بیولوژیک بدن

معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: بدن سازی، فیزیولوژی بدن انسان، ورزش و سلامتی بدن، ورزش و سلامت بدن، آشنایی با متابولیسم بدن، حرکت شناسی بدن انسان، ناهنجاری های بدن، چگونه بدن عضله ای داشته باشیم، عضلات بدن، تقویت بدن

کتاب PDF 10 دقیقه سرسختی ذهنی

معرفی و دانلود کتاب PDF 10 دقیقه سرسختی ذهنی کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی نوشته‌ی جیسون سلک، یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های روانشناسی ورزشی است که به موضوع اهمیت آمادگی ذهنی در مسابقات ورزشی می‌پردازد. کتاب حاضر کاملاً کاربردی است و دارای دستورالعمل‌هایی ساده همراه با مصادیق عملی در ورزش‌های مختلف می‌باشد. درباره کتاب 10 دقیقه سرسختی ذهنی جیسون سلک (Jason Selk) در جایگاه یک روانشناس ورزشی تجربه‌ی همکاری با بسیاری از برندگان مدال طلای المپیک،... ادامه

1