نقد، بررسی و نظرات کتاب نیمه تاریک وجود - دبی فورد

تمرین‌های کتاب کمک میکنه که سایه‌ها رو بیشتر بشناسیم.

بسیار عالی و اموزنده

عالی بود، کتابی که تو رو با خودت رو به رو میکنه و بهت میگه هر مشکلی که داری رو باید با این فرد حل کنی! خوده خودت! به جای آدرس هزار هزار دشمن فرضی و آدمهای مختلف و رابطه‌های زخمی که تو ذهنمون حل کردنش دشواره! آدرس درست بهت میده! همش یه جا وجود داره، ذهن خودت! و چی از این راحتتر که سراغ خودت بری؟! دبی فورد من رو با خودم رو به رو کرد و اونجا بود که با تمام وجود فهمیدم که ما بیش از اینکه با دیگران درگیر باشیم با افکارمون درگیریم...

حتما توصیه میکنم بخونید یکی از بهترین کتاب هایی بوده که خوندم.

کتابی که همه باید حتما بخوانند. نویسنده با استفاده از داستان‌های واقعی و تجربیات شخصی، مفاهیم را به شیوه‌ای جذاب و قابل فهم توضیح داده است

در واقع تمام تلاش این کتاب و بسیاری از کتب روانشناسی دیگر که برای خودیاری و ایجاد حس خوب نوشته شده اند; این است که ما خود را دوست داشت باشیم و کمتر خود را سرزنش کنیم. منشا بسیاری از افکار منفی ما دوست نداشتن خود است; در واقع شما اگه خودتان را عمیقا دوست داشته باشید و رضایت از خود و زندگی داشته باشید به خوشبختی رسیده اید. این موضوع در کتب روانشناسی مختلف به شیوه‌های گوناگونی بیان شده کتاب نیمه تاریک وجود دست روی صفاتی می‌گذارد که به دلایلی از آن‌ها متنفریم و می‌خواهیم ازشون فرار کنیم مثلا فردی که در کودکی به خاطر بی عرضگی مسخره می‌شده احتمالا در بزرگسالی ترس و نفرت شدیدی از این صفت دارد، و انسان وقتی از چیزی می‌ترسد در واقع به آن بیشتر فکر میکند پس انگار این صفت و این فکر گوشه‌ای از شخصیت ما شده. کتاب به این مساله می‌پردازد که باید این حس از بین برود و آن ترس از بی عرضگی، یا طرد شدن و دیگر ترس‌ها حساسیت اغراق شده نداشته باشند.

پذیرش و پذیرش، تمام حرف کتاب همینه و روش‌هایی برای یادگیری پذیرفتن به مخاطب ارائه میده

یکی از بهترین کتابایی بود که خوندم، افرادی که میگن جالب نیست باز سلیقه‌ای هست ولی واقعا بعضی موضاعاتی که اشاره شده در کتاب بسیار عمیق هستن، سایه انسان به گفته یونگ ریشه در جهنم داره. هرکسی باید سایه خودش رو بشناسه و باهاش مواجه بشه، قطعا اگه دوباره بخونین کتابو بهتر مفاهیمش رو درک میکنین.

به جای آنکه چند کتاب بخوانید، این کتاب را چند بار بخوانید

به نظر بنده خواننده باید از زندگی بره به کتاب نه برعکس. یعنی شما باید متوجه کمبود یا بود چیزی در خود یا بیرون از خود بشید که سرجای خودش نیست یا کلن نیست. اون‌وقت کتاب درست رو پیدا می‌کنید و اون کتاب مثل دارو برا بیماری شماست. اگه برعکس باشه (کتاب به زندگی) کتاب اون‌طور که باید تاثیری نداره. البته مسئله تصادف هم هست که شخص تصادفی به دارویی برسه که نمی‌دونسته بهش نیاز داره. خلاصه خواننده اگر درون خودش متوجه نیمه تاریک درون خودش بشه و اونو بپذیره (که کار خییییلی کمیابیه) اون وقت تقن کتاب داروشه.

کتاب فو ق العاده‌ای در زمینه خودسازی است.. من که خیلی پسندیدم.. پیشنهاد می‌کنم مطالعه کنید‌

این کتاب باعث شد دیدم به خیلی چیزا تغییر کنه و راحت تر کنار بیام

کتاب فوق العاده‌ای است در بخش‌های شناخت خودمان

این کتاب برای همه افرادی که میخوان به خودشناسی برسن و رشد و پیشرفت داشته باشن واقعا عالیه من تازه متوجه یسری تناقض‌ها تو شخصیتم شدم

خودندن این کتاب باعث میشه گذشتتون رو بازنویسی کنید و به سمت آینده حرکت کنید

نخوندم ولی به نظر کتاب خوبی میاد

سلام عرض ادب این کتاب پیشنهاد میکنم به تمام دوستانی که شروع جدید زندگیشون براشون مهم من شب تولدم این کتاب شروع کردم خوندن و ممنونم از استادم که کتاب معرفی کرد اگر به نتیجه مطلوب و عالی می‌خواهیم برسید حتما باید تمرین‌های کتاب حل کنی تا بفهمی نیمه تاریک وجود یعنی چی، من خیلی دوست داشتم با یک بار خوندنم نتیجه نمی‌گیری.

بی نظیره به نظرم هر کس چند بار باید مطالعه کنه

به شدت توصیه میشه به تمام رده‌های سنی

بسیار عالی بود، من سه بار این کتاب رو مطالعه کردم و برای یادآوری مطالب باز هم این کتاب رو مرور خواهم کرد.

بی نهایت زیباست

کتابیه که بنظرم باید هر آدمی توی زندگیش بخونه. پر از نشونه‌ها و یادآوری‌هایی هست که بیشتر اوقات حواسمون به اونا نیست ‌و من به شخصه موقع خوندنش احساس آرامش میکنم

خیییلی جالبه. اولش درک یک سری از ایده‌هایی که مطرح میکنه سخته ولی بعد از مدتی و البته با تفکر بیشتر و عمیق تر به نتیجه‌های خوبی میرسین

حتما بخونید خیلی خوبه

اسم این کتاب را خیلی شنیده بودم اما با خوندش برای خودم و افراد خانوادم کمک بزرگی به ارامشم کرد

کتابیه که واقعا درون آدمو میکشه بالا و اونجا که میگه هرچی درون بقیه هست و میبینی و ازش بدت میاد یعنی اون تو درون خودته که جذبش کردی و بالا اومده خیلی خیلی ذهن آدمو به تفکر وا میداره

کتاب عالیه و بهمون یاد میده کسی رو قضاوت نکنیم

اکثر ما جوونا ریشه ناراحتی هامون بهم گره خورده و خودمونو تو حالت‌ها و احساسات مختلف گم کردیم. شرایط بصورتی بوده که ماها نتونستیم ابراز کنیم واقعا چی هستیم مجبور شدیم خودمونو پشت شخصیت‌های متفاوت قایم کنیم و دقیقا دلیل حال بدمون همینه اینک من واقعا درک نکردم کی هستم من نتونستم بفهمم واقعا چی میخوام یا دقیقا چی حال منو خوب میکنه؟ این کتاب کمک میکنه که دقیقا ریشه شخصیتی خودمونو پیدا کنیم و بفهمیم خود واقعیمون کیه و چی حالشو خوب میکنه پیشنهاد میکنم اگه این روزا حالتون خوب نیست و نمیدونید با چکاری حالتون خوب میشه این کتابو با جزئیات کامل بخونید و خلاصه بردارین. امیدوارم همیشه حال دلتون خوب باشه❤️

کتاب خیلی خوبی بود دید منو نسبت به دنیای اطرافم عوض کرد این کتاب می‌تونه دنیای شمارو به بهترین شکل عوض‌کنه

کتاب فوق العاده‌ای برای کنار آمدن با گذتشه و الان خود و اینکه واقعا نیمه تاریک وجود هر انسانی چیست...

یکبار خوندن کمه باید چند بار خوند تا کامل متوجه شد

کتابی عالی برای زندگی بهتر دردنیا ست برای هرانسانی واجب است که این کتاب رابخواند وبه ان عمل کند درزندگیش. ‌ای کاش این کتاب‌ها درمدرسه وحتی دردانشگاه هم تکرار شود که اگر خدانکرده فراموش هم بشود دوباره یادآوری شود. تشکر از همه کسانی که یاری کردت تااین درس‌ها رابیاموزیم.

کتاب نیمه تاریک وجود به شما یادآوری میکند که همه چیز کامل آفریده شده است و به همراه تضاد خود کامل پنداشته میشود مثل روز و شب روشن و تاریک و هر چیز به خودی خود بی معناست و خداوند همه چیز را جفت آفریده است🌹🙏

کودک درون همه‌ی گمگشته من

کتاب خوبی بود سایه هارو خیلی واضح و روشن توصیف کرده، چون خودش درواقع معرف سایه‌ها به دنیا بوده

کتاب بسیار عمیق و زیبایی هست

کتابی جذاب جهت شناخت بعد تاریک شخصیت انسان و تکامل دادن به رفتار و کردار. کتاب دارای تمرینات جالبی جهت پرورش احساسات سرکوب شده و استفاده درست از این حس‌ها در زمان و مکان مناسب است.
سپاس از کتابراه

برای من کمی گیج کننده بود، نتونستم سایه امو پیدا کنم.

کتاب خیلی خوبه و خیلی به شناخت خود و رسیدن به کمال انسانی کمک میکنه

بهترین کتابی که تونست بهم کمک کنه عالی بود

ارزش چند بار خوندن و داره

به نظر من کتاب خوبیه به دیدگاه خوبیه که بیان میکنه و به اگاهی شما کمک میکنه که راحتر نسبت به یکسری مسائل درونی و اتفاقات به ظاهر بد بهتر نگاه کنین و راحتر حل کنین

عالی بشدت توصیه میشه

واقعا یک دیدگاه نو از اعمال وکردار خودمون به ما نشان میدهد

رفیق میدونم توی ذهنت دعواست! اشتباهات دیگرانو نمیتونی تحمل کنی! زندگیت غیر قابل تحمل شده! میخوام بهت بگم این کتاب از یه سری از حقایق عجیب و مخفی از ذهن ما پرده برمیداره که باعث میشه درک کنی چرا تا الان اینقدر همه چیز برات وحشتناک و غیر قابل تحمل بوده! صدای ذهنت بالاخره آروم میگیره و میتونی طعم واقعی آرامشو بچشی! بخونش که زندگیتو زیر و رو میکنه!

کتاب خوبی بود و تاثیراتش بعد از خوندن به وضوح میشه دید

کتابی عالی که فرد را به اعماق وجودش میبرد و تاریکی‌ها و سایه‌های وجودش را نمایان میکند و به افراد کمک میکند که تمام ویژگی هایشان را بپذیرند و خودسان را با تمام ان ویژگی‌ها در آغوش بگیرند. راه رشد و بهبود شخصیت، از پذیرفتن تاریکی‌ها و سایه‌ها میگذرد. همچنین به افراد آموزش می‌دهد که یکدیگر قضاوت نکنند و بدانند که تمام ویژگی‌های که در اطرافیان میبینند در وجود خود آن‌ها نیز هست.

این کتاب عالیه، برای اینکه با خودت و دیگران به روش بهتر کنار بیایی و بهتر خودتو بشناسی

کمک کرد بتونم راه‌های ارتباطی با سایر افراد را پیدا کنم

خواندن این کتاب برای هر شخصی نیاز است و یک بار خوانده شدن برای کتاب کم است