تقویت عضلات بدن
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تقویت عضلات کمر، عضلات شکم، تقویت عضلات شکم، برای سفت شدن عضلات چه بخوریم، عضلات بدن، تقویت عضلات بالاتنه، کشش عضلات پشت، عضلات پهلو، کات عضلات، برنامه تمرینی برای کات عضلات
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ
- نویسنده: امید ظفرمند
کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ، نوشته‌ی مراد حسینی و امید ظفرمند، مجموعه تمریناتی برمبنای یکی از لوازم کاربردی و محبوب ورزشی‌ست که به شما کمک می‌کند عضلات بخش‌های مختلف بدن خود را تقویت کنید و در رشته‌های مختلفی چون پیلاتس، یوگا، ورزش‌های هوازی و... از آن بهره ببرید. درباره‌ی کتاب آموزش تمرینات با کش ورزشی مینی لوپ امروزه ابزارهای مورد استفاده در بدنسازی تنوع زیادی پیدا کرده‌اند و دیگر... ادامه ›
1