قدرت عضلانی
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: دستگاه عضلانی، هایپرتروفی عضلانی، درمان دردهای عضلانی، آسیب عضلانی، کتاب هایپرتروفی عضلانی و فراتر از آن، استفاده از ساعت عضلانی ویژه تمرین همزمان، استفاده از ساعت عضلانی ویژه افزایش انعطاف پذیری، علم ساعت عضلانی، آسیب های اسکلتی و عضلانی، فیزیولوژی دستگاه عضلانی
کتاب PDF آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA
- نویسنده: تد میلر
کتاب آزمون‌ها و ارزیابی‌های ورزشی NSCA تألیف و گردآوری تد میلر، انواع آزمایش‌هایی که برای سنجش آمادگی و عملکرد بدنی ورزشکار ضروری هستند را معرفی کرده و شیوه‌ی انجام و تفسیر آن‌ها را توضیح می‌دهد. این کتاب راهنما، در مورد انتخاب مناسب‌ترین آزمون‌های ارزیابی عملکرد ورزشی بحث می‌کند و نحوه‌ی جمع‌آوری اطلاعات و تجزیه‌وتحلیل آن‌ها را گام‌به‌گام تشریح می‌نماید و به مربی کمک می‌کند بتواند بر اساس آن‌ها... ادامه ›