Why Anxiety Is Good for You
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: The Art Of The Good Life، making good and bad times work for you at work and in life، Why Good People Do Bad Things، an easy and proven way to build good habits and break bad ones، why we do what we do in life، why more is less، How to Stop Worrying Relieve Anxiety and Eliminate Negative Thinking، Good Habits Bad Habits، Making Good And Bad Times Work For You، The Anxiety journal
کتاب مزایای اضطراب
- نویسنده: تریسی دنیس تیواری
کتاب مزایای اضطراب نوشته‌ی تریسی دنیس تیواری، اضطراب را که در باور عموم، احساسی منفی در نظر گرفته می‌شود، بازتعریف می‌کند. نویسنده به ما کمک می‌کند که چارچوب ذهنی جدیدی بسازیم و از زاویه‌ای جدید به اضطراب نگاه کنیم تا بتوانیم از آن سود ببریم و کیفیت زندگیمان را بهبود بخشیم. درباره‌ی کتاب مزایای اضطراب شاید همیشه اضطراب را حسی منفی دانسته و سعی داشته‌ایم از آن فرار یا انکارش کنیم. اما باید... ادامه ›