معرفی و دانلود کتاب فاصله و دستاورد: راهنمای موفقان برای خوشبختی، اعتماد به نفس و موفقیت

معرفی کتاب فاصله و دستاورد: راهنمای موفقان برای خوشبختی، اعتماد به نفس و موفقیت

بسیاری از ما با مشاهده‌ی موفقیت‌های دیگران، احساس سرخوردگی پیدا می‌کنیم و با دیدی منفی به آینده‌ی خود می‌نگریم. کتاب فاصله و دستاورد، اثر دن سالیوان و بنجامین هاردی، یک راهنمای قدرتمند برای تحول در نگرش نسبت به موفقیت و پیشرفت فردی است. این کتاب به خوانندگان کمک می‌کند که از دام مقایسه‌های بی‌پایان رها شوند و به جای تمرکز بر روی وضعیت فعلی و اهداف بزرگ دست‌نیافتنی، به دستاوردهای واقعی و پیشرفت شخصی توجه کنند.

درباره‌ی کتاب فاصله و دستاورد

دن سالیوان (Dan Sullivan) و بنجامین هاردی (Benjamin Hardy) در کتاب فاصله و دستاورد (The Gap and the Gain: The High Achievers' Guide to Happiness, Confidence, and Success) راهنمایی برای خوشبختی، اعتماد به نفس و موفقیت معرفی می‌کنند. بسیاری از افراد معمولاً موفقیت خود را بر اساس یک ایدئال خیالی اندازه‌گیری می‌کنند که همیشه دور از دسترس باقی می‌ماند. به باور نویسندگان کتاب، این طرز فکر، احساس نارضایتی و کمبود انگیزه را در افراد به همراه دارد. در مقابل، اگر افراد پیشرفت خود را با نسخه‌ی قبلی خود مقایسه کنند، می‌توانند احساس رضایت و انگیزه‌ی بیشتری داشته باشند. این تغییر نگرش، نه تنها باعث اعتماد‌به‌نفس می‌شود، بلکه مسیر موفقیت را لذت‌بخش‌تر می‌سازد.

کتاب فاصله و دستاورد، شامل مطالعات روان‌شناسی، داستان‌های واقعی و تمرین‌های کاربردی است که به خوانندگان کمک می‌کند تا نگرش خود را تغییر دهند و زندگی را از دیدگاه رشد واقعی دریابند. بسیاری از افراد در مسیر موفقیت، تنها به اهداف بزرگ فکر می‌کنند و از پیشرفت‌های کوچک روزانه‌ی خود غافل می‌شوند. اما دن سالیوان به مخاطبان خود می‌گوید که موفقیت از مجموعه‌ای از دستاوردهای کوچک ساخته می‌شود و توجه به این دستاوردها می‌تواند تأثیر چشمگیری بر رشد فردی داشته باشد.

کتاب آموزنده‌ی فاصله و دستاورد، به کوشش مهدی رضایی به فارسی برگردانده شده و نشر بله آن را در اختیار شما عزیزان قرار داده است.

نکوداشت‌های کتاب فاصله و دستاورد

• از دن سالیوان و بنجامین هاردی سپاسگزارم که حقیقتی را بیان کرده‌اند که اغلب نادیده گرفته می‌شود: «اهداف به تنهایی قادر نیستند ما را خوشبخت کنند.». این کتاب سرشار از نکات ارزشمند است؛ برای هر کسی که صرفاً به دنبال موفقیت نیست، بلکه می‌خواهد واقعاً زندگی کند. (جف گوینز، نویسنده‌ی پرفروش کتاب هنر کار کردن)
• مطالعه‌ی این کتاب به شما نشان خواهد داد که چگونه با هر چالشی که زندگی پیش رویتان قرار می‌دهد مقابله کنید و چگونه خوشبختی را همین حالا، دقیقاً در جایگاه کنونی خود بیابید. (هل الراد، نویسنده، سخنران و مربی موفقیت)
• این کتاب راهنمایی‌های ارزشمندی ارائه می‌دهد که چگونه می‌توان به نسخه‌ی برتر خود تبدیل شد؛ آن هم به شیوه‌ای که واقعاً موجب شادی شود؛ نه اینکه صرفاً از روش‌های رایج پیروی کنیم که در نهایت بسیاری را دچار نارضایتی و ناکامی می‌کند. (کریس واس، نویسنده‌ی پرفروش کتاب هرگز سازش نکنید.)

کتاب فاصله و دستاورد برای چه کسانی مناسب است؟

اگر به دنبال تحولی اساسی در نگرش خود نسبت به موفقیت هستید، این کتاب می‌تواند راهنمایی ارزشمند و تأثیرگذار برای شما باشد.

در بخشی از کتاب فاصله و دستاورد: راهنمای موفقان برای خوشبختی، اعتماد به نفس و موفقیت می‌خوانیم

«من دریافتم زمانی که رویدادی بسیار عاطفی برای من اتفاق می‌افتد، تا زمانی که آن را به درس‌هایی تبدیل نکنم، در ذهنم باقی می‌ماند. قبل از این‌که به این درک برسم، می‌توانستم توسط تجربیات منفی برای مدّت‌های طولانی فلج شوم.»

مهم نیست که تجربه چه بوده است؛ انتخاب کاملاً با شماست که چگونه آن را قاب‌بندی کنید - در «شکاف» یا «سود».

هر زمان که تجربه‌ای را به یک «سود» تبدیل می‌کنید - از طریق ایجاد درس‌ها، بینش‌ها یا استانداردهای جدید برای خودتان - بهتر می‌شوید و آینده‌تان روشن‌تر می‌شود.

یک تجربه تنها زمانی ارزشمند و مفید می‌شود که آن را به یک «سود» تبدیل کرده باشید.

بسیاری از افراد تجربه‌های زیادی دارند امّا یادگیری کمی به دست می‌آورند.

هنگامی که نسبت به هر تجربه‌ای در «شکاف» قرار می‌گیرید، آن تجربه تا حدی به یک آسیب برای شما بدل می‌شود. استفاده از واژه «آسیب» ممکن است اغراق‌آمیز به نظر رسد، امّا آسیب، ذاتاً، تجربه‌ای است که به صورت منفی قاب‌بندی کرده‌اید، از آن اجتناب می‌کنید و ناتوانی و اختلال مداومی در زندگی‌تان ایجاد می‌کند.

زمانی که یک تجربه در «شکاف» قرار می‌گیرد، از آن درس نگرفته‌اید و مالکیت آن را به عهده نگرفته‌اید. تا زمانی که به طور فعال از تجربه‌ی «شکاف» یاد نگیرید، در همان حالت باقی می‌مانید. تا زمانی که آن را به عنوان یک «سود» قاب‌بندی نکنید، قادر به پیشرفت نخواهید بود. تا زمانی که تصمیم نگیرید برای آن تجربه سپاس‌گزار باشید و به خاطر آن بهتر شده‌اید.

فهرست مطالب کتاب

در ستایش کتاب فاصله و دستاورد
مقدمه: چرا بیشتر مردم احساس خوشبختی نمی‌کنند؟
بخش اول: از شکاف خارج شوید
فصل 1: آزادی «خواسته‌ها» را در آغوش بگیرید
فصل 2: خودتان را تعیین کنید
فصل 3: تأثیر تلفیقی از شکاف یا دستاورد
بخش دوم: به سوددهی برسید
فصل 4: همواره با نگاهی به گذشته، ارزیابی کنید
فصل 5: اندازه‌گیری سه پیروزی روزانه
فصل 6: هر تجربه‌ای را به یک فرصت تبدیل کنید
سپاسگزاری‌های بن
درباره نویسندگان