بهترین برنامه تناسب اندام بانوان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام، راه های تناسب اندام، برنامه غذایی، بهترین روش کم کردن وزن، برنامه لاغری، برنامه تغذیه ورزشی، جنبه های روانشناسی تناسب اندام، برنامه غذایی رژیم کتوژنیک، بهترین مکمل رژیمی غذایی، برنامه رژیم کتوژنیک برای لاغری
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها
- نویسنده: جرالین کوپراسمیت
با کمک کتاب بهترین فرمول تناسب اندام برای خانم‌ها، یک‌بار برای همیشه بدن خود را بشناسید و برنامه‌ی ورزشی و رژیم غذایی‌تان را مطابق با الگوی بدنی خودتان طراحی کنید! جرالین کوپراسمیت، متخصص فیزیولوژی ورزشی، در این مسیر همراه شماست تا به برنامه‌های جسمانی و روزانه‌ی خود نگرشی علمی داشته باشید؛ از مضرات رژیم‌های غیراصولی و افراطی دور بمانید و در نهایت، از اسرار و حقایق مربوط به جسم‌تان سر درآورید!... ادامه ›
1