مهار نفس یا خویشتن داری چیست

کتاب صوتی علم خودانضباطی

• نویسنده: پیتر هالینز

خودانضباطی چیست؟ با اراده چه تفاوتی دارد؟ به‌کارگیری آن در زندگی روزمره چه فواید و نتایجی را در پی خواهد داشت؟ پیتر هالینز در کتاب صوتی علم خودانضباطی به این پرسش‌ها پاسخ می‌دهد. درباره‌ی کتاب صوتی علم خودانضباطی زندگی بدون نظم و انضباط به آشوبکده‌ای غیرقابل تحمل تبدیل می‌شود. کافی است برای چند ثانیه خیابان‌های بدون خط‌کشی، چراغ راهنمایی و تابلو، یا ساعتی که عقربه‌هایش از هیچ قاعده‌ای پیروی... ادامه ›

کتاب علم تادیب نفس

• نویسنده: پیتر هالینز

اگر می‌خواهید کنترل نفس خود را به دست بگیرید و در جهت دستیابی به اهدافتان قدم بردارید، مطالعه‌ی کتاب علم تادیب نفس را از دست ندهید. پیتر هالینز از نویسندگان پرفروش در این اثر ارزشمند، راهکارهایی را برای گریز از وسوسه‌های بیرونی در زندگی ارائه می‌دهد تا با کنار گذاشتن آنان به سوی زندگی ایده‌آل خود گام بردارید و طعم شیرین موفقیت را بچشید. درباره‌ی کتاب علم تادیب نفس: همه با دیدن افرادی که از نیروی... ادامه ›

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد

• نویسنده: دیوید جی. لیبرمن

کتاب وقتی خدا درمانگر تو باشد نوشته‌ی دیوید جی. لیبرمن، به شما یاد می‌دهد که چطور بر خود تسلط بیابید و افکار و راه‌های زندگیتان را در مسیری مطمئن و بدون اضطراب و استرس جهت دهید. چگونه در دنیای آشفته و پردغدغه ی امروزی از آرامش و رضایت واقعی برخوردار شویم؟ پیشرفت تکنولوژی موجب راحتی و امنیت روزافزون زندگی همه‌ی انسان‌ها شده و فرصت‌ها و فواید زیادی را برای شما فراهم کرده است. با توجه به افزایش... ادامه ›