نقد، بررسی و نظرات کتاب بازی درونی تنیس - تیموتی گالوی

درود... این کتاب از تیموتی گالوی که عنوان پدر کوچینگ را گرفته است؛ توصیه می‌کنم. نویسنده در این کتاب از موانع بیرونی و درونی موفقیت و احساس پیروزی نوشته و هم‌چنین درباره‌ی راه‌کارهای طلایی برای پیروز شدن هم نوشته است. پیروزی می‌تواند درونی باشد یا هم درونی و هم بیرونی باشد‌. وی اینجا و اکنون را بهترین موارد تمرکز به معنی توجه نه فکر کردن دانسته است. از قضاوت کردن منع کرده و به دو نوع خویشتن یک و دو که خودآگاه و ناخودآگاه ما هستند اشاره کرده است. وی توضیح داده که توجه به خویشتن یک مانع تراشی می‌کند ولی خویشتن دو، پتانسیل‌های درونی‌مان را به عملکرد مثبت می‌رساند‌. از قرار ندادن معیار سنجش ارزش انسانها چه در تنیس و میدان رقابت و چه در زندگی، بر اساس توانایی‌ها و استعدادها و موفقیت‌های خاص نوشته و آن را عامل استرس و شکست و نادیده گرفته شدن ارزش حقیقی انسانها می‌داند. او از پذیرش موقعیت‌ها و شرایط و تاثیر آن بر بازخورد نوشته است. به بازی درونی اشاره کرده است. بازی حقیقی درون ما اتفاق می‌افتد. از دیدگاه وی، رقیب در مسابقه به مثابه یک دوست می‌تواند باشد نه یک دشمن! چون رقبا عامل ایجاد انگیزه برای نشان دادن و به کارگیری استعدادها و توانایی‌های ما هستند. وی در زمین مسابقه توجه و تمرکز روی دوچیز را ارزشمند می‌داند؛ توپ و راکت! در نهایت از خودآگاهی و ارزشمندی و تاثیر آن بر عملکردهای ما سخن می‌گوید و بسیاری موارد دیگر.

خیلی وقت بود دنبال این کتاب بودم که خدا را شکر کتابراه به لیست کتاب‌ها اضافه ش کرد، ممنونم از کتابراه، کتاب جالبیه و کاربردیه
بهش چهار ستاره دادم چون اکثر مثال هاش به تفصیل در مورد تنیس بود (که البته با توجه به اسم کتاب قابل پیش بینی بود و بخاطرشغل نویسنده‌ی کتاب که خودش مربی تنیس هست معقول بنظر می‌رسه) ولی چون من هیچ اطلاعاتی در مورد تنیس نداشتم یک جاهایی فهم و تصور مثال‌ها برام ممکن نبود و مقداری از تاثیر کتاب روی من کم شد.
یکسری چیزها که برام همیشه سوال بود جوابش توی همین کتاب بود

قبلا کتاب بازی درونی کار را خونده بودمبا اینکه این کتاب مشخصا برای تنیس نوشته شده ولی ایده اون به نظرم در هر جایی صادق هست چون در مورد بازی درونی صحبت می کنه که ما در هر چالشی در زندگی با اون روبرو میشیم و اگر در این بازی درونی موفق نشیم اون بیرون هم اتفاق مطلوبی نمی افته توصیه میکنم

اگر ذهن انسان به سمت نظرات منفی میل کنه قبل از اینکه در ظاهرشکست بخوره باطنن پذیرفته و شکست را در ذهن خودش قبول کرده, در نتیجه شکست حتمی خواهد بود. پس لازم است همیشه جنبه مثبت را مد نظر قرارداده و برای رسیدن به نتیجه خوب تلش بیشتری باید انجام شود

این کتاب برای اینکه متوجه بشید که تنیس یه بازی خیلی جذاب هست و براحتی‌ام میشه یاد گرفت مفیده
بهتون نشون میده که تا زمانی که سخت نگیرید و سعی کنید بیشتر به بدنتون و ذهن ناخودآگاهتون اطمینان کنید به راحتی از پس هر مسابقه و بازی برمیاید.

درود، این کتاب میتونه ما را اگاه کنه، از خود و خویشتن، از جسم و روح، از اینکه با هر دوی اینا دوست باشیم تا به موفقیت برسیم، پیشنهاد میکنم حتما این کتاب را بخونید

این کتاب در واقع به صورت عالی تکنیک‌های کوچینگ رو آموزش میده … خیلی خوشحالم که خوندمش

راهنمایی خوبو عالیه ممنون میشم صوتی این کتابم بزارید

برای تمرکز داخل زمین کمک خوبی میکنه