آموزش تخصصی شنا
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: شنا، ورزش شنا، آموزش شنا، آموزش شنا در استخر، آموزش شنا مقدماتی، آموزش شنا تصویری، آموزش شنا برای مبتدیان، کتاب اصول آموزش شنا، شنا در آب های آزاد، خطرات شنا در دریا
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران
- نویسنده: دنیز حکمتی
کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای شناگران نوشته‌ی دنیز حکمتی، راهنمایی کامل و جامع برای پیشرفت هر چه بیشتر شناگران حرفه‌ای و همچنین جلوگیری از آسیب‌های احتمالی در ورزش شنا است. این کتاب به ورزشکاران این رشته‌ی ورزشی می‌آموزد که چگونه یک برنامه‌ی کاربردی و مناسب برای خود در نظر بگیرند و با پیروی از این برنامه، به موفقیت‌های روزافزون دست یابند. درباره‌ی کتاب اصول بنیادی تمرینات قدرتی برای... ادامه ›
1