انواع تمرینات قدرتی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تمرینات ورزشی، تمرینات پرورش اندام، تمرینات قدرتی، تمرینات استقامتی، تمرینات مقاومتی، تمرینات هوازی، جنبه های فیزیولوژیکی تمرینات ورزشی، تمرینات پیلاتس، اصول زمان بندی تمرینات ورزشی، تمرینات اصلاحی
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF تمرینات قدرتی برای فوتبال
- نویسنده: برام سوینن
کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال نوشته‌ی برام سوینن، یکی از راهگشاترین راهنماهای نظری و عملی برای فوتبالیست‌های علاقه‌مند به پیشرفت با تکیه بر تمرین‌های قدرتی یا مربیان حرفه‌ای فوتبال است. گفتنی‌ست این کتاب ذیل مجموعه‌ی «رشته‌های ورزشی» به همت نشر حتمی منتشر شده است. درباره‌ی کتاب تمرینات قدرتی برای فوتبال در عصر حاضر، فوتبالیست شدن تنها مسلط بودن بر آداب بازی فوتبال در زمین بازی نیست، بلکه برای... ادامه ›
1