نقد، بررسی و نظرات کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی - تیموتی ا. سیسمور

مرتب‌سازی: پیش‌فرض
دکتر محمد میرزاخانی
۱۴۰۰/۹/۲
کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی، حقیقا یک معجزه است. با خواندن آن امکان ندارد که هیچ انسانی در هر سطحی تغییر نکند. کتاب راهکارهای عملی مقابله با وسواس فکری - عملی بسیار تأثیر گذار و برخوردار از ترجمه‌ای روان، صمیمی و بی‌نظیر است که در کنار محتوای بسیار غنی، به مرجعی برای تغییر نگرش و تحول انسان تبدیل شده است. من با خواندن این کتاب از نثر روان و محتوای مفید آن استفاده‌ی زیادی بردم و خیلی از خواندن آن لذت بردم. خواندن این اثر نفیس با ترجمه‌ی بی‌نظیر سعید علوی مترجم گرانقدر را به همه پیشنهاد می‌کنم.
Miss amiri
۱۴۰۲/۶/۲۱
«افکار وسواسی تلاش می‌کنند تا شما را متقاعد کنند که باید از چیز‌هایی که واقعا ترسناک نیستند، بترسید. دوری از چیز‌های ترسناک به افکار وسواسی شما شدت می‌بخشد. یادگیری نحوه مواجهه با ترستان به شما قدرت می‌دهد تا به ترس خود غلبه کنید.» به شدت کتاب فوق العاده‌ای هست من سه سال درگیر وسواس فکری بودم با این کتاب درمان شد حتما تمرینات کتاب انجام بدین مرسی از کتابراه
خانم دکتر جعفری
۱۳۹۹/۹/۲۴
این کتاب به شما کمک می‌کند تا ترس‌ها و عواملی را که باعث تحریک و به هم خوردن آرامش‌تان می‌شود، شناسایی کنید و هر چه بهتر با آن‌ها مواجه شوید. هم‌چنین به شما آموزش می‌دهد تا اعتماد به نفس خود را تقویت کنید
امیرحسام قائدرحمتی
۱۴۰۲/۴/۱۱
به شدت کتاب کاربردی، تاکید میکنم کاربردی! برای کسایی که میخوام یک برای همیشه وسواس رو مهار کنند، چون خودم به مدت یک سال توسط وسواس زمینگیر شدم و بدون مراجعه به روانپزشک و با قدرت کتاب، تونستم این معضل رو مهار کنم🤍
Qzl Br
۱۴۰۰/۸/۱۵
بسیار عالی و آموزنده بود و راهکارهای مفیدی برای کنترل وسواس ارائه شده که پیشنهاد میکنم اگر مشکل وسواس دارید حتما این کتابو مطالعه کنید
A
۱۴۰۱/۸/۱۶
اگه بتونیم تو زندگی ازش استفاده کنیم خ خوبه من خوندم مفید بود
فاطمه عبداله زاده
۱۴۰۱/۸/۱۲
تا حدودی نوع نگاه به وسواس رو عوض میکنه اما انچنان راهکار‌های خوبی ارائه نمیدهد
امیرضا میرزاپور
۱۴۰۰/۱۰/۲۲
فوق العاده این کتاب مسیر وسواس فکری بنده رو عوض کرد دوباره میخوام بخونمش.
Mary Jfri
۱۴۰۰/۶/۱۵
واسه اونایی ک میخوان خودشون درکی از وسواس پیدا کنن عالیه
اکبر جهاندیده
۱۴۰۲/۱۱/۲۵
این کتاب کاملا کاربردی و عملی می‌باشد که خیلی مفید بود
پریا قلیزاده
۱۴۰۲/۸/۲۴
راهکارهاش عالی هستن برای مقابله با وسواسی
Nari Kim
۱۴۰۲/۲/۳۰
عالی میشد اگر مثال‌های بیشتر و راهکار‌های واضح ارائه‌ی کرد
ناجداری
۱۴۰۱/۴/۹
عالی بود، مطالعه کتاب را پیشنهاد میکنم
محمد زارعی
۱۴۰۱/۱/۲۸
کتاب خوبی است خیلی تمرین خوبی برای درمان وسواس ارائه میده
مریم کریمی
۱۴۰۱/۳/۱۶
راهکارهای مفیدی یاد میده
arash rad
۱۴۰۰/۱/۲۹
کتاب خیلی مفیدی بود برام