فنون یوگا

ماهنامه دانش یوگا شماره 103

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 103، منتشر شد. تجدید حواس، یوگا؛ یار شما در خانه، چگونه به ورزش کردن عادت کنیم و پنج عادت برای داشتن زندگی سالم‌تر در سال جدید، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 163

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 163 منتشر شد. راه‌حلی به نام مراقبه، عادت‌های مخرب، محرکی در زندگی امروز، مراقبۀ عناصر پنجگانه، چگونه حافظه خود را با استفاده از یوگا و تنفس تقویت کنیم؟، اندازه نگه‌دار که اندازه نکوست و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 156

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 156 منتشر شد. وقتی به دیگران اعتماد می‌کنید آن‌ها را قابل اعتماد می‌سازید، 7 نکته برای موفقیت در تدریس کلاس‌های آنلاین، پین یوگا برای رفع استرس و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین ماه 1393 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 177

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 177 منتشر شد. «برای همیشه به چرخه‌ی استرس‌تان پایان دهید»، «سبزترین سالاد سبز»، «مراقبت از پوست بعد از تمرینات یوگا»، «تمرینات یوگا برای درمان تنگی کانال نخاعی»، «پنج عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن می‌شود» از جمله عناوینی‌اند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله‌ی دانش یوگا تنها مجله‌ی تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 174

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 174 منتشر شد. «یوگانیدرا چیست؟»، «هر آنچه برای به مراقبه نشستن باید بدانید»، «درباره‌ی آیورودا بیشتر بدانیم»، «هفت حالت یوگا برای گوارش بهتر»، «ده دقیقه یوگای صبحگاهی برای کمر» و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله‌ی دانش یوگا تنها مجله‌ی تخصصی مربوط به یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 169

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 169 منتشر شد. تاثیر آساناهای یوگا بر دیابت، 10 سؤال رایج درباره آگاهانه خوردن، توجه آگاهی راه‌حلی برای مشکلات روزمره، چطور مراقبه را به عادت روزانه تبدیل کنیم و... از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. با خواندن مجله یوگا می‌توانید مسیر سالم‌سازی جسم و مدیریت ذهن و بدن را به‌خوبی بیاموزید و توانمندی‌های درونی خودتان را کشف کنید. در پایان قادر خواهید بود... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 95

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 95، منتشر شد. رموز خودباوری و اعتماد به نفس برای کسب موفقیت، با یوگا تا کوه‌های هیمالیا، کایوتسارگا و یوگا و سه نکتۀ حیاتی در مورد ستون فقرات، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 94

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 94، منتشر شد. تانتروم یوگا، یوگانیدرا: تمر‌ینی شفابخش، تاثیر تای چی بر سلامتی، با یوگا تا کوه‌های هیمالیا و یوگا؛ یار شما در خانه، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 93

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 93، منتشر شد. یوگا؛ یار شما در خانه، رمضان ماه پاکسازی روح و روان از موضوعات منفی، بارداری و توپ، بودن در زمان حال و ادراک یگانگی با هستی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 86

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 86، منتشر شد. بیست و یک سبک مختلف یوگا، سعادت ابدی، گسترش عشق با مدیتیشن متا و یوگا، یار شما در خانه، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 97

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 97، منتشر شد. شین مثل شاواسانا، یوگا؛ یار شما در خانه، نکات آیورودایی برای فصل پا‌ییز و بارداری و توپ، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر می‌شود. ماهنامه دانش... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 100

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 100، منتشر شد. با تنفس‌های عمیق روح خود را به آرامش دعوت کنید، چهار وضعیت تقویت کنندۀ یوگا برای فصل زمستان و آن‌هایی که با یوگا تا اوج رفتند، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 99

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 99، منتشر شد. یوگا؛ یار شما در خانه، رشد مجدد موهای ریخته با آیورودا، اتسکو سوزوکی از یوگا می‌گوید و هفت قانون مهم‌ یوگا، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›

ماهنامه دانش یوگا شماره 122

• نویسنده: ...

ماهنامه دانش یوگا شماره 122، منتشر شد. یوگا معجزه‌ای برای علاقه‌مندان به موسیقی، آیین ذن و هنر مردن، چندوچون مربیگری و اثرات یوگا بر مشکلات مفصلی، از جمله عناوینی هستند که در این شماره از مجله می‌خوانید. مجله دانش یوگا تنها مجله تخصصی مربوط با یوگا است که در اسفند ماه سال 1380 مجوز انتشار گرفت. این نشریه از شهریور ماه سال 1381 به صورت دو ماهنامه و از فروردین‌ماه 1393 به صورت ماهنامه چاپ و منتشر... ادامه ›