نقد، بررسی و نظرات خلاصه کتاب انرژی برای زندگی - آنتونی رابینز
4.5
544 رای
مرتبسازی: جدیدترین
احسان الیاسی
۱۴۰۰/۱۱/۲۰
00
عالی و پر از آموخته. هایی ک میتونه کلی برا سلامتیتون مفید باشه
کتاب انرژی برای زندگی برای کسانی که میخواهند وزن کم کنند بسیار مفید است راز اینکه چرا با وجود رژیم لاغری و ورزش باز هم وزن کم نمیشود را بیان میکند.
با اینکه کتابهای زیادی در مورد رژیم غذایی خواندهام ولی برای اولین بار در این کتاب با قلیایی شدن خون و تأثیر آن در سلامتی را آشنا شدم کتاب خوبی بود و به نظر من ارزش یک بار خواندن را دارد.
با اینکه کتابهای زیادی در مورد رژیم غذایی خواندهام ولی برای اولین بار در این کتاب با قلیایی شدن خون و تأثیر آن در سلامتی را آشنا شدم کتاب خوبی بود و به نظر من ارزش یک بار خواندن را دارد.
انگاری کارگاه سلامتی بوده باشه. من به شخصه این که خون اسیدی اکسیژن کمتری حمل میکنه و خون قلیایی باعث سلامتی بشتر و نشاط میشه نمیدونستم. حس میکردم بعد از ورزش بدنم لاکتیکه میشه. که در این کتابچه نظرات خوبی برای سلامتی و بهبهود عملکرد کلی بدن ارائه میده. نکات سادهای ک میتونیم د متن زندگی روزمره به اونها توجه کنیم و تغییرات خوبی پدید بیاریم. متشکرم از کتابراه