نقد، بررسی و نظرات کتاب درمان وسواس فکری و عملی (کتاب تمرین) - سید حامد دست یافته
4.9
14 رای
مرتبسازی: پیشفرض
هدی سنگل زاده
۱۴۰۲/۱۰/۷
10
خوب بود، به زبان ساده در مورد وسواس بحث شده و یک سری تکنیکها قرار داده شده. بخش تمرین تنفس به خوبی بیان شده. با توجه به حجم کمش مطالب کلی و قابل درکی برای درمان ارائه کرده