روش های تناسب اندام برای مردان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام، راه های تناسب اندام، بهترین روش کم کردن وزن، روش های کم کردن وزن، جنبه های روانشناسی تناسب اندام، روش های کاهش وزن، تناسب اندام بانوان، بهترین برنامه تناسب اندام بانوان، کتاب صد و یک نکته ی مهم برای زیبایی و تناسب اندام، کتاب صد و ده راز تناسب اندام
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: همه کتاب‌ها
کتاب PDF تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال
- نویسنده: آنیکا رینرت
با راهنمایی‌هایی که آنیکا رینرت در کتاب تناسب اندام برای مردان بالای 50 سال ارائه کرده، مخاطبان علاوه‌بر اینکه به مجموعه‌ای از تمرینات ورزشی استاندارد دسترسی خواهند داشت، ده‌ها نکته‌ی مفید در مورد تغذیه‌ی سالم را نیز خواهند آموخت. این راهنمای مصور در زمره‌ی کتاب‌های ورزشی قرار می‌گیرد و با نکته‌های کاربردی و تمریناتی که آموزش داده، به سلامت جسمانی خوانندگان یاری می‌رساند. درباره‌ی کتاب تناسب... ادامه ›
1