دانلود کتاب صوتی قدرت عادات


خرید کتاب صوتی

برای دانلود قانونی کتاب صوتی قدرت عادات و دسترسی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را رایگان دانلود کنید.

معرفی کتاب صوتی قدرت عادات

کتاب صوتی قدرت عادات اثر چارلز داهیگ به بررسی چگونگی شکل‌گیری عادت‌ها، اثرگذاری و اثرپذیری افراد از عادت‌های شکل‌ گرفته و کاربردهای آن‌ها می‌پردازد. با این کتاب صوتی، نخست عادات خوب و بد خود را شناسایی می‌کنید و سپس خواهید توانست عاداتی را که پیروزی یا شکست در زندگی‌تان به آن وابسته است، تغییر دهید.

قدرت عادات (The Power Of Habit) به مدت 62 هفته به عنوان پرفروش‌ترین کتاب نیویورک‌تایمز بوده، یکی از کتاب‌های مدیریت جهان است و تا به امروز افراد زیادی از سرتاسر جهان را به خود جذب کرده است. همچنین این کتاب به عنوان یکی از تاثیرگذارترین کتاب‌ها برای مدیران از سوی دانشگاه هاروارد انتخاب شد.

چارلز داهیگ (Charles Duhigg) در این کتاب صوتی سعی کرده تا چگونگی راه‌اندازی یک کسب‌وکار موفق و تغییر مسیر زندگی را به شنونده آموزش دهد. شایان ذکر است که بسیاری از ایده‌های مطرح شده در این کتاب در ایران نیز قابل‌اجرا بوده، به‌طوری‌که مخاطب با بهره‌گیری از ایده‌های مطرح شده در آن می‌تواند مسیر زندگی خود را به سمت موفقیت هدایت کند.

در این کتاب، چارلز داهیگ به حقیقت اعجاب‌آوری پرداخته است، اینکه افراد تنها زمانی موفق می‌شوند که الگوهایی را که به زندگی انسان شکل می‌بخشند می‌شناسند و یاد می‌گیرند که چگونه آن‌ها را تغییر دهند. این ایده که شما حقیقتا می‌توانید عادات خود را تغیر دهید، موضوع تحقیقات گسترده‌ای در شاخه‌های مختلف علم ازجمله نورولوژی (عصب‌شناسی)، روانشناسی و روانشناسی کاربردی بوده است...

در کتاب قدرت عادت با مباحث بسیار جالب و هیجان‌انگیزی آشنا می‌شویم. مباحثی مانند: روش‌هایی برای ورزش‌کردن منظم، کم‌کردن وزن، مثمر ثمر بودن، رسیدن به موفقیت و پی‌بردن به شیوه‌های عادت. با بهره‌مند شدن از این دانش می‌توانیم کار و تجارت و جامعه و زندگی خود را دگرگون کنیم.

کتاب صوتی قدرت عادات دربرگیرنده‌ی صدها مطالعه دانشگاهی، مصاحبه‌هایی با بیش از سیصد دانشمند و مدیر و پژوهشی است که در ده‌ها شرکت انجام شده است. کتاب حاضر بر روی عادت‌ها تمرکز می‌کند، همانطور که آن‌ها به صورت تکنیکی تعریف شده‌اند: عادات، انتخاب‌هایی هستند که ما زمانی آگاهانه تصمیم به انجام‌شان گرفتیم ولی بعد از مدتی دیگر به آن‌ها فکر نمی‌کنیم ولی اغلب روزها، همچنان آن‌ها را انجام می‌دهیم. زمانی، همه‌ی ما آگاهانه تصمیم می‌گیریم که چه مقدار غذا بخوریم و هنگامی که به دفتر کار رسیدیم بر روی چه چیزی تمرکز کنیم و یا چند وقت به چند وقت شراب بنوشیم و یا چه هنگام برای دویدن بیرون برویم. سپس ما تصمیم گرفتن را متوقف می‌کنیم و این رفتارها خودکار می‌شوند. این پیامد طبیعی عصب‌شناسی ما به شمار آید. با فهمیدن نحوه رخ دادن عادت شما می‌توانید این الگو‌ها را به روش انتخابی خود، بازسازی کنید.

کتاب صوتی قدرت عادات به سه بخش تقسیم شده است. چارلز داهیگ در نخستین بخش بر روی نحوه‌ی بوجود آمدن عادت‌ها در زندگی انسان‌ها تمرکز می‌کند. این بخش عصب‌شناسی مرتبط با ساختمان عادت را کاوش می‌کند و اینکه چگونه عادت‌های جدیدی بوجود بیاوریم و عادت‌های کهنه را تغییر دهیم.

بخش دوم آن عادت‌های سازمان‌ها و شرکت‌های موفق را بررسی می‌کند. با جزئیات شرح می‌دهد که چگونه مدیری به نام پال اونیل قبل از اینکه دبیر خزانه‌داری شود، با تمرکز بر عادات اصلی، عملکرد شرکت تولیدی آلمینیوم را با توجه به شاخص صنعتی داو جونز، تبدیل به بهترین کرد و چگونه استاربوکس با القاء آهسته و تدریجی عاداتی که برای تقویت اراده‌اش طراحی شده بودند، از یک ترک تحصیلی دوره دبیرستان تبدیل به مدیر ارشد شد. کتاب همچنین شرح می‌دهد که چرا حتی با استعدادترین جراحان، زمانی که عادات سازمانی در مسیر اشتباهی حرکت کنند، فاجعه می‌آفرینند.

قسمت سوم کتاب نگاهی به عادت‌ها‌ی جوامع دارد. این بخش بازگو می‌کند که چگونه مارتین لوتر کینگ جونیر و جنبش حقوق مدنی تا اندازه‌ای، با تغییر دادن عادت‌های اجتماعی دیرینه‌ی مونت گومری در ایالت آلباما موفق شدند و اینکه چرا تمرکزی مشابه به روحانی جوانی به نام ریک وارن به خوبی کمک کرد تا بزرگترین کلیسای ملی را در سادل بک والی در ایالت کالیفرنیا بسازد. سرانجام، سؤال‌های اخلاقی مبهم، مورد بررسی قرار می‌گیرد.

کتاب صوتی قدرت عادت نتیجه تحقیق و پژوهش بر روی هزاران نفر است. اگر فکر می‌کنید که عادت بدی شما را رنج می‌دهد و یا به دنبال ایجاد عادت خوبی در وجود خودتان هستید، شنیدن کتاب صوتی قدرت عادت را از دست ندهید.

فهرست مطالب

۲۵ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش اول
۲۵ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش دوم
۹ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش سوم
۱۲ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش چهارم
۱۶ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش پنجم
۸ دقیقه
فصل اول - درمان عادت - بخش ششم
۱۵ دقیقه
فصل دوم - ذهن مشتاق - بخش اول
۱۸ دقیقه
فصل دوم - ذهن مشتاق - بخش دوم
۱۹ دقیقه
فصل دوم - ذهن مشتاق - بخش سوم
۸ دقیقه
فصل دوم - ذهن مشتاق - بخش چهارم
۱۰ دقیقه
فصل دوم - ذهن مشتاق - بخش پنجم
۴۱ دقیقه
فصل سوم - قانون طلایی تغییر عادات - بخش اول
۸ دقیقه
فصل سوم - قانون طلایی تغییر عادات - بخش دوم
۹ دقیقه
فصل سوم - قانون طلایی تغییر عادات - بخش سوم
۱۸ دقیقه
فصل سوم - قانون طلایی تغییر عادات - بخش چهارم
۳۳ دقیقه
فصل چهارم - عادات سازمان‌های موفق - بخش اول
۲۱ دقیقه
فصل چهارم - عادات سازمان‌های موفق - بخش دوم
۲۲ دقیقه
فصل چهارم - عادات سازمان‌های موفق - بخش سوم
۱۳ دقیقه
فصل پنجم - استار باکس و عادت به موفقیت - بخش اول
۲۲ دقیقه
فصل پنجم - استار باکس و عادت به موفقیت - بخش دوم
۱۶ دقیقه
فصل پنجم - استار باکس و عادت به موفقیت - بخش سوم
۹ دقیقه
فصل پنجم - استار باکس و عادت به موفقیت - بخش چهارم
۴ دقیقه
فصل پنجم - استار باکس و عادت به موفقیت - بخش پنجم
۱۳ دقیقه
فصل ششم - قدرت بحران - بخش اول
۳۸ دقیقه
فصل ششم - قدرت بحران - بخش دوم
۱۵ دقیقه
فصل ششم - قدرت بحران - بخش سوم
۳۹ دقیقه
فصل هفتم - چگونه شرکت تارگت می‌داند شما چه می‌خواهید - بخش اول
۱۸ دقیقه
فصل هفتم - چگونه شرکت تارگت می‌داند شما چه می‌خواهید - بخش دوم
۱۷ دقیقه
فصل هفتم - چگونه شرکت تارگت می‌داند شما چه می‌خواهید - بخش سوم
۵ دقیقه
فصل هفتم - چگونه شرکت تارگت می‌داند شما چه می‌خواهید - بخش چهارم
۴۶ دقیقه
فصل هشتم - عادات جوامع - بخش اول
۳۱ دقیقه
فصل هشتم - عادات جوامع - بخش دوم
۱۶ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش اول
۲۱ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش دوم
۱۱ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش سوم
۹ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش چهارم
۱۶ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش پنجم
۳ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش ششم
۳ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش هفتم
۱۷ دقیقه
فصل نهم - عصب‌شناسی فلسفه اختیار - بخش هشتم
 ۱۱ ساعت و ۴۱ دقیقه، ۶۶۱ مگابایت، زبان فارسی، MP3، 
چاپ ۱۳۹۷، قیمت الکترونیکی: ۹۰۰۰ ت - 3.49€
۵۰٪ تخفیف اولین خرید با کد welcome50
خرید کتاب صوتی

راهنمای دانلود کتاب صوتی قدرت عادات

برای دانلود کتاب صوتی قدرت عادات و دسترسی قانونی به هزاران کتاب و کتاب صوتی دیگر، اپلیکیشن کتابراه را نصب کنید.

دانلود کتاب صوتی  قدرت عادات
محمد عبدلی
۱۳۹۷/۸/۲۰
خوبه واقعا
محمد نورالهی
۱۳۹۷/۷/۲۹
کتاب تاثیر گذاری واقعا. ولی باید دقیق باشی روش
A T
۱۳۹۸/۲/۷
از خرید این نسخه پشیمونم شدم، مجبور شدم نسخه گرونترشو دوباره خریداری کنم. فکر میکنم مشکل از ترجمه ای هست که از روش کتاب صوتی تهیه شده
مشاهد همه دیدگاه‌ها (۲۶)