کتاب تمرین ایجاد آرامش و کاهش فشارهای روانی برای کودکان
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: کاهش اضطراب در کودکان، راه های کاهش استرس در کودکان، برای کاهش استرس در کودکان چه باید کرد، کتاب تمریناتی برای ایجاد آرامش و کاهش استرس در کودکان، کتاب روشهای کاهش اضطراب در کودکان، کتاب راهکارهای ساده برای کاهش استرس در کودکان، کتاب خواهران و برادران به دور از حسادت با آرامش، راههای کاهش استرس در نوجوانان، کتاب با کنترل خشم و پرخاشگری آشنا شو آرامش رو به کودکت هدیه بده، کتاب مهارت های ذهن آگاهی و کاهش رنج های درونی
کتاب PDF روشهای کاهش استرس در کودکان
- نویسنده: رابین کی. اسپریگ
لارنس ای. شیپرو و رابین کی. اسپریگ با نگارش کتاب روشهای کاهش استرس در کودکان، به بیش از 900 هزار نفر کمک کرده‌اند که استرس خود را کاهش دهند و به آرامش ذهنی برسند. طبیعتاً در زندگی هر کودکی، کم‌وبیش مواردی مانند مسائل مالی، مشکلات ارتباطی، مرگ، بیماری و دعوا در خانواده وجود دارد که باعث ایجاد استرس می‌شوند. نویسنده‌های این کتاب روان‌شناختی و آموزشی معتقدند شاید نتوان این مسائل استرس‌زا را متوقف... ادامه ›