینه ساز ایجاد عادات خوب و همچنین حذف عادات بد در زندگی شخص میشود و میتواند به اهداف تعیین شده خود برسد. در ابتدای هر فصل این کتاب داستان‌هایی ارائه شده است، تا مفاهیم راحت تر تفهیم شود و از نظر من این هنر نویسنده را میرساند. کتاب از نظر محتوایی خوب و قابل فهم برای خواننده هست و بهتر است از هر فصل خلاصه‌ای نوشته شود تا نکات ارزشمند کتاب به فراموشی سپرده نشود. در انتها تشکر میکنم از کتابراه بابت کتاب‌های باارزشی که در این اپلیکیشن قرار میدهد و میتوان با قیمت کمتر از چاپی خرید و مطالعه کرد.