Erin Myers

کتاب PDF تجزیه و تحلیل اسکولیوز

• نویسنده: ارین مایرز

کلید بهبودی اسکولیوز یا کژپشتی و دیگر ناهنجاری‌های ستون فقرات در دستان شماست! ارین مایرز مدرس ورزش پیلاتس، در کتاب تجزیه و تحلیل اسکولیوز، تجربه‌ی سال‌ها دست‌وپنجه‌ نرم کردن با مشکلات انحراف ستون فقرات و تلاش‌های بی‌وقفه‌ برای نجات از این درد مزمن را با ما در میان خواهد گذاشت. این اثر یک نمونه‌ی موفق از سال‌ها تحقیق و اشتراک تجربه‌ی افرادی‌ست که با اصلاح حرکات آناتومیکی، در نهایت توانسته‌اند روی... ادامه ›