کتاب مهارت های جدید درمان اضطراب بدون مصرف دارو
معرفی کامل کتاب و دانلود رایگان یا خرید کتاب‌های صوتی یا PDF مرتبط با موضوعات: استرس و اضطراب، راه های درمان اضطراب، کاهش اضطراب، ایجاد عادات جدید، درمان افسردگی و اضطراب، درمان ترس و اضطراب، رفع نگرانی و اضطراب، کتاب بدون محدودیت، کتاب زندگی بدون حواس پرتی، کتاب یک برنامه ی بدون شرمساری برای رسیدن به اهداف
مرتب‌سازی: داغ‌ترین‌ها
نوع: کتاب متنی
کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند
- نویسنده: دیوید برنز
کتاب وقتی اضطراب حمله می‌کند نوشته دیوید برنز، راهکارهایی را ارائه می‌دهد تا بدون استفاده از هر گونه دارو، استرس و اضطراب خود را درمان کنید. استرس و اضطراب یک نوع اختلال است که در بعضی موارد در صورت شدت آن می‌تواند فرد را فلج می‌کند و اجازه انجام هیچ کاری را به شما نمی‌دهد. حتماً تا به حال این تجربه را داشته‌اید که هنگام بروز برخی اتفاقات و حوادث دچار اضطراب شوید. برای اینکه استرس و اضطراب خود... ادامه ›
1