نقد، بررسی و نظرات کتاب پاکسازی ضایعات گذشته - الین لیدم

نقد کتاب: کتابی با داستان های جذاب اما کمی خسته کننده کتاب خوبی رو شاهد هستیم. کتابی که به موضوع خوبی دامن زده و اونو به خوبی توصیف و تعریف کرده. از مثال های کاربردی تا سوالا هایی برای گرم کردن و درگیر شدن در کتاب... این کتاب از نگارش خوب و قوی برخورداره ک باعث میشه در درک مفاهیم به مشکل خاصی برنخوریم. قلم نویسنده میشد گفت حرفه ای بود و با داستان های کوچک فهم هر چیزی رو برای ما اسون میکرد این کتاب در کتاب های عادت یکی از بهترین هاست و میشد بهترین این سری کتاب رو عادت های اتمی بیان کرد ک واقعا قوی بود گویندگی صدا هم بکی از نقاط قوت این کتاب بود و همچنین میزان زمانی که داره... نه زیاد نه خیلی کم حتما این کتاب ارزش خرید بالایی رو داره اما در جاهایی حس میشد که نویسنده رفته تو جاده خاکی و کلام از دستش در رفته اما در مجموع خوب بودخلاصه کتاب خوبی رو شلهد هستیم و میشد گفت که ارزش خرید بالایی هم داره چون محتوای کاربردی در زندگی روزمره داشت و میشد از اونها استفاده کرد. موارد مثبت قلم روان نویسندهگیرایی ساده منفی تناقض در برخی جاها

من این کتاب خیلی خیلی دوست دارم، اینکه این کتاب راهی برای کنار گذاشتن ضایعاتی همچون مواد مخدر و الکل که در مقدمه به آن اشاره شده و روشهای درمانی برای آن به سبک و نظرهایی که مشاوره‌ای و کار ساز است پرداخته و پرداختن به این موضوع به خودی خود جالب است چون در جامعه ما نکات و کلماتی مانند از شنبه یا نمیتوانم یا ببینم چی میشه و... همه این نکات مثل مشاوره با درک و اندیشه نکات مثبتی در پیش دارد، همچنین این که خیلی تاثیر جالبی در از بین افکار منفی برای ما دارد، متاسفانه در جامعه ما عده‌ای عرضه کننده نکات منفی هستنند و به شخصه این کتاب رازی و مفید میدانم و خواندن آن را خالی از لطف نمیدانم

باسلام
اول از همه تشکر میکنم از کتابراه که ابن کتاب زیبا و آموزنده رو رایگان کرد و در ادامه می‌رسیم به خود کتاب
کتاب خوبیه و به از بین بردن فکر و افکار منفی خیلی کمک میکنه و باعث آرامش درونی هم میشه و در این بین چند نکته آموزنده هم داره که واقعا در زندگی روز مره و عادی بدرد میخوره از نظر من کتاب خوبیه و اون رو واقعا به دیگران پیشنهاد میکنم

به نظرم کتاب خوبی بود ایده نویی داشت و اسم کتاب زیبا بود پاکسازی ضایعات گذشته فراموش کردن یا رها کردن خاطراتی که باعث آزار و اذیت کردن روح و روامون میشه تاثیر میذاره تویه انتخابات و افکارمون هرچی یه طناب و محکم بگیری بیشتر دست خودتا زخم میکنه پس رها کن هرچی که باعث آزارت میشه ممنون از کتابراه

جالب بود بیانیه‌های انجمن الکلی‌ها و معتادان گمنام هم ضمیمه‌ی کتاب است، (چقدر خلاصه و مختصر مفید و البته کاربردی) انگار تجارب و مسیر هزاران نفری که با کمک هم از معضلات زندگی‌شان برای پاکسازی ذهن و وجودشان به هم پیوسته‌اند و دست هم را برای یاری فشرده‌اند در این کتاب جمع شده.

کتاب خوب و ارزشمندیه به طور خلاصه اینکه شخص یا موضوعی شما رو ناراحت میکنه بهتره که به اون موضوع فکر نکنید ناراحتی خودتون رو بنویسید تخلیه بشید و دیگه بزارید کنار و یا از روانشناس کمک بگیرید و ذهن آدم‌ها هم مانند خونه‌ی آنهاست و ذهن رو هم باید یه جورایی خونه تکونی کرد

سلام کتاب خوبیه خلاصش اینه که اگه با کسی مشکلی داشته باشید با فکر کردن در مورد اون مشکل و احساسی که نسبت به اون شخص دارید و نوشتن همه اینها و کمک گرفتن از مشاور میشه اون رو حل کرد. به نظر من، اینه که بدونیم خدا همیشه کنارمونه و ما رو تنها نمی‌ذاره همه اینا حل میشه.

اول که این کتابو دیدم فکر کردم مثل بقیه کتابا یه کتاب زرد هست
تصادفی چند صفحشو مرور کردم دیدم واقعا چیزای خوبی برای گفتن داره
فقط‌ای کاش اسم دیگه ی انتخاب میکرد تا خیلیا گمراه نشن و تصور نکنن این کتاب زرده

ممنون از هدیه تون اسم کتاب خیلی جذابه و ترغیب میشیم سریعتر بخونیمش.
واقعا هم افکاربد و سمی مثل ضایعات و زباله هستن که انگار همیشه همراهمونه و بوی بدش هیچکسو غیر از خودمون اذیت نمیکنه

کتاب مفیدی بود ولی خیلی نتونستم باهاش ارتباط برقرار کنم یا به نوعی بهتره بگم با داستان هاش همزادپنداری کنم، اما در کل برای غلبه بر موانع زندگی نکات بدی نداشت، ممنون از کتابراه

نگارش کتاب ان قدر قوی و دقیقه که تونسته مفهوم کل کتاب رو خوب برسونه و البته صدای راوی هم خوبه و این که راه حل‌ های خوبی بیان میکنه تا از نظر روانی بتونیم زندگی بهتری داشته باشیم

سلام این کتاب وقتی میگم یالی یعنی برای اینکه در موردخود انسان حرف زده شده یعنی تخیلی در کار نیست در مورد پاک سازی جسم و روح انسان بحث شده انشالله که مثمر ثمر قرار بگیره

یکی از جملات تاثیر گذار این کتاب این بود که دعا کردن باعث تعادل روحی میشه و تکرار دعا در طول روز باعث آرامش روحی میشه و سبب میشه برای طی مسیر آرامش و انگیزه داشته باشیم

از نظر من این کتاب فقط مختص معتادان مواد مخدر نبست اعتیاد به غذا یا چیزهای دیگر با کمک ۱۲ قدم و مخصوصا نوشتن که در این کتاب روی آن تاکید شده میتوان رها شد

این کتاب بر اساس اصول انجمن معتادان گمنام naنوشته شده است و این اصول تنها اصولی هست که جواب گو این می‌باشد که یک فرد تا آخر عمر خود قطع مصرف کند. کتاب خوبی است

کتابی فوق العاده کاربردی ضمیر تاخوداگاه رو شکافته و علت مشکلات و یا موفقیت‌ها رو گفته. از طرفی با خوندن این کتاب به خودشناسی عمیق میرسید. حتی تهیه کنید

اکثر ما در گذشته اتفاقات بدی برامون پیش اومده اما فکر می‌کنم باید رها شون کنیم چون غیر از خود خوری کار دیگه‌ای نداره با این که می‌دونم کار سختیه

به نظرم این کتاب به ویژه برای کسانی که از درد و رنج‌های گذشته رنج میبرند خوبه. کاربردیه و قابل فهم.
نمیتونم بگم عالیه ولی بد نیست.

بنظرم کتاب خوبی بود ایده جالبی داشت. نویسنده شوقش برای نوشتن کتاب خیلی حیرت‌انگیز بود کتاب اسم جالبی هم داشت

خدا نکنه آدم احتیاج به چنین کتابی پیدا کنه، اما بالاخره بداند که چنین کتابی‌ هم هست برای نجات دیگری

سلام من درباره این کتاب این را میتونم بگم که کتاب دوازده قدم راه گشا می‌باشد

مطالعه شود به همه توصیه میکنم، چون همه مون تو زندگی از این دست مشکلات رنج می‌بریم. سپاس از کتابراه

از کتب ضروری برای معتادین تازه متولد شده (ترک کرده) موثر برای بازنگشتن به عادات قبلی

کتاب بدی نیست گذشته تلخ خود را با کمک این کتاب و تکنیک‌ها و روش‌هایی که در ان گفته شده فراموش کنیم

برای رها شدن از درگیری‌های ذهنی کتاب خوبی هست به شرطی که بتونید کاملا درکش کنید و ازش استفاده کنید

پیشنهاد میکنم برای داشتن یک زندگی کم دغدغه وآینده بهتر این کتاب را حتما بخوانند

همه ما به کوله بار از خرابی‌های گذشته داریم، بهتره این بار سنگین زمین گذاشته بشه

روانشناسی زرد دست از سر ما برنمیداره
اسم‌کتاب از محتوای داخل کتاب تاثیر گذارتره
اسمشو بخونین واستون کافیه

از هر جایی که شروع کنین‌ به پاکسازی رشد‌ شما شروع میشه شادی و ارامشتون زیاد میشه

جزو کتاب‌های روانشناسی زرد و انگیزشی هست که متاسفانه بازار پر کرده

خیلی کتاب مفیدی بود و باعث میشه با مشکلات که داشتی عمیق روبرو بشی و حلشون کنی

کتاب مفید و جالبی بود از کتابهایی هست که از خواندنش پشیمان نمیشین

کتابی است که حتما باید خوانده شود به علت این که شمارا بروز میکند

سلام کتاب راهکار‌هایش بلا استفاده است

این کتاب باید وقت گذاشت و اون قشنگ مطالعه کرد

برای ‌کسانی که در حال ترک مواد مخدر هستند کتاب جالبیه

کتاب خوبیه بیشتر میگه که از گذشتمون درس بگیر

عالی بخونید ضرر نمیکنید عاالی⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

قطعا کتاب مفید و کاربردی در تمام طول زندگی است

کتاب مفیدی است، حتما مطالعه کنید

خوبه و ارزش مطالعه داره

بسیار عالی و مفید است

فوق العاده عالی بود مچکرم از کتابراه

بسیارعالی ولی تکرار مکررات دران زیاد ست

برای کسانی که به یک چیز عادت کردن خوبه

تاثیر گذار بود خیلی خوبه

این کتاب گذشته رو خوب توصیف می‌کنه