Your brain on exercise the devil is in the details
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: Exercise testing and prescription lab manual، physiology of sport and exercise، Muscle and exercise physiology، NASMs essentials of corrective exercise training، Corrective Exercise Solutions to Common Hip and Shoulder Dysfunction، Exercise Physiology Laboratory Manual، cultural exercise، Mental Exercise Of The Insight، Home exercise programs for musculoskeletal and sports injuries، Exercise Physiology for Health Fitness and Performance
کتاب PDF مغز شما در ورزش
- نویسنده: گری ال. ونک
گری ال. ونک در کتاب مغز شما در ورزش، تأثیرات ورزش بر عملکرد ذهن را مورد بررسی قرار میدهد و در این اثنا به جنبههای مختلف این تأثیرات میپردازد. او باور دارد که ورزش کردن بیش از اندازه، نهتنها نتیجهی مثبتی ندارد، بلکه با ضررهایی همراه است. ازاینرو، هوشمندانه ورزش کردن و آگاهی کامل از بدن و جریانات شیمیایی آن است که میتواند مؤثر واقع شود. نویسنده با توجه به این موضوع، ارتباط میان عضلات و مغز... ادامه ›