نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر تمرکز حواس و فکر - رمز ساسون

کتابی ساده، آسان، جذاب و آموزنده با تمرین‌های کاربردی جذاب در زمینه تمرکز است من چندین بار گوش دادم و استفاده کردم.

جزو مسائل مهم این روزهای جهانه که همه باهاش درگیرن، مطالب مفید بود ممنون..

روایت کتاب طوریه که خودش به تمرکز نیاز داره تا خوب درک بشه و تمرین هم میخواد تا به تثبیت برسه

تکنیک‌هایی که توی این کتاب آموزش میده واقعا کاربردی به درد کسانی میخوره با کوچک‌ترین چیز حواس شون پرت میشه

کتابی نسبتا خوب در ضمینه تمرکز

باید تمریتانش تکرار کنید انوقت نتیجه‌اش رو میبینید عالیع مخصوصا برای کسایی نمیتونن تمرکز کردن و اغلب حواس پرتی دارن

ممنونم عالی و پرمحتوا

تمرینات کاربردی و ساده برای تمرکز داره. برای اون‌هایی که قبل مدیتیشن میخوان ذهن متمرکزی داشته باشن. خوبه

کتاب کامل و مفید و جالب و همچنین کاملا روون و قابل فهم بود، برای افرادی که نیاز به یادگیری تمرکز کردن دارن مفیده. گوینده هم کاملا بر مطلبی که میخونه مسلطه.

این کتاب رو تکنیک تمرکز کرده و همینش خوبه زیاده گویی نداره و فقط تکنیک و نحوه انجا رو میگه
روش‌ها بسیار ساده و روان هستن 
تجربه شخصی بنده درباره نتیجه گرفتن از تکنیک‌ها تمرین و تمرین و صبر هستش
قطعا نتیجه حاصل میشه

خوبه راضی هستم، تمریناتش رو باید کامل انجام‌داد و نتیجه گرفت.

باسلام وخداقوت به کتابراه ونویسنده وگوینده محترم
نکته‌ای که درکتابهای صوتی وجودداردکه خیلی مهم وتاثیرگذارهست گوینده هست یعنی تُن صدا وشیوه‌ی گویندگی به جذابیت کتاب ودر تاثیرگذاری کتاب نقش خیلی خیلی مهمی دارد، که بنظرم دراین کتاب گوینده کمی ضعف دارد.

نحوه بیان ساده و مختصر مطالب توسط نویسنده، ترجمه روان و سلیس و نیز صدای رسا و شیوا گوینده از نکات مثبت کتاب هست. راجع به اثربخشی تمرینات نظری ندارم چون فعلا انجام ندادم. باتشکر از کتابراه عزیز

کتابی عالی هستش و شنیدنش ضروری

عالی ترینه بخونید دوستان

من این کتاب رو هر روز صبح یک فصل رو خوندم و تمرینات رو انجام دادم واقعاً کمک کننده بوده واسم... بسیار عالی و ساده بیان شده تمرینات. سپاس از کتاب راه.

کتاب خوبیست راههای داشتن تمرکز را آموزش میده، من که خوشم اومد، ممنون از عوامل کتابراه

لحن گوینده و بیانش خیلی خوب و قابل فهم بود. یکسری تمرین ارائه می‌کرد که باید برای رسیدن به تمرکز انجام میشد به نظرم تمرینات اولیه خیلی سطحی و کسل کننده ولی تمرینات بعدی بهتر بودند.

این کتاب خیلی مفید و کمک کننده است
ممنون از کتابراه

برای تمرکز کردن و یاد گرفتن تمرکز عالیه

نویسنده با ارائه راهکارهای ساده مرحله به مرحله به خواننده کمک می‌کند تا به تمرکز دست یابد،

عالی پرازتکنیک‌های مفید

کتاب خوبی بود تشکر از شما

معمولا کتابایی که تواین زمینه وجود دارن همه به روشهای مختلف روی چند موضوع اصلی تمرکز دارن، این کتابم شاید تکراری به نظر بیاد ولی مطالعه ش پیشنهاد خوبی برای یادگیری وتغییر میتونه باشه، برای من ارزشمند بود

سلام، تکنیکهای خوبی رو برای تمرکز حواس یاد گرفتم، در کل مفید بود.

خیلی کتاب مفیدی هستش حتما بخونید

بسیار مفید و کاربردی و حتماً از خوندش خوشحال میشی البته به شرط درک و اجرای درست.

راستش رو بخواین من زیاد با این کتاب حال نکردم. جالب نبود و نتونستم کامل هم تمرین‌هایش رو انجام بدم. 👎🏾👎🏾

یک کتاب تمرین محور و مناسب برای افرادی که میخواهند حوصله و همچنین تمرکز خود را افزایش دهند.

درود و سپاس
کتاب ارزشمند و نیاز فعلی دنیای پراز تکنولوژی که تمرکز زداست می‌باشد

کتابی کاربردی و مفید که برای عموم عزیزان توصیه میشه. شیوه هاش فضایی نیست و تمریناتش قابل اجراس. نویسنده همواره حال خوانندگان رو در نظر میگیره و نمیذاره سخت شه درک موضوع

توصیه می‌کنم به دوستان چه کسانی که مشکل در تمرکز دارند و چه کسانی که می‌خوان قدرت تمرکز خودشون رو بالا ببرن و حتی کسانی که دچار اضطراب و تشویش ذهنی هستن حتما کتاب رو بخونن و تکنیکهارو تمرین کنن و از نتایج شگفت زده خواهند شد این کتاب یه راهنمای کامل برای تمرینات تمرکز و ذهن آگاهی هست که به زبانی ساده نوشته شده و بسیار روان ترجمه شده درضمن به نظر نسخه چاپی رو هم تهیه کنید چون این کتاب باید مثل یک دستورالعمل روزانه مورد استفاده قرار بگیره

کتاب خوبیه بد نیست حتما بخونید.

حتما باید تمریناشو انجام بدید..

کتاب بسیار خوب برای کسانی که تمرکز ندارند بسیار مفید هست

تو زندگیه من موجزه کرد این کتاب. چهار تایه دیگه این نویسنده کتاب داره برید پیدا کنید بخونید.

کتاب مفید و آموزنده ست
صدای گوینده خوبه

من از کتابراه راضی هستم اما کتاب‌های صوتی یجوری گوینده خیلی خشک و خالی هستش

این نوع کتابها را دوست دارم

تمرکز حواس رنز موفقیت در هر کاریه...

مهم که این کتاب رو بخونید

من عاشق این کتاب شدم واقعا اینکه نکاتی خیلی عالی هست نکته مهم‌ترین چیزی که از کتاب یاد گرفتم این بود که چند کار باهم انجام دادن نه تنها فایده‌ای هم نداره عملا شما نه اون کار درست انجام میدین و نه ازش لذت میبرین فقط ذهن تون خسته میکنین و تمرینات تمرکز هم داره که خیلی خوبه

سلام. خداقوت درحال انجام تمرینات هستم کسی میدونه منظور گوینده ازدیسک چیه

کتاب پرحرفی و چندان مورد استفاده نبود

به جرات بگم این بهترین کتابی هست که توی سال۱۴۰۰باهاش آشنا شدم و الان دارم تمریناتش رو انجام میدم، کتاب بسیار مفیدی که همراه با تمرین ارائه شده چون بدون تمرین عملا هیچ کتابی هیچ فایده‌ای نداره و از طرفی خود موضوع تمرکز توی روزگار ما خیلی مهمه... ما در روزگاری زندگی میکنیم که از راه‌های زیادی تمرکزمون اون قدرت لازم رد نداره و به ذهنمون پر از اطلاعاتی هست که تمرکزمون رو به هم میزنه، افکار بی ربط زیاد شده دقتمون کم شده و تمرینات این کتاب میتونه حالمون خوب کنه... مهارت تمرکز رو فرا بگیرید و بدونید که این بهترین ابزار برای داشتن حس و حال خوب در این روزگار هست

کتاب خوبیه، مطالب گفته شده در مورد تمرکز مفید و کاربردی است...

کتاب فوق العاده هست

عالی ولی باید تمرینات ش رو انجام بدین

راهکار‌های خوبی و برای تمرکز ارائه داره اگه تمریناتش و انجام ندادید توقع معجزه نداشته باشد ولی اگه تمریناتش انجام بدین به افزایش تمرکز چه در کار و چه در درس خوندن خیلی کمکتون میکنه

کمک کننده هستش و با برنامه ریزی و انجام تمرینات میشه موفق شد