نقد، بررسی و نظرات کتاب صوتی تسلط بر احساسات - تیبو موریس
4.5
80 رای
مرتبسازی: جدیدترین
صادق
۱۴۰۳/۱/۱۵
00
سلام،، کتاب خوبیه و جهت غلبه بر احساسات و هیجانات منجر به ایجاد خشم و.... میتونه راهنمای خوبی در جهت مسیریابی عقلی و ذهنی بشود،
تسلط بر احساسات تیبو موریس، بد نیست گوینده کتاب هم روان. با شنیدن این کتاب میتونیم به کنترل حداقلی از این احساسات و هیجانات لحظهای که در ارتباط با نفس انسان هستش برسیم. البته کنترل برای یک شخص عاقل اونم در حد مواظبت. چه بسا در بسیاری از موارد بنابر عوامل زیادی چون زیستی، اجتماعی، احساسات بر ما تسلط پیدا کنه.
من به عنوان دانشجو روانشناسی از مطالعه این کتاب بهره بردم. اینکه چطور ما با عواطف منفی کنار بیاید رو بهتون یاد میده و کمتر رنج و آسیب از عواطف منفی میبینید بعد پایان کتاب. یادتون باشه احساسات از افکار به وجود اومده و افکار هم یک شبه در شما شکل نگرفته. صبور باشید و برای خودتون وقت بزارید. شما بزرگترین سرمایه خودتون هستین روی خودتون قمار کنید.
باسلام و خسته نباشید به شما دوستان عزیز کتاب عالی و خیلی ساده و روان و راحت توضیح میده از احساستمون نسبت به کارهای روزمره که انجام میدیم و چقدر گاهی روی احساساتمون گیر میکنیم و فکر میکنیم دیگه راهی نیست و کاری از دستمون بر نمیاد و خیلی زود ناامید میشیم در این کتاب خیلی عالی برامون باز میکنه که ما بزرگتر از احساسمون و بدنمون هستیم و هر حسی گذر را هست و میتونیم با یک سری تمرینهای خوب و ساده چطوری حال و هوای خودمون موقعی که ناراحتی و مشکلی هست عوض کنیم و سریع از اون حال و هوا در بیام
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم
کتابهای دیگه اشون هم عالیه و از همه مهم تر اصلا مطالب تکراری تو کتابهاشون نیست این خیلی عالیست مثله کتابهای تسلط بر باورهاشون که عالیه تسلط بر افکار و تسلط بر تمرکز قدرتمند من اینارو خوندم
به ما میآورد زندگی با کنترل احساسات چقدر به انسان اعتماد بنفس میده و از زمزمهای شیطانی او را رهایی بخش عمیق و امید به انسان میده غلبه بر احساسات انسان را از روزمرگی رها کرده و انسان را به طرف حال خوب و سعادت و معنویت سوق داده، و انسان را در لحظه و زندگی و امید را در انسان بسوی معنویت سوق داده و لذت زندگی را بما میآموزد