انواع ترس
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: غلبه بر ترس، راه مقابله با ترس، درمان ترس و اضطراب، ترس از مرگ، راه های مقابله با ترس و استرس، ترس، مفهوم ترس، تعریف ترس، مدیریت ترس، راه های مقابله با ترس درونی
کتاب فراسوی ترس
- نویسنده: اسکات آلن
کتاب فراسوی ترس به قلم اسکات آلن، به شما کمک میکند تا به ترس به عنوان حسی محرک و نه بازدارنده، در جهت رسیدن به اهداف نگاه کنید و راههای غلبه بر آن را بیاموزید. لحظهای فرض کنید به شدت به چیزی نیاز دارید، چیزی که بدون آن در ادامه راه آسیب میبینید. شاید بارها سعی کردهاید درست هنگامی که جلوی شما خودنمایی میکند، آن چیز رؤیایی را بقاپید، ولی موفق نشدید. مدتهاست دیگران به شما میگویند: اقدام... ادامه ›
کتاب غلبه بر ترسها در برقراری ارتباط (تمرین عملی)
- نویسنده: لارنس ای هجز
لارنس ای هجز در کتاب غلبه بر ترسها در برقراری ارتباط (تمرین عملی)، با ارائهی راهبردها و نکات کاربردی به شما کمک میکند تا با ترسها و عوامل استرسزای درونی خود که بر جسم، ذهن و روابطتان اثر میگذارد، مقابله و به آرامش دست پیدا کنید. دربارهی کتاب غلبه بر ترسها در برقراری ارتباط (تمرین عملی): مباحث این کتاب از هفت نوع ترس ارتباطی تشکیل شده که برای هر کدام از آنها به صورت انفرادی و زوجی... ادامه ›
خلاصه کتاب صوتی شکار کن یا شکار شو
- نویسنده: لس براون
پادکست شکار کن یا شکار شو دربردارندهی سخنرانیهای سخنران برجستهی انگیزیشی جهان، لس براون است که به شما در جهت رسیدن به موفقیت در زندگی کمک میکند. لس براون (Les Brown) در این پادکست به شما میگوید که به خودتان و آرزوهایتان اهمیت بدهید و ارزش قائل باشید، برای دستیابی به آنها کوشا باشید. شما قویتر از چیزی که فکر میکنید، هستید. به آیندهتان فکر کنید و بدانید که ترس آینده شما را نابود خواهد کرد... ادامه ›
کتاب غول ترس: چگونه شاخهای غول ترس را بشکنیم
- نویسنده: سعیده دلال علیپور
کتاب غول ترس: چگونه شاخهای غول ترس را بشکنیم نوشتهی سعیده دلال علیپور، به بررسی ترس و نحوهی از بین بردن یا کمرنگ کردن آن میپردازد و به شما کمک میکند تا این مشکل را از ریشه حل کنید. معرفی کتاب غول ترس: ترس حس غریبی است که از دوران کودکی با شما سروکار دارد و همه کموبیش برای رهایی با آن میجنگند. ترس در فرهنگ لغت فارسی به معنای خوف، بیم و هراس است و شاید سادهترین تعریفش این باشد که احساسی... ادامه ›
کتاب از ترس تا شوق زندگی
- نویسنده: کورت تپرواین
کورت تپرواین در کتاب از ترس تا شوق زندگی، به شما میآموزد که ترس را همچون یک عامل مزاحم، کنار نزنید و نادیده نگیرید بلکه از آن به عنوان راهی برای رسیدن به خویشتن و رشد و تکامل خود استفاده کنید. امروزه تعداد بیشماری کتاب دربارهی ترس یافت میشود اما در مقایسه با این تعداد زیاد، منابع بسیار کمی دربارهی شور و عشق به زندگی وجود دارد. بیشتر کتابها یا راجع به ترساند یا رمان هستند یا عشق فزاینده... ادامه ›
کتاب خداحافظ ترس، سلام ایمان
- نویسنده: محمود احمدی جاودان
کتاب خداحافظ ترس، سلام ایمان نوشتهی محمود احمدی جاودان با ارائه راهکارهای کاربردی به شما کمک میکند تا با شناخت ابراز هیجانات و مقابله با احساس ناخوشایند ترس، بینشی نوین به موفقیت و پیشرفت داشته باشید. به واژه ترس دقت کنید، برعکس این واژه میشود «سرت»، قدیمیترها میگفتند: از هر آن چیزی که بترسی سرت میآید. حال تاکنون از چه چیزهایی ترسیدید و دقیقا همان اتفاق افتاده است؟ ترس جوهر اصلی وجودمان را... ادامه ›
کتاب ترسهای مثبت و منفی
- نویسنده: مرضیه کرات
کتاب ترسهای مثبت و منفی اثری کاربردی به قلم مریم رستمی شیرین آبادی و مرضیه کرات است که در آن مزیتها و رذیلتهای ترس را از منظر دین اسلام و با رویکرد آیات و روایات قرآنی مورد بررسی قرار میدهد و به شما کمک میکند تا اثرات مخرب این مشکل را از ریشه حل کنید. دربارهی کتاب ترسهای مثبت و منفی: ترس عبارت از واکنش طبیعی به مسائل و موضوعات اطراف انسان است و مختص به قشر یا سن خاصی نیست و کم و بیش افراد... ادامه ›
کتاب زندگی در دنیای لغزان
- نویسنده: هارولد کوشنر
کتاب زندگی در دنیای لغزان اثر هارولد کوشنر و ترجمه بهزاد رحمتی به چگونگی غلبه بر ترس میپردازد، برای اینکه بتوانیم راهکار مناسبی در این رابطه در اختیار بگذاریم میبایست ابتدا این ترسها را به رسمیت بشناسیم. همیشه و در همهی کتابهایی که موضوعشان ترس است بحث از این است که انواع ترس چگونه ایجاد میشوند، علل و اسباب آن، زمینههای آن، شیوههای پیشگیری از آن، راههای از بین بردن آن و ... است، که... ادامه ›