نقد، بررسی و نظرات کتاب راه آسان ترک سیگار - آلن کار

بسیارعالی سیگاری را با ترس‌ها و ناراحتی‌هایش روبرو میکند و تلقینات منفی که هر سیگاری همیشه باخود یدک می‌کشد را شناسایی کرده و از بین میبرد.

من بعد از هفت سال سیگارکشیدن حتی نتونستم یک روز بزارمش کنار با خوندن این کتاب واسه همیشه گذاشتمش کنار واقعا عالی بود عالییییییییییی

آقای رضوی خیلی ممنون بابت ترجمه این کتاب
خدا خیرتون بده
اصن فکرشم نمیکردم انقدر تاثیر داشته باشه

عالی بود... عالی بود... عالی بود...

ببخشید من این 5 سال سیگار میکشم اشتباه 1سال نوشتم

باورم نمیشه بعد 1سال الان یک هفته‌ای هست که از سیگار تنفر پیدا کردم کتابش حرف نداشت اصلا به این حرف‌های آلن کار تاحالا فکر نکرده بودم امیدوارم سیگاری‌ها این کتابو بخونن درود بر شماها

فعلا شصت صفحه از کتابو خوندم و 24 ساعت نیست که سیگار نکشیدم و دفعات ترکمم کم نیست ولی این بار انگار واقعا میخوام ترک کنم بدون هایو هوی

بسیار عالی. من که اینکاره نبودم. ولی بدم نمی‌اومد ازش. ولی حالا نفرتم پیدا کردم از قیلیونم

بنظر من عالیترین روش بود 😍

البته من سیگار نمی‌کشم ولی هدفم خوندن کتاب بود چون تعریفش رو زیاد شنیده بودم

عالی بود حتما توصیه میکنم بخونینبا ذهنتون بازی میکنه و ناخودآگاه متوجه میشین که بدتون میاد دیگه از سیگار

جالبه غیر سیگاری‌ها بیشتر نظر دادن. آقا جون بیاید نکشیم حداقل میکشی تولید ایرانو بکش.

تا نصفش خوندم و البته هنوز دارم میخونم ولی یه چیزی رو اعتراف کنم که یه حسی کتاب بهم داده که واقعا دارم متنفر میشم از سیگار

خیلی کتاب خوبیه سیگاریا بخونین حتما