کتاب خودت باش

کتاب همانطور که هستی باش

• نویسنده: میشل اسکین

کتاب همانطور که هستی باش از جمله کتاب‌های حوزه‌ی خودیاری و ذهن‌آگاهی است که برای تقویت عزت‌نفس نوجوانان نگاشته شده است. میشل اسکین، روانشناس بالینی، در این کتاب که به یاری کلی اسکین آن را نگاشته، به نوجوانان کمک می‌کند درک درستی از مسئله‌ی کمال‌گرایی داشته باشند، خودشان را با تمام نواقص بپذیرند، از احساساتی چون شرم و حقارت رهایی یابند و نگاه درست‌تری نسبت به انتظارات خود و دیگران داشته باشند.... ادامه ›

کتاب PDF کافیه بپرسی!

• نویسنده: سونیا سوتومایور

سونیا سوتومایور در کتاب کافیه بپرسی! داستانی هیجان‌انگیز و متفکرانه را روایت می‌کند. این کتاب پرفروش نیویورک تایمز که برنده‌ی جایزه‌ی فمیلی اشنایدر نیز شده، داستانی زیبا درباره‌ی تفاوت جسمی و رفتاری آدم‌ها و درک تفاوت‌ بین انسان‌هاست. درباره کتاب کافیه بپرسی! کتاب تصویری کافیه بپرسی! متفاوت باش، شجاع باش، خودت باش (Just ask!: be different, be brave, be you) داستانی متفکرانه و همدلانه است که... ادامه ›