Listening to my body

کتاب PDF به بدنت گوش بده!

• نویسنده: گابی گارسیا

بدن ما می‌تواند نسبت به هر اتفاق بزرگ و کوچکی واکنش مخصوص به خودش را داشته باشد و دانستن همین راز و رمزهاست که آرامش و اعتمادبه‌نفس را به ما هدیه می‌دهد. در کتاب به بدنت گوش بده! که گابی گارسیا آن را نوشته، با زبان بدنتان و پیام‌هایی که برای شما دارد بیشتر آشنا می‌شوید و یاد می‌گیرید جسمتان را به‌عنوان بهترین دوست خود بشناسید. این کتاب برگزیده‌ی جایزه‌ی منتخب مادران شده است. درباره‌ی کتاب به... ادامه ›