کتاب تشویش منزلت

کتاب صوتی اضطراب جایگاه اجتماعی

• نویسنده: آلن دوباتن

آیا تا به حال شده که از وضعیت و جایگاه خود در جامعه ناراضی باشید و یک ترس و دلهره درونی، آرامش‌تان را بهم بریزد؟ آلن دوباتن در کتاب صوتی اضطراب جایگاه اجتماعی، با بررسی دقیق ریشه‌های این پدیده به شما آموزش می‌دهد که چگونه افکار نگران کننده خود را مدیریت کنید. درباره کتاب صوتی اضطراب جایگاه اجتماعی: دنیای مدرن و سبک زندگی مخصوص به آن، چالش‌های مختلفی دارد که هر انسانی با آن‌ها دست و پنجه نرم... ادامه ›

کتاب صوتی اضطراب وضعیت

• نویسنده: آلن دوباتن

آلن دوباتن در کتاب صوتی اضطراب وضعیت، ریشه‌های عدم رضایت افراد از جایگاه خود در جامعه را بررسی می‌کند و به شما آموزش می‌دهد که چگونه افکار نگران‌کننده خود را مدیریت کنید. با شنیدن این کتاب ترس و دلهره درونی‌تان کاهش‌یافته و آرامش حقیقی را به دست می‌آورید. درباره کتاب صوتی اضطراب وضعیت: قرن بیست و یک و دنیای مدرن امروز، انسان‌ها را دچار چالش‌های مختلفی می‌کند. مردم یک جامعه هرروزه تنش و ترس عمیقی... ادامه ›