نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی زندگی خود را دوباره بیافرینید - جانت اس. کلوسکو
4.4
547 رای
مرتب‌سازی: جدیدترین
علی حیدری
۱۴۰۳/۲/۴
00
خیلی عالی بود زندگی من را به شخصه کامل دچار دگرگونی کاملی کرد... ممنون از کتابراه
من همیشه عاشق کتابای کاربردی هستم کتاب‌هایی که تمرین و تگنیک دارن و این این کتابم همینطورهجفری یانگ نویسنده‌ی آین کتاب بنیانگذار رویکرد طرحواره درمانیه و این نشون میده این کتاب مفیده درخواستی که از کتاب راه دارم اینه که کتابهای سوتی بیشتری از جفری یانگ بزارید ممنون میشم اگه شما با طرحواره‌ها آشنایی دارید یا دانشجوی روانشناسی هستید مثل منو میخواید روی تله‌های خودتون کار کنید میتونید از این کتاب شروع کنیدفقط یه نقدی که هست اینه که از خوانش گوینده مشخصه حرفه‌ای ضبط نشده گوینده صداش زیباست اما چند جا کلمات رو اشتباه تلفظ کردن و زیربنای گوینده نویز وجود داشت و صدای برخورد بعضی حروف با میکروفون شنیده میشه شبیه صدای فوت سپاس از کتابراه
این تکنیک‌ها به ما کمک میکنند تا در سخت‌ترین شرایط هم بتوانیم راهی برای تغییر وضعیتمان پیدا کنیم. شدیدا توصیه میکنم چند بار گوش بدید بخونید کتاب را بهترینه نویسنده، تنها به تعریف تله‌ها بسنده نکرده است، در توضیح هر تله آن قدر با مثال‌های ملموس و واقعی آن را شرح و بسط می‌دهند که به طور کاملا کاربردی می‌توانید در سریع‌ترین زمان ممکن مسئله خود را بشناسید و برای یافتن راه حل بکوشید
کتاب بسیار خوب و عالی هستش ولی حتما بایستی زیر نظر یک روانشناس بالینی مطالعه بشه چون این کتاب در عین سادگی نوشتاری خیلی پرمحتوا و عمیق نوشته شده بایستی حتما زیر نظر روان درمانگر مطالعه تا آسیب‌های اجتماعی کودکی و بزرگسالی با راهنماها و تمارین روانشناس بهبود و در مسیر درست قرار گیرد چون آسیب‌های کودکی، اگر قرار بر رفع آسان بود نیازی به هیچ کتاب و درمانگری نبود پس توصیه میشه زیر نظر روان درمانگر مطالعه بشه
اول از خوبی‌های کتاب بگم. اگر فکر میکنید به هر دلیلی چه موضوعات مربوط به گذشته و چه حال نیاز به تراپی و جلسه‌ی مشاوره با روانشناس دارید حتما این کتاب را بخونید. این کتاب خیلی خوبی است که بتوانید خیلی از مشکلاتتون که ریشه در گذشته دارد را حل کنید و زندگی شادتر و بهتری را تجربه کنید. اول هر فصل تست روانشناسی هم دارد که موجب میشود که تله‌هایی درزندگی آدم که قبلا متوجه آنها نبوده رو پیدا کند و بعد راه حل‌هایی برای حل آن میدهد و همچنین داستان‌های افراد با تله‌های مشابه را هم بازگو میکند. در کل کتاب خوبی از نظر روانشناسی است و هر فصل به موضوع جدایی میپردازد و اصلا موضوعات تکراری گفته نشده و از نظر روانشناسی کتابی با موضوع فوق العاده جدید و حرفه‌ای بود. اما از بدی‌های کتاب باید بگم که من خیلی نتوانستم با کتاب ارتباط برقرار کنم. کتاب خیلی طولانی و کسل کننده‌ای بود و حقیقتا از تموم شدن کتاب خیلی خوشحال شدم. برای افرادی که مشکل خاصی از نظر روانشناسی حس نمیکنند و نیاز به تراپی رفتن ندارند خیلی مناسب نیست. گوینده‌ی کتاب خیلی یکنواخت صحبت میکرد و انقدر حوصله سر بر بود که تمرکز روی صحبت هایش بسیار سخت بود و خیلی زود حواس ادم پرت میشد. صدای گوینده خیلی اروم بود و متاسفانه صدا کم و زیاد میشد. وسط و اخر هر فصل چهار پنج دقیقه آهنگ میگذاشت و از هر فصل سی دقیقه ای، ده دقیقه به آهنگ میگذشت که خیلی اذیت کننده بود برای من. به نظرم اگر این کتاب را با گوینده‌ی دیگه‌ای میگرفتم شاید برایم جذاب تر میشد.
موضوع جالب دیگه در مورد این کتاب، ارتباطش با سریال فرندز بود. تک تک تله‌های گفته شده در شخصیت سریال فرندز دیده میشد و به درک تله‌ها خیلی کمک میکرد.
موضوع جالب دیگه در مورد این کتاب، ارتباطش با سریال فرندز بود. تک تک تله‌های گفته شده در شخصیت سریال فرندز دیده میشد و به درک تله‌ها خیلی کمک میکرد.
سلام کتاب روانشناسانه بسیار خوب علمی کاربردی هست. و به زبان عمومی بسیاری از موارد درونی را برای شنونده و خواننده بیان میکند. این کتاب کمک زیادی به رفع معضلات روحی و نهایتأ باعث رشد شخصیت خواهد شد بهتر است فرد زمینه و مطالعاتی از مقدمات روانشناسی داشته باشد تا بهتر نتیجه بگیرد. یا اینکه چند بار این کتاب رو گوش دهد. از نظر کیفیت نشر هم باید بگم شخصا کتابهای صوتی را بیشتر می‌پسندم اما در کل ناشر و گوینده بسیار دلنشین مطالب را ادا میکنند و کیفیت و طنین صدا عالی هست برای من سرعت گوینده یخورده زیاد بود که بکمک ابزار سرعت برنامه کتابراه اونو برای خودم کم کردم و شخصی سازی کردم و شمرده تر مطالب رو می‌شنوم که این خیلی عالی بود برام و واقعا میگم مرسی کتابراه که اینقدر خوبی. پیشنهاد میکنم بخرید و بشنوید و لذت ببرید و رشد کنید.
با سلام من بخاطر مشغله کاری بسیار سردرگم بودم و بیشتر اوقات میخوابیدم که بقول معروف بیدار نباشم و این وضع زندگی رو نبینم. با خوندن این کتاب و ریشه یابی و تمرکز رو مشکلات بسیار پیشرفت کردم و با کمترین وقت بیشترین بهره وری رو از زندگی پیدا کردم. یک کتاب بسیار بسیار واجب برا همه کسایی که به دنبال پیشرفت هستن
کتاب که نه ببینید این نوشته‌های متن کتاب خودخود زندگی هستنیه زندگی واقعیساختن یه زندگی حقیقیهمونجا که تربیت درست رو تحت عنوان توجه، توجه فیزیکی و مراقبت، راهنمایی و هدایت بیان میکنه.... یه جوری دست کودک درونتون رو میگیره و التیام میده که شاید باورتون نشهواقعا اسم کتاب برازنده ش هست زندگی خود را دوباره بیافرینید. ممنون کتابراه عزیز
کتاب خوبی بود ولی فایل صوتی افتضاح بود بیشتر زمان این فایل موزیک پخش میکنند و تقریبا بعد از هر یکی دودقیقه خواندن کتاب چندین دقیقه موزیک پخش میکنن که وقت گیر حوصله سر بر و واقعا زیاده این میزان موزیک، موزیک بین جملات پخش میشه که به نظرم اگر اخر هر فصل بود قابل تحمل تر بود در کل اصلا راضی نبودم مثل اینه که یه فایل موزیک طولانی گوش میدی