کتاب یک راه ساده و اثبات شده برای ایجاد عادات خوب و شکستن عادات بد

خلاصه کتاب صوتی عادت‌های اتمی

• نویسنده: جیمز کلیر

کتاب صوتی عادت‌های اتمی (میکروکتاب)، اثر معروف و پرفروش جیمز کلیر در نیویورک تایمز و آمازون، با شیوه‌هایی جذاب و گویا، به شما می‌آموزد که چگونه با شناسایی عادت‌های کوچک و کنترل آن‌ها، هر روز بهتر از دیروز شوید و به اهداف و خواسته‌هایتان راحت‌تر دست یابید. به گفته‌ی نویسنده‌ی این کتاب، جیمز کلیر (James Clear)، همین رفتارها و عادت‌های کوچک هستند که مشخص می‌کند پس از 5 سال، در چه مرتبه‌ای قرار... ادامه ›

کتاب صوتی عادت‌های اتمی

• نویسنده: جیمز کلیر

کتاب صوتی عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلیر، یک راهنمای عملی و جامع برای برای ایجاد عادت‌های خوب و هم‌چنین شکستن عادت‌های بد است. کتاب صوتی عادت‌های اتمی (Atomic habits)، با بیانی روان و جذاب، به مخاطب می‌آموزد که چگونه با شناسایی عادت‌های کوچک و مدیریت آن‌ها، هر روز 1% بهتر شویم و بهتر زندگی کنیم، زیرا همین رفتارها و عادت‌های کوچک است که تعیین می‌کند پس از 5 سال کجا هستیم و چقدر موفق شده‌ایم یا... ادامه ›

خلاصه کتاب صوتی نانوکتاب عادت‌های اتمی

• نویسنده: جیمز کلیر

پادکست نانوکتاب عادت‌های اتمی نوشته جیمز کلیر، حاوی روش‌ها و راهکارهای طلایی برای ایجاد عادت‌های خوب و از بین بردن عادت‌های مخرب در زندگی است. پادکست عادت‌های اتمی (Atomic Habits)، به شما راهکارهای شگفت‌انگیز و حیرت‌آوری جهت از بین بردن عادت‌های مخربی که در زندگی‌تان ماندگار شده‌اند و نمی‌توانید بر آن‌ها غلبه کنید، ارائه می‌کند. هم‌چنین راهکارهایی در جهت ایجاد عادت‌های خوب ارائه می‌کند تا به... ادامه ›