Ultimate Abs
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: The Ultimate Handbook for the Greatest Exercise on the Planet، ABS 100 Workouts
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو
- نویسنده: گرت سپستد
بسیاری از شما در پی ساختن عضلاتی ورزیده و بدنی ورزشکارانه هستید. اما ممکن است تا کنون به نتیجه‌ی مطلوبتان نرسیده باشید. گرت سپستد در کتاب دایره المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو گزیده‌ای از کارآمدترین تمرین‌ها را برای دستیابی به اندامی سالم و قدرتمند در اختیار شما قرار می‌دهد. درباره‌ی کتاب دایره‌المعارف تمرین‌های حرفه‌ای شکم و پهلو صد و سی مورد از بهترین تمرینات شکمی و عضلانی به دست یکی از... ادامه ›
1