نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید - جانت اس. کلوسکو

یه کتاب طرحواره درمانی عالی. هر کس باید طرحواره خودشو پیدا کنه تا توی تله‌های زندگی نیوفته. یکی از کتابهایی هست که باید باید باید خوند

سلام عزیزان این کتاب برای من مفیده چونکه میتونم طرحوارهای کودکیم رو بشناسم ودرمانشون کنم نحوه درمان درکتاب هست وبسیار عالیه

کتاب خیلی خوبی بود واقعا کاش میشد وقتی آدم مطالب مفیدی از کتابی میشنوه بتونه بهشون عمل کنه فک کنم دنیا گلستان میشد راوی بد نبود

به شدت پیشنهاد میشه، می تونید از الگوهای تکراری خودتون و خلاص کنید البته ممارست در عمل و شکست خوردن جزیی از این راه هست. نا امید نشید.

کتاب فوق العاده‌ای هست. صدای گوینده هم خوبه من دلیل این همه انتقاد را واقعا متوجه نمیشم. صدای گوینده واقعا خوبه

کتاب خوبی بنظر میرسه فقط چرا موزیک گذاشتین زیر صدای گوینده خیلی کلافه کننده و استرس زاس

این کتاب بنظرم خوندن وکار کردن روی مطالب‌اش بیش از ۶ ماه رمان میبرد. دید بسیار بسیار بسیار خوبی بشما در زندگی میدهد

کتاب فوق العاده عالی در رابطه با طرحواره درمانی
با متنی قابل فهم برای همه و به صورت خود آموز (نه با زبان تخصصی)

بسیار عالی، ۱۱ تله زندگی و راهکارهایی برای رهایی از آنها. با صدایی آرام و رساتجربه بسیار خوبی بود، متشکرم

کتاب خیلی خوبیه ولی این چه صدایی روش گذاشتن، یعنی جاهایی که باید حس غم داشته باشه، صدای خندان و شاد گوینده میزنه تو ذوق

با سلام
به عقیده من کتاب حاضر بسیار عالی است و مشکلات انسان رو ریشه‌ای درمان می‌کند
من بسیار لذت بردم

به نظرم خیلی کامل درباره تله یا طرحواره توضیح داده شده من که خیلی برام کارامد هست و بار دومه که گوش میدم. ممنون❤

خیلی مفید بود
نکات منفی:
موزیک متن اخرش خیلی الکی طولانیه،
صدا خیلی کم بود و راحت قابل شنیدن نیست

صدای گوینده بد است،
از کتاب‌های پایه خودشناسی و روانشناسی طلقی میشود و اکیدا توصیه میشود خوانده شود.

طرحواره و تله‌ها زندگی واقعا درمانش طاقت فرسا هست هر گونه تغییری سخته، کتابی پر از فکر و عمل تو هر بخش هست

مثال‌های بیش از حد. و روشن نبودن چاره کار از معایب این کتاب است. کمی گیج کننده است. باید چندبار خوانده شود

واقعا کتاب بسیار خوبه
البته اگه به این دسته از مطالب روانشناسی علاقه دارید
به نظرم هرکس باید‌ی بار این کتابو بخونه

کتاب بسیار عالی بود ولی توصیه میکنم کتاب چاپی رو بصورت گروهی بخوانید و در کنار هم تغییر کنید…نتیجه بهتری حاصل خواهد شد.

اگه حس میکنید دچار افسردگی هستید و یا هدفی تو زندگیتون ندارید و دچار روزمرگی شدید
این کتاب دقیقا چاره کاره شماست

کتاب خوبیه و پیشنهاد میکنم حتما مطالعه کنید اگر مرحله به مرحله با کتاب جلو برید تله‌های خود را میشناسید

صدای گوینده اصلا خوب نیست خیلی صدای تیزی داره اگه قبلا صدا رو گوش داده بودم اصلا این کتاب رو با این صدا نمیخریدم

صدای این خانم افتضاح بود، اصلأ از این کتاب با اینهمه مطالب مفید به خاطر صدای این خانم متنفر شدم

این همه اهنگ روی متن و صدای بد گوینده رو درک نمیکنم؛ کتاب اما محتواش خوبه

یکی از بهترین کتاب‌های هست که برا خود شناسی در بازار وجود داره

یکی از کتابهای ک حتما باید یک روانشناس خونده باشه
طرح واره درمانی یکی از بهترین رویکردهاست
این کتاب خیلی مفیده

خیلی عالی بود زندگی من را به شخصه کامل دچار دگرگونی کاملی کرد... ممنون از کتابراه

فوقالعاده کاربردی و آگاهی دهنده است من چندسال قبل آنرا خوانده‌ام وچون جالب بود خواستم دوباره گوش بدهم

به نظرم هر فردی باید این کتاب رو بخونه ولی من چون وقت نداشتم بخونم صوتیش رو خریدم

عالی علمی کاربردی بی نظیر زبان ساده راه گشا باعث شناخت بهتر خویشتن راهکار حل مشکلاته

عالیه خیلی از مشکلات منو حل کرد جواب خیلی از سوالامو داد پیشنهادش میکنم🥰حرف نداره

بنده روانشناس هستم. کتابی با این کیفیت کم هست بسیار کاربردی و عالی بود با تشکر. جامع و کامل

کاش خواننده کتاب مرد بود.. و کاش مفهومشو خودش میفهمید موقع خوندن و هم اینکه آهنگ نداشت

کتاب علمی و مفیدی هست ولی در برای نتیجه گرفتن نیاز هست تمرین‌ها انجام بشه و چند بار کتاب شنیده بشه

من توصیه میکنم اگه فرزند دارید هم خودتون این کتاب رو بخونید و هم به فرزند یا فرزندانتون بیاموزید

خیلی کتاب مفیدی برای درمانگران نیز میباشد و حتی خودتون هم میتونید بفهمید مشکلات درونی شما از کجاست

عالی برای شناخت تله‌هایی که گرفتارش هستیم و باعث تکرار اتفاقات خاصی در زندگی مون میشه

عالی بود، واقعا با خوندن این کتاب نقاط ضعفی که در تمام روابطتان دارید برایتان آشکار میشود

اولش فک کردم به درد دانشجوهای روانشناسی می‌خوره فقط، ولی از یه جایی به بعد خوب بود

کتاب خوبی ولی من نشر دیگه ش رو بیشتر دوست داشتم این کتاب خیلی روان نبود و دوست داشتم بهتر صوتی میشد

عالی بود بنظرم کتابی هست که باید قبل و بعداز ازدواج و مخصوصا قبل بچه دار شدن خوند

حتما حتما باید گوش بدی وعاشقانه تمام وجه‌های شخصیت خود را قبول کنی تا بتونی به جلو حرکت کنی

مطالب کتاب خوب هست ولی صدای گوینده اصلا مناسب این کتاب نیست و موسیقی آن بیش از حد هست.

صدای گوینده بسیار بد وخسته کننده اس آی کاش قبل انتخاب نمونه کتاب را گوش داده بودم

کتاب بسیار مفیدی ست اما‌ای کاش در انتخاب خواننده‌ی کتاب دقت کنید واقعا بعضی از صداها مناسب نیست

نگاهی ویرایشگرانه به زندگی البته هوشیار کننده کتاب به نظر من باعث شده کتاب عالی باشه

انگار داره کتاب داستان برای کودکان میخونه، ولی کتاب مفیدی هست، بایدر اوی یه مقدار جدی‌تر می‌بود.

کمک میکنه که وارد تله‌های زندگی نشه باهاشون مقابله کنی و بشناسیشون و کلا کتاب جامع و خوبیه

صدای گوینده یکنواخت و خسته کننده است و اصلا نتونستم گوش بدم و احتمالا از کتابخانه حذفش کنم

با خواندن این کتاب تحولات زیادی در نگرش به خودم و ریشه بسیاری از رفتارهایم برای روشن شد.

وقتی صدای گوینده رو شنیدم دیگه علاقه به گوش دادن به این کتاب ازدست دادم