ورود
ورود / ثبت نام
جستجو
دستهها
صفحه اصلی
ناشران
پدیدآورندگان
کتابهای رایگان
کتاب صوتی 🎧
خلاصه کتاب متنی
خلاصه کتاب صوتی
ادبیات
داستان و رمان
روانشناسی
اقتصاد و مدیریت
تاریخ
کودک
نوجوان
کامپیوتر
حقوق
علوم
عمومی
آشپزی
ورزش
جملات قصار
ماوراء الطبیعه
مرجع و دایره المعارف
بزرگان و مشاهیر
حیوانات
سرگرمی
هنری
دین و آیین
انقلاب و دفاع مقدس
فنی حرفهای
آموزش زبان
کمیک
سلامتی و بهداشت
فنی و مهندسی
مجله
درسی و کمک آموزشی
خانه
›
عمومی
›
ورزش
›
کتاب آناتومی تمرینات مقاومتی و علم تمرین ویژه بانوان
›
نقد، بررسی و نظرات کتاب
نقد، بررسی و نظرات کتاب آناتومی تمرینات مقاومتی و علم تمرین ویژه بانوان - رفعت شمس مداح
رفعت شمس مداح
،
سمانه کنشلو
انتشارات نرسی
دسته:
کتابهای ورزشی
معرفی و دانلود کتاب
5
5 رای
۵
۴
۳
۲
۱
مرتبسازی: پیشفرض
پیشفرض
جدیدترین
اعظم گلستانی
۱۴۰۲/۸/۲۴
0
1
نگارش کتاب خیلی عالی واسونه
خصوصاکه حرکت باشکل دقیق وتوضیحات واضح، ذکرشده
وازهمه مهمتر تأثیرحرکت برعضله مخصوصرو توضیح داده، خیلی جالبه
تمام نکاتش مفیدوکاربردیه، ممنون
محمد سجاد شریفی
۱۴۰۳/۱/۲۷
0
0
بد نیست برای افراد با سابقه کم خوبه
پیمان فهیمی مجد
۱۴۰۳/۱/۱۷
0
0
عالی بود از لحاظ علمی و شکلهای تمرینی
خصوصاکه حرکت باشکل دقیق وتوضیحات واضح، ذکرشده
وازهمه مهمتر تأثیرحرکت برعضله مخصوصرو توضیح داده، خیلی جالبه
تمام نکاتش مفیدوکاربردیه، ممنون