کتاب بهداشت در ورزش علیزاده
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتابهای صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: تناسب اندام با ورزش، ورزش درمانی، روانشناسی ورزش، ورزش رزمی، ورزش هوازی، آشنایی با ورزش فوتبال، کاهش وزن با ورزش، ورزش ذهن، ورزش شطرنج، جنبه های روانشناسی ورزش
مرتبسازی: پرفروشها
نوع: همه کتابها
کتاب PDF بهداشت در ورزش
- نویسنده: مهدی کسب پرست
کتاب بهداشت در ورزش تالیف دکتر محمدحسین علیزاده و مهدی کسب پرست، جنبههای مختلف بهداشت فردی و جمعی را در کلیهی فعالیتهای بدنی و ورزشی بررسی میکند. این کتاب آموزشهای لازم را درباره معیارها و شاخصهای بهداشت، مواردی که باعث انتقال بیماری در محیطهای ورزشی میشود، تغذیه و پوشش مناسب ورزشی، دستورات بهداشتی دین، تمرینات ورزشی متناسب با آب و هوا و... در اختیار شما قرار میدهد، تا بتوانید آگاهی خود... ادامه ›
1