نحوه صحیح تنفس
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: نحوه مدیریت باشگاه های ورزشی، نحوه مدیریت رویدادهای ورزشی، حرکات ورزشی صحیح، وضعیت بدنى صحیح، تنفس صحیح، نحوه دفاع در مقابل چاقو، نحوه گرم کردن بدن قبل از ورزش، پرتاب صحیح توپ در سبد بسکتبال، روش صحیح دوچرخه سواری، کتاب تنفس برتر
کتاب PDF تنفس صحیح برای عملکرد بهینه
- نویسنده: اریک فرانکلین
اریک فرانکلین در کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه با هدف کمک به سلامت افراد، مجموعهای از تمرینات کاربردیِ تنفس را برای بهبود الگوی تنفس تا استفادهی حداکثری از ظرفیت دستگاه تنفس و در نتیجه رسیدن به عملکرد حداکثری در زندگی روزمره و در ورزش، در اختیارمان قرار داده است. دربارهی کتاب تنفس صحیح برای عملکرد بهینه تنفس صحیح، نقشی مهم در سلامت انسان، بهبود عملکرد و افزایش کیفیت زندگی او در جنبههای... ادامه ›
کتاب تنفس با انرژی کی
- نویسنده: کوئیچی توهه
کتاب تنفس با انرژی کی که توسط استاد کوئیچی توهه از اساتید بنام آیکیدو نوشته شده است از کتب پرفروش در مجامع مختلف دنیا است. این کتاب به شیوه تمرینهای تنفسی برای بهبود کیفیت زندگی، درمان بیماریها و کسب قدرت تمرکز و... میپردازد. کتاب تنفس با انرژی کی (Ki breathing) که در وصف انرژی موسوم به کی که در فرهنگ ژاپنی از انرژیهای هستی است، توسط استاد کوئیچی توهه (Koichi Tohei) تالیف شده است. این کتاب... ادامه ›