نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب انرژی برای زندگی - آنتونی رابینز

این کتاب خلاصه شده یک سمیناره دو بخش داره که بخش اول توضیحاتی در مورد تجربیات رابینز در مورد استفاده از افکار مثبت، در این بخش نتیجه میگیره که افکار میتونن رفتار را به وجود بیان و از این انرژی فکر باید استفاده کرد و تبدیل به رفتار‌های سلامتی کرد و.. قسمت دوم هم راهکار میده که یه برنامه ده تا سی روزه پیشنهاد میده که از میوه و سبزیجات برای رفع اسیدی بودن خون و بدن و کمبود اکسیژن و کاهش وزن استفاده کنید کتاب بدی نیست ولی یک مطلب بارها و بارها تکرار کرده در قسمت اول و دوم که شاید برای بعضی دوستان خوشایند نباشه اما در مورد نکات علمی که صبح شده الان دیگه اعتقاد بر این اینکه فکر مسول همه اتفاقات و مثبت فکر کنید تا به همه چی برسید کمتر شده و الان روی هیجان مانور میدن که هیجانات باعث افکار بعد رفتار می‌شن و... و در قسمت دوم افزایش وزن و بی حالی و ضعف میتونه دلایل خیلی زیادی داشته باشه که یکی از این دلایل میتونه اسیدیته خون باشه، اینکه میوه و سبزی بخورید خوبه شکی نیست اما باید از نظر فردی و دلایل بررسی حرفه ایی شود. بعضی از میوه‌هایی که ایشون نام بردن هم اسیدی هستن و ویتامین سی زیادی دارند. در کل در حد انگیزشی خوبه ولی توصیه‌های عمومی جالبی نداره برای انسانی که منحصر به فرده. موفق باشید

کتاب که نمی‌شود به این مجلد گفت، تایپی از یک سمینار کوتاه یا یک گپ و گفت با جمعیت. کتاب انرژی برای زندگی از آنتونی رابینز، از تطبیق هرچه که می‌شنوید یا هرچه که می‌بینید یا هرچه که می‌خوانید با عقل و طبیعت است. باور تعادل در طبیعت، باوری کامل است. بنابراین این ایمان در دل زندگی فردی نیز باید نهادینه شود و زندگی در تعادل طبیعیه. غلبه قلیایی‌ها بر اسیدها، در بدن و حتی در طبیعت، قانون حاکمی است و این در رعایت آداب تغذیه درست در خوراک همه، باید غالب شود. بدن با اسید کمتر بهتر انرژی سازی می‌کند و سوخت بهتری برای تصمیم‌گیری و اقدام سریع نیز دارد. و اعتماد به نفس خود را به راحتی می‌تواند بالا ببرد کتاب ترجمه خوبی ندارد و غلط املایی نیز دارد. اما با یک بار خواندن نیز می‌توان گفت که مطالب کتاب توانایی انجام برنامه‌ریزی‌های موثری در مورد رشد فردی دارد.

درود بر عزیزان کتابراهی. این کتاب انگیزشی فوق‌العاده است. نویسنده‌ای که جز بزرگترین مدرسین و سخنران‌هایی است که اندیشه‌ی ناب و قابل ستودنی داره. آقای رابینز دوست داشتنی کتاب‌های فوق العاده‌ای در زمینه‌ی موفقیت و رشد فردی نوشته‌اند که کمک حال خیلی‌ها از جمله خودم بوده ‌. این کتاب به خوبی پیش می‌ره و کاملا میشه با متنش ارتباط برقرار کرد. توضیحات علمی بسیار جالبی عنوان می‌کنند که برای سلامتی بدن و کمک به آرامش درون و روان ما موثر خواهد بود ‌. به شخصه اطلاعات خوبی دریافت کردم و مطمئنا به توصیه‌های ایشون عمل خواهم کرد. ترجمه‌ی بسیار خوبی داره و پیشنهاد می‌کنم شما هم مطالعه بفرمائید. سپاس از تیم خوب کتابراه

مطالب کتاب بسیار مبتدی و ساده میباشد و اگر نویسنده کتاب هدفی در راستای انگیزشی و بالابردن انگیزه خواننده را داشته در مقایسه با کتابهای مشابه مثل اثر مرکب دارن هاردی ووو بسیار کوچک و ناچیز به نظر میرسد و بیشتر این کتاب داستان چند روزه یک دنداپزشک مبتلا به سرطان را تعریف میکند تا اینکه هدفی دیگر را به خواننده برساند و در هر حال شاید اسم کتاب در ذهن اینجانب توقع اینموضوع رابه همراه نداشت و توقع اینجانب از این کتاب به مراتب بالاتر از این موضوع میباشد

این کتاب برای اونایی که به سلامت جسمشون اهمیت میدن بسیار مفیده و همینطور که میدونین عقل سالم تو بدن سالمه بنظرم اقای انتونی رابینز خیلی خلاصه و مفید و خیلی ساده تو این کتاب به نکته‌های ریزی میپردازه که شاید هیچ کجا نشنیدیم و کسی بهمون نگفته اما تاثیر همین نکات بسیار زیاد و شمارو شگفت زده میکنه اونایی که به سلامتیشون اهمیت میدن پیشنهادم اینه این کتابو حتما بخونن

انگار‌ی کارگاه سلامتی بوده باشه. من به شخصه این که خون اسیدی اکسیژن کمتری حمل میکنه و خون قلیایی باعث سلامتی بشتر و نشاط میشه نمیدونستم. حس میکردم بعد از ورزش بدنم لاکتیکه میشه. که در این کتابچه نظرات خوبی برای سلامتی و بهبهود عملکرد کلی بدن ارائه میده. نکات ساده‌ای ک میتونیم د متن زندگی روزمره به اونها توجه کنیم و تغییرات خوبی پدید بیاریم. متشکرم از کتابراه

خیلی مختصر و مفید و عالی، دقیقا بدن که اسیدی میشه بیمار میشه باید بدن به وسیله میوه و سبزیجات پاکسازی کنیم تا سلامت بشیم اخه بدن هوشمنده فقط یه فرصت میخواد تا خودشو بازسازی کنه آقای آنتونی رابینز خیلی خوب بیان کردند۷۰ درصد غذاهای قلیایی مصرف کنید۳۰ درصد اسیدی باشند تا بدن پاکسازی بشه من قبلا تجربه پاکسازی بدن روانجام داده بودم عالی بود. خواندن کتاب رو به همه دوست داران سلامتی توصیه میکنم.

کتاب انرژی برای زندگی برای کسانی که می‌خواهند وزن کم کنند بسیار مفید است راز اینکه چرا با وجود رژیم لاغری و ورزش باز هم وزن کم نمی‌شود را بیان می‌کند.
با اینکه کتاب‌های زیادی در مورد رژیم غذایی خوانده‌ام ولی برای اولین بار در این کتاب با قلیایی شدن خون و تأثیر آن در سلامتی را آشنا شدم کتاب خوبی بود و به نظر من ارزش یک بار خواندن را دارد.

کتاب یک خلاصه است و مطالب زیادی رو دز بر نمیگیره. شاید از همین مطلب کوتاه بشه دو تا نکته خوب استخراج کرد ولی من توصیه میکنم آنتونی رابینز رو حتما روی صحنه ببنید نه تو کتاب، تنها صحنه و استیج معرف آنتونی رابینز هستش.
برای من که الهام بخشه، رابینز تونسته به خیلی افراد کمک کمه و دارای یکی از بزرگترین موسسه‌های آموزش در دنیاست

کتاب خوبیه ازاینکه سعی داره انرژی بده امید بده البته بارعایت تغذیه سالم و تحرک. حتما اونایی که نیاز به انرژی دارن این کتاب رو بخونن. همه کتابهای آنتونی رابینز عالی هستن راوی هم خیلی خوب این کتاب رو خونده ممنون از کتابراه بخاطر اینهمه کنابهای صوتی خوبی که فراهم کرده
🙏🙏🙏

کوتاه و مختصر بود و درباره مصرف میوه و سبزیجات و چند قطره آب لیمو در آب برای قلیایی کردن و در تعادل نگهداشتن بدن صحبت می‌کرد. و این که وقتی بدن قلیایی باشه اکسیژن بیشتری داره در نتیجه انرژی بیشتر میشه. مطلب جدید و خاصی نداشت و راضی کننده نبود.

به نظرم کتاب خوبیه و نکات مهم و مفیدی رو بیان میکنه و از دیدگاه جدیدی به سبک زندگی سالم توجه شده فکر میکنم که خوندن این کتاب به افرادی که علیرغم ورزش و فعالیت بدنی و پرخور نبودن همچنان دارای اضافه وزن هستن میتونه کمک زیادی بکنه. با تشکر از کتابراه

فکر کنم بخشی از یکی از سخنرانی‌ها بود، نمیشه گفت مفید نبود، ولی در معرفی کتاب توضیحات با محتوای این سخنرانی فرق داشت، بیشتر به مبحث تغذیه پرداخته بود که باعث میشه شاداب تر بشین و در نتیجه با انرژی تر ولی بحث کلی این نوشته در مورد موفقیت و انرژی برای زندگی نبود.

کتاب بیشتر درباره تغذیه هست تا انگیزش یا راهکار موفقیت. من ترجیح میدم مطلب درباره تغذیه رو از یک متخصص علم تغذیه بخونم تا یک مربی انگیزشی بدون هیچ سند علمی. هر کاری متخصص خودش رو داره. نمیشه گفت بی‌فایده بود ولی کتاب ارزنده‌ای هم نبود

بعضا اطلاعات مفیدی داره ولی اینکه تا چه حد همه‌اش صحیح باشه را نمیشه قضاوت کرد. لپ مطلب گفته برای سالم موندن و حفظ وزن و ایجاد تعادل، خون خودتون و محیط درونی بدن را با یه سری مواد غذایی قلیایی نگه دارید.
توقع بیشتری می‌رفت از مطالب کتاب!

به معنای واقعی کلمه کتاب عالی بود.
پیشنهاد میکنم علاوه بر خواندن کتاب ((که خیلی مهمه برای اطلاعات عمومی)) در گوگل راجب انتونی رابینز و سخنرانی هایش و افرادی مثل او تحقیق کنید.
و مقالات را لطفا با دیگران به اشتراک بزارید.
موفق باشید

اطلاعاتش خیلی مفید بود به نظرم. و اینکه، این سبک زندگی، تاثیر می‌ذاره روی پیشرفتمون یعنی وقتی ما تغذیه اصولی داشته باشیم، سالم تر میشیم و به دنبال اون، انرژی وآرامش و شادابی رو هم به ارمغان میاره که می‌تونه توی پیشرفت به ما کمک کنه.

کتاب خیلی خوبی بود خیلی دوست داشتم اطلاعات مختصر و مفیدی راجع به اینکه چطور سطح انرژی بدن را بالا ببریم و اینکه علمی توضیح داده بود و راهکار جذابی ارائه داده بود ممنون از کتابره به خاطر دراختیار گذاشتن این کتاب

این کتاب واقعا راهی به سوی رژیم غذایی سلامت آفرین هست. توصیه هاش می‌تونه بیماری را از بدن دور کنه و این اصل را بیان می‌کند که با کاهش مصرف گوشت قرمز و افزایش مصرف سبزیجات خام یا پخته بدن از نو بازسازی میشه.

کتاب‌ها و سخنان انگیزشی آنتونی رابینز و جول اوستین بسیار عالی هستند و این دونفر سمینار‌ها را بسیار عالی برگزار میکنند حتما به سمینار‌های جول اوستین در گوگل مراجعه کنید بسیار زیبا و هیجان انگیز سمینار‌ها را برگزار میکند.

خیلی خوب راهکارهای ساده در کمتر از۵۰ صفحه پیشنهاد داده که میتونه بدن رو قلیایی کنه و در نتیجه انرژی رو زیاد کنه. با چنتا توضیح علمی هم این کار رو میکنه که خب از انتونی رابینز انتظارشو نداشم. در کل خیلی خلاصه و مفید بود

هنوز نخوندم ولی وقتی یک نفر کتابهای زیادی داره یا حرف‌های قبلی ش رو اصلاح کرده و فقط آخرین کتابش رو باید خوند، یا اینکه فقط میخواد از فروش کتاب پول در بیاره و گر نه یک نفر نمیشود در همه زمینه‌ها متخصص باشه.

این کتاب فوق العادس. خیلی مطالب مفیدی رو در باب تغذیه و سلامت بدن گفته ک بسیار موثره.
و کاملا راهنمایی میکنه ک باید چیکار کرد. خیلی ممنون از کتابراه بسیار عالی بوو‌ود و لذت بردم♥️♥️

کتاب خیلی عالی بود کلی چیز یاد گرفتم
مخصوصاً اون قسمت در مورد خون انسان. واسم جالب بود منی که خیلی وقته از درس خواندم میگذره این کتاب باعث شد برم دنبال یاد گیری. من هنوز نیاز دارم بیشتر یاد بگیرم

کتاب صوتی بسیار عالی بود‌ای کاش نسخه کاملش بود می‌گرفتم توش پره از مطالب تغذیه‌ای مثل کاهش وزن و اطلاعاتی راجب خون و سایر مباحث که واقعا بدرد بخور هستن پیشنهاد میکنم نسخه کاملشو بعد حتما دریافت کنید

کتاب در مورد نحوه تغذیه و افزایش انرژی با تغذیه راهنمایی خوبی کرده و اینکه از طریق تغذیه انرژی لازم را دریافت می‌کنیم و حتی با سم زدایی بدن انرژی به بدن می‌دهیم کاری که آنتونی رابینز خودش انجام داده

وقتی کتابی رو میخونم دوست دارم مطلبی یاد بگیرم که قبلا نمیدونستم، این کتاب منو با phخون و‌... اشنا کرد که خیلی به دردم خورد باعث شد مطالب دیگه‌ای رو در مورد این موضوع پیگیری کنم.

این کتاب وکتابهای دیگری از آنتونی رابینز که قبلا مطالعه کردم خیلی به من در زندگی کمک کرد هدفم را در زندگی پیدا کنم برای هدفم بجنگم و هم در زندگی و شغلم انسان موفقی باشم.

چقدر ساده و خلاصه و روان
وچقدر خودمونی و بدون اصطلاحات علمی
کیف کردم
مطالبشم برام جدید بود
خدا خیرتون بده
ولی اسم کتاب خیلی اقراق داشت، انرژی برای بدن سالم و زندگی سالم بهتر بود

نکات بسیار جالب و بدیعی در حوضه سلامتی ارائه میده که برای کارکرد صحیح بدن و جسم بسیار موثر میتونه باشه و برای من مطالب اموزنده و جالبی داشت پیشنهاد میکنم بخونید

اینکه ادم بدونه چرا میوه و سبزیجات و یا اب ناشتا با ابلیمو برای تندرستی خوبه، چون بدن قلیایی بهتر اکسیژن جذب میکنه و حتی شادابتر، لاغرتر و جوانتر میشی، خیلی خوبه

کتاب در مورد سلامتی و انرژی بدن بود که من با مفهوم اسیدی و قلیایی بودن بدنم آشنا شدم با اینکه ۴۸ صفحه بود ولی خیلی مفید بود من پیشنها میکنم همه بخونن، عالی عالی عالی

چیزی که من دنبالش بودم رونداشت. یعنی اسم کتاب بامحتویاتش هم خوانی نداشت. ولی بازهرچی بودیه سری اطلاعات مفیددیگه‌ای دراختیارم گذاشت. باتشکرازمدیریت محترم کتابراه.

بنام خدا
کتاب را بسیار زیبا خلاصه شده است در خصوص مواد غذایی از عناوین کلی استفاده شده و رابینز گفته دو کتاب در صورتی که در متن یک کتاب معرفی شده است. موفق باشید.

واقعا انرژی مهمترین بخش زندگیه چون برای همه چیز باید انرژی داشته باشی تا بتونی انجامش بدی مثل کار کردن درس خوندن و حتی زندگی روزمره استفاده کردیم تشکر

این کتاب کوتاه واقعا عالی بود. آنتونی رابینز یکی از چهره‌های مورد علاقه منه و این کتاب واقعا سودمنده برای همه. آفرین بر شما. گر چه رایگان بود ولی خیلی قیمتی

با سلام کتاب اطلاعات نسبتاً جالبی درباره‌ی اسیدی و قلیایی بودن خون و بدن میده زمان زیادی هم نمیگیره خلاصه موجز پسندیدم ممنون از کتاب راه عزیز

من همیشه دوست دارم خلاصه کتاب‌ها را بخوانم تا ببینم واقعا این کتاب کتاب خوبی هست و باید بگم واقعا کتاب خوبی هست و تاثیر گذار هست

بخش دومش رو دوست داشتم واقعا از اسیدی یا قلیایی بودن خون و تاثیرش اصلا اطلاعاتی نداشتم مرسی انتونی رابینز امیدوارم عمل کنم

خیلی جالب بود، اگر کسی تلاش کنه و بتونه سبک زندگی‌اش عوض کنه و به دستورات کتاب عمل کند، پس از گذشت یک دوره قطعا حال بهتری خواهد داشت

تمامی کتاب‌هایی که از آنتونی رابینز تا حالا خوندم فوق العاده عالی و تاثیر گذار بوده کتاب فوق هم همینطور. با تشکر از اپلیکیشن کتابراه

کل کتاب در یک جمله خلاصه. میشد و اینکه برای دستیابی به سلامتی و شادابی باید مصرف سبزیجات و میوه را ۲برابر انواع گوشت و لبنیات کنید

قسمتی از جلسات استاد آنتونی رابینز بود اجرای گوینده آنقدر هنرمندانه بود که مخاطب باشنیدن کتاب فضای جلسه و حضور استاد رابینز رو حس میکرد

کتاب خوبیه 48 صفحس ترجمه سمینار سلامتی و انرژی، کلا راجب بدن هست مخصوصا کسایی ک میخوان لاغر بشن خوبه نکات خوبی عنوان کرده...

انتونی رابینز حرف نداره، چه کتابش و چه سخنرانی هاش و سمینار هاش.
خدای انرژی و امید و انگیزه است این کتاب، دقیقا مثل خود نویسنده اش

مطالب کتاب مفید بود ولی با اسم و توضیح کتاب همخوانی نداشت. من منتظر مطالب متفاوتی بودم ولی نکات مفیدی درباره سلامتی شنیدم🙃

این کتاب دیدگاه مثبت بودن در زندگی میگه و نشون میده هر چه انرژی منفی دور کنیم و مثبت ببینیم میتونیم در مقابل مشکلات پیروز باشیم..

کتاب خوبیه ازاینکه سعی داره انرژی بده امید بده البته بارعایت تغذیه سالم و تحرک. حتما اونایی که نیاز به انرژی دارن این کتاب رو بخونن.

همه کتابهای آنتونی رابینز عالی هستن راوی هم خیلی خوب این کتاب رو خونده ممنون از کتابراه بخاطر اینهمه کنابهای صوتی خوبی که فراهم کرده

نویسنده سعی داره بیان کنه که اگر روش زندگی ماشینی و تغییر بدیم به سمت زندگی سالم از انرژی بیشتر و سلامتی برخوردار میشیم