نقد، بررسی و نظرات کتاب تسلط بر باورها - تیبو موریس

کتاب "تسلط بر باورها" اثری است از تیبو موریس که در آن او به بررسی روش‌هایی می‌پردازد که می‌توانند به کسب مهارت در ایمان‌ها و باورها کمک کنند. این کتاب در جهت رسیدن به رشد شخصی و رشد اعتماد به نفس، بررسی‌هایی دارد که می‌تواند به همه‌ی افراد کمک کند.
در این کتاب، تیبو موریس به بررسی پیشرفته‌ی علوم شناختی و علم شناختی باور می‌پردازد و نشان می‌دهد که چگونه می‌توان با استفاده از این دانش، ایمان‌ها و باورهای خود را بهبود داده و تقویت کرد. همچنین، نویسنده به بررسی روش‌هایی برای کنترل افکار منفی و تقویت باورهای مثبت پرداخته است.
یکی از نکات مهم این کتاب، تمرکز بر مبحث ارتقاء ایمان‌ها و باورهای شخصی است. تیبو موریس نشان می‌دهد که باورهای ما چگونه می‌توانند تاثیر بسزایی در زندگی‌های ما داشته باشند و به همین دلیل، باید در نحوه‌ی تشکیل و تقویت آن‌ها بسیار دقت کنیم.
از دیگر نکات جالب این کتاب، تمرکز بر روی تمرینات عملی است. تیبو موریس در کتاب خود، انواعی از تمرینات و تکنیک‌هایی را برای تقویت ایمان و باورهای شخصی بیان می‌کند. این تمرینات به شکلی ساده و قابل درک ارائه شده‌اند که به همه‌ی افراد کمک کنند تا بهبود خود را شروع کنند.
در کل، این کتابی عالی است که به همه‌ی افرادی که به دنبال بهبود خود هستند، توصیه میکنم.

این کتاب همه امورات حوزه شخصی یک فرد را بطور کامل توضیح داده، از موضوع اصلی خود کتاب گرفته تا تقویت اعتماد بنفس، تعیین اهداف زندگی و نحوه رسیدن به اهداف در چند مرحله با تمرینات عملی، مدیریت زمان، روابط فردی و اجتماعی، تربیت فرزندان، امور اداری برای کارمندان، بازاریابی فروش، روابط خانوادگی، تقویت عادات مثبت و مثبت اندیشی، حذف عادات بد و افکار منفی، ایمان و همچنین تمامی حوزه‌ی خودسازی رو بصورت کامل توضیح داده و موردی نمونده که نگفته باشد، البته توصیه من به خوانندگان محترم اینست که حتما نکته برداری کرده و اگر وقت کافی دارند بیشتر از یکبار این کتاب رو مطالعه بفرمایند، بسیار کتاب مفید و ارزشمندی است که نویسنده محترم با چیدمان عالی فصل‌های کتاب تمامی مطالب رو به ترتیب درجه اهمیت آن‌ها گفته و نتیجه گیری بسیار عالی را در پایان هر موضوعی با نوشتن تمرینات عملی مفصل توضیح داده است، در کل بسیار کتاب مفیدی بوده و ارزش مطالعه حداقل دو بار رو دارد. متشکرم از نویسنده محترم، مترجم و کتابراه دوست همیشگی خودم.

بسیار عالی. پر از راهکاره. همان طور که در خود کتاب هم گفته شده برای عملی کردن راهکارها نیاز به تمرین زیاد هست. همه ما می‌دانیم که حضور افراد بدزبان و بدقلق در اطرافمان کم نیست. اما راه حل چیست؟ نویسنده این موضوع را با جزئیات بررسی می‌کند. این کتاب به ما نشان می‌دهد که چگونه با این افراد رفتار درستی داشته باشیم. نویسنده در این کتاب مهارت‌های زبانی مناسبی نوشته است که مخاطب با استفاده از آن‌ها بتواند افراد لجباز، خشن، بدقلق، بدزبان و سخت گیر را کنترل کند. این راهکارها بسیار زیاد هستند و ممکن است هر فردی بتواند از شیو خاصی بهره بگیرد. گرچه وجود راهکارهای فراوان کمی سردرگم کننده به نظر می‌آید، نویسنده هرکدام را با مثالی واقعی ذکر کرده است. این کتاب به مخاطب نشان می‌دهد که چطور، رابطه‌های آزاردهنده رو کنترل کنه.

با درود فراوان خدمت دوستان کتابخوان و گرامی. کتاب تسلط بر باورهای از بک نویسنده‌ی استثنایی با اندیشه‌های برگزیده و قلمی روان به نظرم عالی بود. اینکه در این کتاب با متنی روان و با استفاده از تجارب خودشون توانستن به این سادگی نکات کلیدی و با ارزشی را به خواننده القا بکنند فوق العاده ست. برای رسیدن به نتیجه‌ی دلخواه در هر اموری در زندگی باید اول از هر چیزی به آن باور داست که من می‌تونم و بهش می‌رسم، این نیروی قدرتمند افکار ماست که راه سخت را آسان می‌کنه و می‌تونیم بر موانع غلبه کنیم. نویسنده‌ی گرامی هم با همین طرز تفکر تصمیم گرفت که در زندگی تغییراتی اعمال بکنند که بتونه در عین زندگی کردن هم کار دلخواه خودش را انجام بدهد. فوق العاده ست این کتاب و ترجمه‌ی عالی داره که روان پیش می‌ره. سپاس از تیم خوب کتابراه برای این کتاب خوب

تساط بر باورها و هدایت انها در زندگی فردی و اجتماعی بسیار مهم است. مقومه کاملا به فصول کتاب اشاره دارد. فصل اول به این اشاره دارد که باور چیست. و چگونه رشد میکند. البته باید گفت هر باوری درست نیست و اسیب شناسی نیاز داره. اینطوری میشود گفت که یکی از مهم‌ترین عواملی که در زندگی می‌تواند موجب پیشرفت و ترقی افراد شود، باور ذهن است. باور می‌تواند درست و غلط باشد که درست و غلط بودن آن را خوده انسان تعیین می‌کند. باور‌های درست افراد را به موفقیت رسانده و باور غلط مانع رسیدن آن‌ها به موفقیت می‌شود. اگر بخواهیم به طور دقیق و در عین حال ساده بگویم باور چیست، باید بگویم “ذهنیتی که ما در ضمیر ناخودآگاه خود داریم” همان باوری است که در ما وجود دارد. بنابراین باور با ضمیر ناخود اگاه و کارهای روانشناسانی چون یونگ ارتباط دارد.

خیلی لذت بردم، به خصوص چون برای هر فصلی که تموم می‌شد یک تمرین عملی وجود داشت. و هر موضوع رو با مثالی ساده توضیح می‌داد؛ هرچند اگر مثال‌ها هم نبودند، متن تنها کافی بود چون خیلی روان توضیح داده بود. اما مثالها یادگیری رو چند برابر میکنه و توضیحات توی ذهن موندگارتر میشه. و از نظر من بهترین جمله‌ی کتاب هم این بود که "شما همیشه می‌توانید پیشرفت کنید".
مطمئنم بعد از خوندن این کتاب باورهای خوب و درست رو جایگزین باورهای بدِ قدیمی خودتون می‌کنید! پس خوندنش رو به همه کسایی که میخوان باورهای خوبی درون خودشون ایجاد کنند، و شخصیت بهتری از خودشون شکل بدن توصیه می‌کنم.
تنها نقدی که می‌تونم بکنم اینه که ویراست کتاب خیلی خوب نبود و بیشتر جاهاش غلط املایی داشت. اما در کل ارزش خوندن داره:)

در کتابراه از تیبو موریس کتاب خوانده یا شنیده بودم. کتاب تسلط بر باورها، اثر دیگری از تیبو موریس، از سلسله کتاب‌های این نویسنده است که بر احساسات و هیجان و فکر و ذهن داد تسلط می‌گوید.
موریس، در این کتاب نیز به زبانی ساده و روان برای همگان در حجمی کم، توضیح خوبی از باور و فکر و باورسازی یرای مخاطب می‌نویسد.
تیبو موریس برای استناد مطالبش اسناد و نقل قول‌هایی نیز بیان می‌کند اما کتاب یک کتاب علمی و مستند نیست اما مطالبش برای خواننده مشتاق موفقیت‌آمیز است و مخاطب را بدون دستاورد رها نمی‌کند به ویژه اگر اقدامات عملی آن را نیز به تک‌تک اجرا کنید.

سلام به شما عزیزان
انقد کتابهای این نویسنده موریس عالیه
که من تسلط بر باورها و تسلط بر احساست و تسلط بر تمرکز قدرتمندشو رو صوتی همشونو خریدم خیلی عالی باورهای محدود کننده و چیزاهایی که باعث میشه که حدود فکر کنیم و باورش کنیم رو ساده و قابله درک برامون توصیح میده و اینکه با چه باورهای قدرتمندی و کارهایی میشه اونارو عوصشون کرد یا جایگزین کرد وبه نظرم عالیه کتابهاشون.
و یه مطلب خوب دیگه اینکه کتاب هاشون مطالب تکراری و شبیهه بهم نداره و واقعا باعنوان کتابها مطالب هم جدید و عالی و کاربردیه و این خیلی برای من مهم بود. خداروشکر میکنم

من خیلی خیلی کم پیش میاد بیام نظری بنویسم، راجب کتاب یا چیز دیگه‌ای الانم خیلی مختصر میگم که کتابراه دو ویژگی عادت کتاب خوندن که یکم سخته و عادت گوشی گرفتن که آسونه رو ترکیب میکنه و اگه یکم به کتاب خوندن علاقه نشون بدید ولی آدم تنبلی باشید این عادت کتاب خوندن رو روز به روز واستون شیرین و لذت بخش میکنه
این کتابم واقعا راه حل عملی رو واسه پیشرفت تو زندگی شخصی که همش از ذهن شروع میشه رو بهتون نشون میده پس حتما حتما این کتاب رو بخونید ساده روان تاثیرگذار
ببخشید دیگه قرار بود خلاصه بگم یا حق.

سلام به نظرم گاهی در ترجمه دقت نشده مثلاً اونجایی که می گه زمانی که باورها به میزان کافی مورد توجه قرار گیرند به صورت افکار متجلی می شونددر صورتی که معنی ترجمه به این طریق استزمانی که افکار مورد توجه قرار گیرند به صورت باور متجلی می شوندThoughts crystallize into beliefs when they are given enough attention over timeممنونم البته بازم ایراداتی اینطوری ممکنه داشته باشه متشکر البته خیلی رسا و گویا ترجمه شده است و بدون شک سعی شده است که مطلب ادا شود و در کل موضوع عالی است

نویسنده درین کتاب سعی داره بگه باور قلبی بخودت حرف اول رو میزنه و ازونجا که بیشتر ناکامیها و شکستها ریشه در نبود اعتماد بنفس داره. تمرینایی داده واسه رسیدن به اعتماد بنفس و باور داشتن خودت، بهتره انجام بدیندر بخشی از کتاب میگه تقریباً هرچیزی که شما می‌خواین قابل دستیابیه اگه مهارت مربوط به اونو بدست بیارین مصمم بودن همراه با کار سخت می‌توانه باعث شه شما سخنران عالی، بازیگر شطرنج حرفه ای، مربی مدیتیشن خوب یا نویسنده خلاق باشین. در مورد باور نیز همین طوره، می‌تونید یاد بگیرین که باور صحیح داشته باشین.

بسیار کتاب عالی است
شاید این کتاب برای من خیلی مناسب بود چون حل تمام مشکلات خود را در این کتاب دیدم در این کتاب اول اینکه به شناسایی باور پرداخته و فرق بین باور و توهم و تفکر و احساس را بصورت واضح بیان میکند و بعداز مشخص کردن فرق انها به طریقه تشکیل باور میپردازد و به خواننده میاموزد که چطور دارای باور شوند و باورهای مثبت و خنثی را از هم جدا کرده و در انتها طریقه تقویت باورهای مثبت را اموزش داده و حتی خواننده میتواند نحوه استفاده را از ان را درک کند

کتاب خوبیه ولی تمرکز کتاب روی چگونگی انجام کار هستش، کسایی که کتاب موفقیت زیادی خوندن میدونن که ((باور)) فقط و فقط یه پیش نیاز هست واسه موفقیت همین! تو جایی از کتاب میگه که باور باعث میشه آدم حتی برای رسیدن به اهدافش سخت کار کنه حتی سراغ کار دوم هم بره که این خودش یه مسیر عصبی غلطی تو ذهن خواننده به وجود میاره که واسه موفق شدن باید سخت جونت در بیاد!!! به هر حال من خوندم تجارب مناسبی هم کسب کردم

این کتاب یکی از بهترین کتاب‌هایی هست که توی زمینه اعتماد به نفس احیای خودمون انجام بدیم راه کار‌هایی هم که گفته شده واقعا عالی هست. از اون نوع کتاب‌های جالبی هست که میاد توضیح میده بعد راهکاری میده که نیاز ب تمرین داره من عاشق این جور کتاب‌های علمی‌ام که هم اطلاعاتی بهت اضافه بشه هم تمریناتی داده بشه که انجام بدیم. حالا بعضی از کتاب‌ها فقط اومدن توضیح میدن و راهکار خاصی نمیدن

آنتونی رابینز میگه انسان ماشین اثبات باورهاشه. یعنی درست مثل یک ماشین ظرفشویی که فقط ظرف میشوره و یک ماشین لباسشویی ک فقط لباس، انسان هم در طول زندگیش فقط باورهای خودش رو اثبات میکنه. پس چه چیزی بهتر از اینکه روی باورهامون فکر کنیم و اون‌ها رو ب بهترین نحو تغییر بدیم. از نکات خوب و آموزنده‌ی این کتاب حتما استفاده کنین

کتاب عالی در زمینه باور و اعتماد به نفس هست اینکه خود انسان توانایی چه چیزهایی داره اما باور همچین توانایی رو در خودش نمیبینه کتاب انگیزشی و عالی هست بهترین راه کارها و ساده‌ترین راه کارهارو ارائه داده کمک زیادی درباب اعتمادبه نفس میکنه ترجمه عالی و روان بود توصیه به همه دوستان حتما مطالعه کنن باتشکر از کتابراه عزیز

نویسنده فرد توانایی است که به صورت علمی مطالب را باز میکنه و به دنبال مباحث کلیشه‌ای و غیر مفید نیست کتاب سم زدایی دوپامین هم بنظرم شاهکاری است از ارتباط دادن رفتار احساسی انسانها به فعالیت‌های درونی مغز و این کتاب‌ها هم در ادامه کتاب قبلی این نویسنده مطالعه شود بسیار مفید واقع می‌شود. حتما بخوانید تا مستفیذ گردید

کتاب خوب و پایه‌ای در زمینه‌ی باور هستش که با مطالعه‌ی صبورانه و عمیق میتوان به نکات مهم و رمز آلود این کتاب پی ببرید. به عقیده‌ی من حتما در کنار مطالعه‌ی این کتاب اگر ازمون و خطای عملی رو داشته باشین و به شکل گیری کلی باور برسین دیگه نیاز به مطالعه‌ی کتاب‌هایی با مزمون نیازی نیست

من خیلی خوشم اومده واقعا کتاب جالبیه طرز تسلط برباورهارو همانطور که در اسمش هم معلوم است به ما یاد میده... باور مثل ماشینیه که ما رانندشیم.. کج برونیمش، ‌ به راه کج رفتیم و باید مسیرمون عوض کنیم.. بر رااندگی مسلط نباشیم بر کنترل ماشین هم تسلط نداریم... توصیه میکنم تهیش کنید واقعا مفیده

باور و اعتماد به نفس سنگ بنای موفقیت است. گفته‌های موریس به آموزه‌های برایان تریسی شبیه است. بالاخره اگر به خودمان باور داشته باشیم دیگران نیز ما را باور خواهند کرده و در بسیاری از کارها به ما کمک خواهند کرد. اعتماد به نفس از درون می‌جوشد و در جهان بیرون می‌توان نشانه‌های آن را مشاهده کرد.

کتاب خیلی خوبیه مخصوصا اگر تازه وارد راه قانون جذب و کائنات شدید و هنوز اونقدر ایمانتون به این موضوع قوی نیست این کتاب میتونه نجاتتون بده هر وقت که احساس کردید در راه قانون جذب و جذب خواسته هاتون افکار منفی به سراغتون اومده حتما چند صفحه از این کتاب رو بخونید که ذهنتون آروم بشه

تیبو موریس نویسنده موفقیه قبلا کتاب سم زدایی دوپامین ایشون رو مطالعه کردم این کتاب هم مسلما ارزش خوندن داره، ممنون از کتابراه که در جهت فرهنگ کتابخوانی و در جهت حفظ درختان و محیط زیست قدم بزرگی برداشته دم سازندگانش گرم 🌹

در زمینه اعتماد به تفس خواندن کتاب خیلی تاثیری نداره، دنبال کردن اهداف و تیک زدن اونا باعث میشه کم کم ادم نترس و باجرات بشه و هربار هدف بزرگتری انتخاب کنه، این روند خودش بخودی خود منجر به اعتماد به نفس میشه، این کتاب در حوزه ارایه مفاهیم تیوریکال بد نبود.

کتاب خیلی خوبی بود همزمان تمرینهاش رو انجام میدادم واقعا باور رو به ستون یه خونه میشه تشبیه کرد وقتی باور قوی و مثبت باشه احساس بهتری نسبت به زندگی میشه داشت. خیلی راضی بودم از خوندن این کتاب و پیدا کردن باورهای منفی ذهنم 🌷

باور در ذهن شکل میگیرد
پنج حس انسان شامل لامسه، بویایی، شنوایی، بینایی، چشایی با جهان پیرامون ارتباط برقرار میکند
و تکرار مفاهیم و جریانات در جهان پیرامون در ذهن به باور تبدیل میشود
اتفاق و عقیده تکرار شونده به باور تبدیل میشود

بینش‌ها و باور‌ها شاکله‌ی رفتار ما هستن، واگر باورهای ما درست باشن و بتونیم کنترلشون کنیم قطعا در ابعاد مختلف زندگی رشد خواهیم کرد، این کتاب علاوه بر شناخت باور‌های درست به شما می‌آموزد که چکونه بر باورهای خود کنترل داشته باشید

سلام تمام تصمیم‌ها و رفتارهای ما نشات گرفته از باورهای کاست یعنی جدا از اینکه که چه اتفاق یا ورودی وارد ذهن ما میشه خروجی ذهن از باورها استخراج شده در این کتاب راهکارهایی برای تغییر باورها در نتیجه خروجی‌ها را به ما میدهد

تازه دانلودش کردم، امیدوارم مثل بقیه کتابای جناب موریس از خوندنش لذت ببرم. باتوجه به کتابایه قبلی ایشون، به این کتاب امتیاز عالی دادم، بعد از خوندنش دوباره میام نظرمو میذارم. ممنون از کتابراه عزیز بابت رایگان گذاشتن این کتاب.

باتوجه به اینکه داشتن باور درست بسیار اساسی و تاثیر گذار هست در تصمیم گیری‌های انسان لذا بایستی راجع به آن مطالعه درستی صورت پذیرد، کتاب حاضر دارای مفاهیم مناسبی برای شروع مطالعه در این حوزه هست و پیشنهاد میشود که مطالعه شود.

همان طور که از اسم کتاب پیداست به ما یاد می‌دهد که چگونه بر باور‌های خود مسلط باشیم. این کتاب برای دوری کردن از شک و تردید کمک کننده هست. با خوندن این کتاب انسان اعتماد به نفس ادامه دادن زندگی را پیدا می‌کند.

بهترین کتاب برای تغییر باورها و تسلط بر باورهای ضعیف هست که ما رو از موفقیت دور میکردن.
کتاب رو پیشنهاد میدم به دوستانی که نیاز دارن از درون، خودشون رو تغییر اساسی بدن برای رسیدن به جایگاه بالاتر در زندگی.

بسیار عالی و ارزنده است. پیشنهادم اینست که افرادی که باورهای دینی و مذهبی و سیاسی و اجتماعی دارند اما درک بهتر ودرستی میخواهند پیدا کرده و فرق باور درست از نادرست را تشخیص دهند حتماً مطالعه کنید

کتاب مفیدی بود از این جهت که برای داشتن هدف درست در زندگی می‌بایست تفکر صحیحی داشت و تا زمانی که افکار متعدد و مخدوش با هدف درست داشتن هم سخت هست لذا این کتاب از این جهت در این موضوع مفید است

همه میدانیم باور خوبه و مهم، ولی کتابی که بطور تخصصی بر روی مفهوم «باور» کار کنه جالبه و اهمیت آنرا بیشتر نشان میدهد، کتاب خوبیه و کمک میکنه مفهوم باور رو درک کنیم و اهمیت اونو بیشتر در نظر بگیریم.

نکات کاربردی در مورد ارتقا اعتماد به نفس ارائه می‌کند. اشتباهات نگارشی در این کتاب به نسبت بقیه‌ی کتاب‌های "کتابراه " بیشتر بود البته خللی در فهم مطالب ایجاد نمی‌کرد که اگه اصلاح بشه عالیه 🙏🏻

کتاب فوق العاده تاثیرگذاری خوندنش توی باورهای اشتباه تاثیر میذاره و باعث ایجاد تغییرات توی رفتار ما نسبت به زندگی میشه با خوندنش سبک زندگی خیلی تغییر میکنه حتما پیشنهاد میشه بخونید.

کتاب خوبیه کامل خوندم راهکارهای خوبی هم برای تغییر باورها گذاشته مخصوصا آخر هر بخشش استفاده کردم خوب بود ولی عالی نبود و تاثیرگذاری کمی داشت از نظر ویراشی هم غلط املایی داشت کاشک تصحیح بشه باتشکر

سلام کتاب تسلط بر باور‌ها اثر تیبو موریس به هر کسی پیشنهاد میشه چون اکثر انسان‌ها باور‌های غلطی هم دارند که اکر کنترل نشود مشکلات روحی زیادی ایجاد میکند و همچنین نقش اساسی در موفقیت هر انسانی دارد.

کتاب بسیار خوبیست، با اینکه مطالعه زیاد داشته‌ام و در کارگاه‌ها و دوره‌های عزت نفس و اعتمادبه نفس شرکت کرده‌ام، ولی مطالب زیاد و جدیدی برایم داشت که باورهای مرا در مورد اهدافم نیرومند تر کرد، سپاس

شخصا شاید چون من کتابای زیادی در این زمینه خونم چندان برام جذاب نبود.. شاید چیز جدیدی نیست‌. اما اصلا کتاب بدی نیست و اتفاقا برای کسانی که تازه وارد این مسیر شدند بسیار مناسبه

در روزهایی از زندگیم که نمیدانستم باید چه کنم شروع به خواندن این کتاب کردم. محرک خوبی بود برای اینکه به خودم و توانایی هایم باور داشته باشم و دست روی دست نگذارم و کاری انجام بدهم.

عدم توجه و دقت در ترجمه قسمتهایی از کتاب، تکرار، تکرار الهام گرفته از یک موضوع.
درسی نیمه از اعتمادبه نفس و رسیدن به آرزوها بدون راهکارهای درونی، چیز خاصی ندیدم

من چند صفحه‌اش رو خوندم که تا اینجا خوب بود. کامل که تموم کنم حتما نظر کاملمو میگذارم ولی اینکه خودتو باور داشته باشی و با اعتمادبنفس زندگیتو هدایت کنی پیام خوب این کتابه.

کتاب بسیار عالی هست که اثر تیبو موریس هست. در این کتاب راهکار‌ها و راحل‌های متفاوت و زیادی گفته شده که بسیار کاربردی هستند.
حتما توصیه میکنم این کتاب رو بخونید👌

محکم‌باش قدم بردار این کتاب باور‌های درست و اشتباهتو بهت نشون میده و انتخاب بینشون رو برات ساده تر میکنه حتی در مواقعه بد و بد تر و یا بهتر یا عالی تر

شبیه یک کارگاه خودسازی میمونه یا یک خودآموز حرفه‌ای و با تمرین یاد میده که باورهاتون رو از حالت پیش فرض که بقیه چیدن در بیارین و باورهای خودتون رو بسازین،

سلام کتابی خوب به قلم تیبو موریس که حرف‌های زیبایی در مورد اعتماد به نفس و افزایش قدرت باور و نحوه غلبه بر مشکلات رسیدن به آن را بررسی می‌کند، کتاب خوبی بود

باور تنها چیزیه که میشه باهاش به موفقیت رسید.
باور باید داشته باشیم به کاری که میخوایم انجام بدیم
از موضع موفقیت باید وارد شیم

دلیل و باور موتور حرکت هستند و نویسنده به زیبایی راه‌های ساخت باور و اهمیت این موضوع را که خود نیز تجربه کرده بیان میکند

کتاب خیلی خوبیه. ارزش خواندنش داره. شاید خیلی چیزها رو بدونیم اما راهکارها رو نمیدونیم. با مطالعه زندگی راحتتر پیش می‌ره. به شرطی که انجامش بدیم و متعهد باشیم.