نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی هنر زندگی آسوده - شون میو ماسه یو

کتاب جالبی بود. و وقتی بخونیش میفهمی چقدر چیزای کوچیک و پیش پا افتاده برای قشنگ تر کردن زندگی وجود دارن که ما اصلا بهشون دقت نمی‌کنیم بعد خوندنش چشماتون جور دیگه‌ای زندگی رو میبینه و دغدغه هاتون کمتر میشه الان میفهمم چرا راهبان کل زندگیشون آنقدر با آرامش میگذرونن چون به چیزای کوچیک دقت میکنن و از شادی‌های کوچیک لذت میبرن حتی با خوردن یه فنجان چای داغ تو دل زمستون میشه از ته دل شاد و آروم شد

کتابی متوسط ولی درمجموع بعضی موضوع هاش خوب بود

بیشتر موزیک آرامش بخش داره و هر بخش چندجمله پیش پا افتاده داره میگه همین

با سپاس بی کران از نویسنده عزیز، مترجم و راوی.
کتابی است آرام دهنده وجود فرد و آشنایی خود دیگرتان با خود شما..
دوستان همه‌ی راه‌های رسیدن به خدا و آرامش درونی یکی است فقط اسم‌ها و واژه فرق می‌کنند.
در این کتاب یاد می‌گیرید خودتان را به نظم بیاورید و خودتان را پیدا کنید. و دور از همه‌ی دغدغه‌های کاذب زندگی، زندگی کنید. خودتان را دوست داشته باشید.
در این کتاب می‌خوانید: استاد بودایی می‌گوید خود دیگرتان را سعی کنید پیدا کنید قبل از اینکه عمر شما به پایان برسد.
آیا خود دیگرمان بیدار است یا خواب؟ خودمان را پیدا کنیم.

مختصر و مفید. من کتابهای متعددی از تفکرات شرقی را گوش کرده ام. این کتاب نکات مختصر و مفیدی از تفکرات ذن بودیسم را تشریح میکنه با اینحال از 99 نکته تعدادیش بدرد من نمیخوره 😊
خوبی این کتاب برای من شنیدن نکاتی از فرهنگ ژاپنی بود 🙇🙏

درکل کتاب بدی نبود.
شاید چون کتاب شبیه به این رو خوندم خیلی چیز تازه‌ای نداشت برام.
اما اینطور هم نیست که حس کنم وقتمو با خوندنش تلف کردم.

یه کتاب عالی
پیشنهاد میدم گوش بدید 🤌🏻👌

بسیار کتاب کاربردی و آموزنده‌ای بود
و خیلی لطیف و ملایم😊
نکته‌های بسیار آسونی داشت که برای همه قابل اجراست

خیلی لذت بردم از خواندنش. صدای گوینده عالی. موسیقی دلنواز و مطالب کاربردی. برای گوش دادن حین رانندگی قبل خواب عالیه. اصلا مدیتیشنه خودش

قطعات کوتاه شامل جملات معنوی و آرامبخش برای یک زندگی آرام

زیاد جالب نیست یه کم از دنیای واقعی به دور هست
یا شایدم فرهنگ نویسنده با فرهنگ ما جور درنمیاد

واقعا فوق العاده خوب بود صدای گوینده و موزیک بسیار همخوانی داشت با مطلب. تأثیرگذاری خیلی زیادی داشت بر من. ممنونم

سلام خدمت دوستان. ده‌ها نکات بسیار سودمند در کتاب گنجانده شده که به شخص بسیار کاربردی و سودمند میبینم مطالب رو. موسیقی آرمش بخش و دلپذیر حقیقتا از گوش دادن کتاب لذت بردم. موفق باشید

عالیه به نظرم بهتره‌ای آموزه هارو به صورت حداقل هفتگی مرور کنیم تا بالاخره بتونیم مداوم زندگیش کنیم، و درواقع در نهایت واقعاً به جای روزمُردگی، زندگی کنیم و از نعمت وجود داشتن بهره مند بشیم.

خیلی بهم کمک کرد نکات جذاب و مینویسم و به اتاقم میچسبونم تا هر روز ببینمشون👍🌱

نکات کلیدی، و جالبی که تمام روز باهاش سر و کار داریم رو به صورت خلاصه و نکته وار میگه،
ارزش گوش دادن داره

متاسفانه زمان موزیک متن خیلی زیاد بود و برای کسی که کتاب صوتی میگیره که تو ماشین گوش بده بهتره بیشتر متن خونده بشه تا موزیک باشه ولی در کل سلیقه من نبود کتابش

زیبا ساده روان عالی و دل نشین سپاس از زحمات شما

کتاب خیلی خوبیه. پیشنهاد میکنم حتما بخرید و گوش بدین. برای دوستداران ذن و فرهنگ ژاپنی نکات آموزنده‌ای داره. موزیک ملایم همراه با صدای آرام و نافذ، دل و جان رو آرامش میده.. برای ما که معمولا سبک زندگی عجولانه‌ای رو تجربه میکنیم و به کارهای به اصطلاح پیش پاافتاده اهمیتی نمیدیم یادآوری میکنه که: زندگی شستن یک بشقاب است...!

خیلی قسمت‌های کوتاه و دلنشینی داره جوری که انگار اصلا کتاب نیست ولی به طورکلی پیشنهاد می‌کنم

مثبت: محتوای کتاب آرامش بخش و جدید
صدای راوی مناسب
منفی: صدای موسیقی متن فوق زیاد و دائم باید صدا را کم و زیاد کرد
مدت پخش موسیقی متن خیلی زیاده

این کتاب عالیه با صدای دلنشین گوینده موزیک متن دلنشین و راهکارهای ساده و قابل اجرا برای داشتن آرامش و آسودگی در زندگی، با انجام کوچکترین و ظریف‌ترین کارها میتونیم در آرامش باشیم من اکثر اونارو انجام دادم مخصوصا تنفس عمیق شکمی، مرتب بودن، پرورش گیاه، مدیتیشن بسیار تاثیرگذار بودن تا قبل از گوش کردن این کتاب از وجود باغ ذن چیزی نمیدونستم امیدوارم یه روز بتونم یکیشو داشته باشم

کتابی زیبا که هنر زندگی در لحظه را با کارهایی کوچک اما تاثیر گذار آموزش میدهد.

با سلام و تقدیم احترام
برخی تعالیم کتاب کاربردی و روان و ساده بوده که با تمرکز بر آن‌ها توانایی خوب زندگی کردن رو به دست میاریم

سپاس از کتابراه ❤برای کتاب‌های مفید و رایگان🙏

محتویات اموزنده‌ای داره ولی خیلی موسیقی طولانی اولش میزارن اون خوب نیست ✋🏻

خیلی عالی بود. مختصر و مفید هست.

پیشنهاد میکنم حتما بخونینش👌

موسیقی زیبا و آرامش بخشی داشت و کاملا با فضای کتاب متناسب بود. زندگی در لحظه فارغ از هیاهوی جهان و شاد زیستن. زمانهایی که حس میکنم حالم خوب نیست بارها و بارها گوش میکنم.

ادمی بدلیل اینکه از کودکی کلیه کمبودهای خود را در اقتصاد و پول میداند وقتی که بزرگ هم میشود باز همه چیز را در پول خلاصه میکند غافل از اینکه راحتی و زندگی خوش و داشتن حلاوت شیرین اصلا در جمع اوری پول خلاصه نشده و بلکه در استفاده صحیح از وقت و لذت بردن از شرایط موجود است وقتی انسان خود را با دیگران قیاس میکند برای برطرف کردن عقب ماندن از دیگران میخواهد خود را در نگاه دیگران خوب جلوه دهد و سریع گمراه شده و خوب زندگی کردن را فدای جمع اوری مال و ثروت میکند

موسیقی و بیان کتاب فوق العاده ست.
نکات کوچک و ریزی که راهبان برای آرامش و آسایش خودشون انجام میدن و ماهم میتونیم حداقل هفته‌ای یک بار انجام بدیم تا یک ذهن آروم برای زندگی مملو از آرامش داشته باشیم. مخصوصا که در جامعه‌ای زندگی میکنیم که درگیر زندگی ماشینی و درگیر مشکلات بسیار اجتماعی و اقتصادی هستیم و از رسیدگی به روح و روان خودمون غافلیم و یا فرصت نداریم
نظر شخصی من اینه چنین کتابهایی میتونه در هر سنی به درد بخوره چه نوجوانی چه میانسالی و چه پیری.
مطمئن باشین از خوندنش پشیمون نمیشین

واقعا کتاب عالیی هست و گوینده بسیار عالی کتاب رو میخونه هر وقت میخوام آرامش بگیرم این کتاب صوتی رو گوش میدم هم آموزه‌های خوبی داره و هم بسیار عالی بیان میشه و موسیقی متن هم بسیار عالی انتخاب شده گوش دادن به این کتاب صوتی رو بشدت توصیه میکنم

شنیدن این کتاب خیلی آرامش داره و در حین کار گوش دادم بهش برام لذت بخش بود

این کتاب علاوه بر ارائه روش‌های مناسب برای اینکه از زندگی لذت ببریم و از لحظه استفاده کنیم و در حال زندگی کنیم، بصورت کاملا زیرکانه به ما این کتاب نشون میده کسانی که در گذشته زندگی میکنند افسرده هستند چون حصرت گذشته رو دارند و کسانی که به فکر آینده هستند استرس دارند، بنابرین کتاب هنر زندگی آسوده به اینگونه افراد و حتی کسانیکه تاکنون شیوه مناسبی برای زندگی و لذت بردن از آن انتخاب نکرده اند، پیشنهاد می‌شود.

این کتاب خوب بود
رهای از رنج و رسیده به کل منجسم

کتاب خیلی خوبی بود شمارو گام به گام به بهتر شدن خودتون نزدیک میکنه
ایرادی که میشه از کتاب گرفت موسیقی زیاد و بیش از اندازه بود

با درود، بسیار بسیار دل انگیز و عالیه 🌱🤍

عالی و آرامشبخش... راهکارهای کاربردی و دقیق برای زندگی در لحظه.. 🌸

کتاب خوبی بود به نود و نه نکته کلیدی اشاره داشت که باید هر چند وقت یکبار گوش بدیم تا ملکه ذهن شود

باتشکر از کتابراه.
من معتقدم که این نکات یک چیزهای ساده‌ای هستند ولی متاسفانه عمل نمیکنیم.
که باید عمل کرد

عالیه گوش کنید....

در باب آرامش و تزکیه نفس کتاب خوبی بود با آموزه‌های یک راهب ذن، گویندگی و موسیقی‌های متن هم بسیار مناسب و بجا بود، مخصوصا آهنگ سکرت فیلدز از کنیو فوک در فصل اول کتاب.

بجز ۱۰ تا اول تا شماره ۹۹ ساده اما محکم بود

کتابی با قابلیت فهم ساده برای مخاطب به گونه‌ای که نویسنده منظور حرف‌های خود را به سادگی به مخاطب می‌رساند. همانطور که از نام کتاب برمی‌آید، این کتاب راه و روش‌های بسیار ساده‌ای برای حل مشکلات و پیچیدگی‌های زندگی ارائه می‌دهد. با توجه به کوتاه بودن پارت‌های کتاب، تمام کردن کتاب برای مخاطب جذابیت بالایی دارد.

عالی بود و بسیارکاربردی برای زندگی است

عالیبود حتما گوش بدین روش‌های کوتاه ولی عملی من امتحان کردم خیلی جوابه

این کتاب رو میتونید برای آرامش روح و روان خودتون مطالعه کنید موجب میشه بیشتر برای خودتون وقت بزارین و چیزهای کوچیک هم حس آسودگی بهتون بده

جدای از موسیقی کتاب که نسبتاً طولانی بود البته موسیقی میتونه برای بعضی ارامش بخش و جذابتر باشه
کتاب بسیار مفید و کاربردی با صدای خوب و دلنشین

آرامش رو با گوش دادن به این کتاب، تجربه کنین😊
کتابی بسیار عالی در روزگاری که همه گرفتاریم و در واقع زندگی نمی‌کنیم.
این کتاب رو برای دومین بار دارم گوش میدم‌.
معمولا پیاده یا با دوچرخه به محل کارم میرم و شنیدن این کتاب، آرامش خاصی به من میده و برای کارِ روزانه انرژی می‌گیرم.
ضمنا یکی از نکات مثبت کتاب، صدایِ خوبِ گوینده و کوتاه بودنِ هر قسمت هست.

با سپاس از کتابراه. به کار بردن سبک زندگی ذن باعث آرامش و حال خوب میشه خود کتاب و نکاتی بیان شد خیلی خوب بود. موسیقی و صدای گوینده هم خوب بود ولی صدای موسیقی خیلی بلندتر از صدای گوینده ست و تناسب رعایت نشده و همین طور مدت زمان پخش موسیقی خیلی زیاده. این عدم تناسب‌ها باعث شده که یه کم آزار دهنده بشه این کتاب.