روانشناسی کاربردی

کتاب ضد اضطراب

• نویسنده: نیک ترنتون

کتاب ضد اضطراب نوشته‌ی نیک ترنتون، به مخاطب می‌آموزد که چطور صداهای درونش را مدیریت کند و در بهترین حالت، آن‌ها را تحت سلطه‌ی خود درآورد. زمان‌هایی وجود دارد که غلبه‌ی افکار منفی، زندگی ما را فلج می‌کند؛ در آن زمان‌ها، راهکارهای واقع‌نگر و به دور از مثبت‌اندیشیِ سمی و افراطیِ این کتاب به کمک می‌آید تا ما را به پیش براند. درباره‌ی کتاب ضد اضطراب چه کسی زندگیتان را کنترل می‌کند؟ شما یا افکار و... ادامه ›

کتاب کنجکاو: اشتیاق به دانستن و‌ اینکه چرا آینده شما به آن بستگی دارد

• نویسنده: ایان لزلی

کنجکاوی برای یک ذهن کاوشگر ضروری است، زیرا چشمان ما را به‌ روی چیزهای کشف‌نشده باز و مسیر تجربیات تازه را هموار می‌کند. کتاب کنجکاو: اشتیاق به دانستن و‌ اینکه چرا آینده شما به آن بستگی دارد به قلم ایان لزلی، کمک می‌کند تا این میل و عطش درونی عمیق‌تر و بالغ شود و در راهی سازنده مورد استفاده قرار گیرد. درباره‌ی کتاب کنجکاو: اشتیاق به دانستن و‌ اینکه چرا آینده‌ی شما به آن بستگی دارد همه کنجکاو به... ادامه ›